Baltymai

(238)
Filtras
Pirkėjai įvertino: 4.7/5
19 548 įvertinimai. Žiūrėti visus

Proteinas, baltymai sportui ir kitiems tikslams ypatingai geromis kainomis siūlomi Pigu.lt el. parduotuvės asortimente. Plati skonių įvairovė ir dažnos akcijos. Šie papildai pasitelkiami norint atsisveikinti su papildomais kilogramais, padidinti raumeninę masę, įgauti daugiau jėgų, sustiprinti imunitetą ar užtikrinti gerą kraujo ląstelių ir pagrindinių fermentų būklę. Proteinas gali būti skirtingų tipų, skonių, šia medžiaga praturtinti gali būti blynelių mišiniai ar kiti produktai. Skiriasi ir jų maistinė vertė, tad bet kuriuo atveju atrasite sau tinkamiausią variantą, kuris padės lengviau pasiekti užsibrėžtus tikslus. Iš arčiau visus produktus galėsite apžiūrėti bet kuriuo metu, kadangi proteinas yra parduodamas internetu: čia jį labai efektyviai įsigyti galėsite net neišėję iš namų – tam pakaks vos kelių mygtuko paspaudimų.

-15%
799 / mėn.   6099 7197
Į krepšelį
4.2/5
GREITAS PRISTATYMAS

Baltymai Prosportpharma Multi Protein Pro, vanilės sk., 2724 g

Prekės ženklas: PROSPORTPHARMA
Svoris: 2724 g
  2399
Į krepšelį
4.3/5
GREITAS PRISTATYMAS

Baltymai Prosportpharma Multi Protein Pro, vanilės sk., 908 g

Prekės ženklas: PROSPORTPHARMA
Svoris: 908 g
-15%
799 / mėn.   6099 7197
Į krepšelį
5/5
GREITAS PRISTATYMAS

Baltymai Prosportpharma Multi Protein Pro, Šokolado sk., 2724 g

Prekės ženklas: PROSPORTPHARMA
Svoris: 2724 g
  2300
Į krepšelį
4.8/5
GREITAS PRISTATYMAS

Biotech USA Protein Power 1000 g.

Prekės ženklas: Biotech
Svoris: 1000 g
-20%
  2399 2999
Į krepšelį
4.7/5
GREITAS PRISTATYMAS

Dion Sportlab baltymų kokteilis, šokolado sk., 900 g

Prekės ženklas: Dion Sportlab
Svoris: 900 g
-37%
  4999 7999
Į krepšelį
4.7/5
GREITAS PRISTATYMAS

Baltymai G-Labz Protein Vanilės sk., 4000 g

Prekės ženklas: G-LABZ
Svoris: 4000 g
  2399
Į krepšelį
4.5/5
GREITAS PRISTATYMAS

Baltymai Prosportpharma Multi Protein Pro, šokolado sk., 908 g

Prekės ženklas: PROSPORTPHARMA
Svoris: 908 g
  1499
Į krepšelį
5/5
ATSIIMKITE ŠIANDIEN

Išrūgų baltymų kokteilis be laktozės GymON, 450 g

Prekės ženklas: Gymon
Svoris: 450 g
-15%
  3144 3699
Į krepšelį
5/5
GREITAS PRISTATYMAS

100% išrūgų baltymai Healthy Choice Braškių skonio, 1 kg

Prekės ženklas: Healthy choice
Svoris: 1000 g
-22%
  3099 3999
Į krepšelį
4.9/5
GREITAS PRISTATYMAS

DION SPORTLAB Whey Protein - Bananų sk. 900g

Prekės ženklas: Dion Sportlab
Svoris: 900 g
-20%
  2399 2999
Į krepšelį
4.6/5
GREITAS PRISTATYMAS

DION SPORTLAB Baltymų kokteilis PROTEIN SHAKE - Vanilės sk., 900 g

Prekės ženklas: Dion Sportlab
Svoris: 900 g
-22%
  3099 3999
Į krepšelį
4.5/5
GREITAS PRISTATYMAS

DION SPORTLAB Whey Protein - Braškių sk. 900g

Prekės ženklas: Dion Sportlab
Svoris: 900 g
-20%
  2399 2999
Į krepšelį
4.4/5
GREITAS PRISTATYMAS

Dion Sportlab baltymų kokteilis, kapučino sk., 900 g

Prekės ženklas: Dion Sportlab
Svoris: 900 g
  2100
Į krepšelį
4.8/5
GREITAS PRISTATYMAS

Baltymai Peak Protein 85, sausainių skonio, 1 kg

Prekės ženklas: Peak
Svoris: 1000 g
-37%
  4999 7999
Į krepšelį
3/5
GREITAS PRISTATYMAS

Baltymai G-Labz Protein šokolado sk., 4000 g

Prekės ženklas: G-LABZ
Svoris: 4000 g
  1499
Į krepšelį
5/5
ATSIIMKITE ŠIANDIEN

Išrūgų baltymų kokteilis be laktozės, sausainių ir grietinėlės skonio, GymON, 450 g

Prekės ženklas: Gymon
Svoris: 450 g
-40%
  1799 2999
Į krepšelį
5/5
GREITAS PRISTATYMAS

Dion Sportlab, Veganiškas proteinas, Šokolado sk., 1000 g

Prekės ženklas: Dion Sportlab
Svoris: 1000 g
-15%
  3144 3699
Į krepšelį
5/5
GREITAS PRISTATYMAS

100% išrūgų baltymai Healthy Choice Vanilės skonio, 1 kg

Prekės ženklas: Healthy choice
Svoris: 1000 g
-22%
  3099 3999
Į krepšelį
4.8/5
GREITAS PRISTATYMAS

DION SPORTLAB Whey Protein - Vanilės sk. 900g

Prekės ženklas: Dion Sportlab
Svoris: 900 g
-40%
  1799 2999
Į krepšelį
4/5
GREITAS PRISTATYMAS

Dion Sportlab, Veganiškas proteinas, vanilės sk., 1000 g

Prekės ženklas: Dion Sportlab
Svoris: 1000 g
-22%
  3099 3999
Į krepšelį
5/5
GREITAS PRISTATYMAS

Baltymai Dion Sportlab Whey Protein, 900g

Prekės ženklas: Dion Sportlab
Svoris: 900 g
-22%
  3099 3999
Į krepšelį
5/5
GREITAS PRISTATYMAS

DION SPORTLAB Whey Protein - Šokoladinių Riešutų sk. 900g

Prekės ženklas: Dion Sportlab
Svoris: 900 g
-20%
  3599 4499
Į krepšelį
4.3/5
GREITAS PRISTATYMAS

Baltymų išrūgų izoliatas 100% "Healthy Choice", 1kg

Prekės ženklas: Healthy choice
Svoris: 1000 g
  2599
Į krepšelį
5/5
ATSIIMKITE ŠIANDIEN

Išrūgų baltymų kokteilis GymON, vanilės skonio, 1000 g

Prekės ženklas: Gymon
Svoris: 1000 g
  1449
Į krepšelį
4.9/5
ATSIIMKITE ŠIANDIEN

Išrūgų baltymai ForceFive, 700 g

Prekės ženklas: ForceFive
Svoris: 700 g
  2200
Į krepšelį
3.9/5
GREITAS PRISTATYMAS

Baltymai Peak Protein 85, bananų skonio, 1 kg

Prekės ženklas: Peak
Svoris: 1000 g
  1849
Į krepšelį
ATSIIMKITE ŠIANDIEN

Baltymai GymON Fitway su L-karnitinu ir skaidulomis, 500 g

Prekės ženklas: Gymon
Svoris: 500 g
  2100
Į krepšelį
4/5
GREITAS PRISTATYMAS

Baltymai Peak Protein 85, braškių skonio, 1 kg

Prekės ženklas: Peak
Svoris: 1000 g
-30%
633 / mėn.   8399 11997
Į krepšelį
5/5
GREITAS PRISTATYMAS

Baltymai ProSportPharma Whey Potein Pro Šokolado sk., 2724 g

Prekės ženklas: PROSPORTPHARMA
Svoris: 2724 g
  2599
Į krepšelį
5/5
ATSIIMKITE ŠIANDIEN

Išrūgų baltymų kokteilis GymON, šokolado skonio, 1000 g

Prekės ženklas: Gymon
Svoris: 1000 g
573 / mėn.   7599
Į krepšelį
5/5

Baltymai SCITEC 100% Whey Protein Professional 920 g.

Prekės ženklas: Scitec
Svoris: 920 g
  1600
Į krepšelį
5/5
GREITAS PRISTATYMAS

Baltymai OstroVit Vege Protein Blend braškinis, 700 g

Prekės ženklas: OstroVit
Svoris: 700 g
  3200
Į krepšelį
5/5
GREITAS PRISTATYMAS

Baltymai Biotech 100% Pure Whey 1000 g., bananų skonio

Prekės ženklas: Biotech
Svoris: 1000 g
  2400
Į krepšelį
5/5
GREITAS PRISTATYMAS

Baltymai Biotech Iso Whey Zero 500 g., šokolado skonio

Prekės ženklas: Biotech
Svoris: 500 g
  3000
Į krepšelį
5/5
GREITAS PRISTATYMAS

Baltymai Peak Anabolic Protein Selection, braškių skonio, 1 kg

Prekės ženklas: Peak
Svoris: 1000 g
-24%
  3099 4099
Į krepšelį
4.7/5
GREITAS PRISTATYMAS

Dion Sportlab Milky Whey, bananų sk., 800g

Prekės ženklas: Dion Sportlab
Svoris: 800 g
  2599
Į krepšelį
5/5
ATSIIMKITE ŠIANDIEN

Išrūgų baltymų kokteilis GymON, tropinių vaisių skonio, 1000 g

Prekės ženklas: Gymon
Svoris: 1000 g
  1499
Į krepšelį
4/5
ATSIIMKITE ŠIANDIEN

Natūralaus skonio baltymų kokteilis be laktozės GymON, 450 g

Prekės ženklas: Gymon
Svoris: 450 g
  2200
Į krepšelį
5/5
GREITAS PRISTATYMAS

Baltymai Biotech Iso Whey Zero 500 g., bananų skonio

Prekės ženklas: Biotech
Svoris: 500 g
-22%
  3099 3999
Į krepšelį
5/5
GREITAS PRISTATYMAS

DION SPORTLAB Whey Protein - Ananasų-Mangų sk. 900g

Prekės ženklas: Dion Sportlab
Svoris: 900 g
917 / mėn.   6999
Į krepšelį
5/5

Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey šokolado skonio, 910 g

Prekės ženklas: Optimum nutrition
Svoris: 910 g
-24%
  3099 4099
Į krepšelį
5/5
GREITAS PRISTATYMAS

Dion Sportlab Milky Whey, vanilės sk., 900g

Prekės ženklas: Dion Sportlab
Svoris: 900 g
-31%
  3099 4499
Į krepšelį
5/5
GREITAS PRISTATYMAS

Išrūgų baltymų PRO-kompleksas Dion Sportlab, šokolado skonio, 900 g

Prekės ženklas: Dion Sportlab
Svoris: 900 g
-31%
  3099 4499
Į krepšelį
GREITAS PRISTATYMAS

Išrūgų baltymų PRO-kompleksas+aminorūgštys, Dion Sportlab, Vanilės sk., 900 g

Prekės ženklas: Dion Sportlab
Svoris: 900 g
  2599
Į krepšelį
5/5
ATSIIMKITE ŠIANDIEN

Išrūgų baltymų kokteilis GymON, braškių skonio, 1000 g

Prekės ženklas: Gymon
Svoris: 1000 g
  2599
Į krepšelį
5/5
ATSIIMKITE ŠIANDIEN

Išrūgų baltymų kokteilis GymON, sausainių ir grietinėlės skonio, 1000 g

Prekės ženklas: Gymon
Svoris: 1000 g
  4299
Į krepšelį
3.5/5

Baltymai Peak Vegan Protein Isolate, 750 g

Prekės ženklas: Peak
Svoris: 750 g
678 / mėn.   9000
Į krepšelį
5/5
GREITAS PRISTATYMAS

Baltymai Biotech Iso Whey Zero 2270 g, braškių skonio

Prekės ženklas: Biotech
Svoris: 2270 g
-15%
  3144 3699
Į krepšelį
5/5
GREITAS PRISTATYMAS

100% išrūgų baltymai Healthy Choice Šokolado skonio, 1 kg

Prekės ženklas: Healthy choice
Svoris: 1000 g
-22%
  3099 3999
Į krepšelį
3.7/5
GREITAS PRISTATYMAS

DION SPORTLAB Whey Protein - Šokolado sk. 900g

Prekės ženklas: Dion Sportlab
Svoris: 900 g
-20%
  2959 3699
Į krepšelį
GREITAS PRISTATYMAS

Maisto papildas Fen WPC baltyminis kokteilis, vynuogių skonio, 1 kg

Prekės ženklas: Fen
Svoris: 1000 g
  1987
Į krepšelį
5/5
GREITAS PRISTATYMAS

Jėgas atstatantis gėrimas Iconfit Reco, 1.2 kg

Prekės ženklas: ICONFIT
Svoris: 1200 g
  3000
Į krepšelį
GREITAS PRISTATYMAS

Baltymai Biotech 100% Pure Whey 1000 g., sausainių su kremu skonio

Prekės ženklas: Biotech
Svoris: 1000 g
  1700
Į krepšelį
5/5
GREITAS PRISTATYMAS

Baltymai Peak Soy Protein Isolate 750 g.

Prekės ženklas: Peak
Svoris: 750 g
681 / mėn.   5200
Į krepšelį
4.5/5
GREITAS PRISTATYMAS

Baltymai Biotech Beef Protein 1816 g., braškių skonio

Prekės ženklas: Biotech
Svoris: 1816 g
  2400
Į krepšelį
5/5
GREITAS PRISTATYMAS

Baltymai Biotech Iso Whey Zero 500 g., braškių skonio

Prekės ženklas: Biotech
Svoris: 500 g
  2100
Į krepšelį
4.2/5
GREITAS PRISTATYMAS

Baltymai Peak Protein 85, šokolado skonio, 1 kg

Prekės ženklas: Peak
Svoris: 1000 g
-23%
753 / mėn.   9999 12999
Į krepšelį
GREITAS PRISTATYMAS

Baltymai GorillaLabz Best Whey 3600 g

Prekės ženklas: Gorilla Labz
Svoris: 3600 g
531 / mėn.   10899
Į krepšelį

Baltymai Biotech 100% Pure Whey 2270 g., bananų skonio

Prekės ženklas: Biotech
Svoris: 2270 g
  3000
Į krepšelį
GREITAS PRISTATYMAS

Baltyminis kokteilis Scitec Nutrition Delite vanilės ir uogų skonio, 700 g

Prekės ženklas: Scitec
Svoris: 700 g

Proteinas

Dažnai užsiimant sportine veikla, baltymai mūsų organizmui reikalingi dar labiau nei įprastai – jei nepavyksta užtektinai jų gauti su maistu, verta pagalvoti apie papildomus papildus. Dar kitaip žinomi kaip proteinas, šie produktai susilaukia ypatingai daug dėmesio sportuojančiųjų tarpe. Nesvarbu, ar siekiate užsiauginti didesnę raumeninę masę, ar kovojate su riebalų pertekliumi, bet kuriuo atveju Jums gali praversti baltymų papildai – svarbiausia žinoti, kaip juos pasirinkti! Su svarbiausiais pasirinkimo kriterijais ir gausia šių papildų įvairove bet kuriuo metu galėsite susipažinti užsukę į mūsų parduotuvę.

Proteinas: kas tai ir kodėl verta jį naudoti?

Jei pamenate, kokias funkcijas atlieka baltymai, proteino nauda Jums taip pat bus akivaizdi – šios medžiagos yra atsakingos už raumeninės masės vystymąsi, priežiūrą ir atsistatymą. Tinkamas jų kiekis užtikrina gerą kraujo ląstelių ir pagrindinių fermentų būklę, stiprina imunitetą ir leidžia išvengti ligų. Nors dažnai teigiama, kad baltymai ypatingai svarbūs sportuojantiems, akivaizdu, kad proteinas nesportuojant taip pat gali būti naudingas mūsų sveikatai ir gerai bendrai savijautai.

Proteinas moterims patinka dėl to, jog leidžia ilgiau jaustis sočioms, o šių papildų sudėtyje praktiškai niekuomet neišvysime riebalų ar angliavandenių – tokius privalumus įvertins ir su antsvoriu kovojantys vyriškiai. Proteinas svorio metimui iš tiesų yra dažnas pasirinkimas: sumažėjęs apetitas ir pagreitėjusi medžiagų apykaita padeda atsisveikinti su papildomais kilogramais, tačiau tuo pačiu leidžia išsaugoti raumeninę masę. Žinoma, kaip ir bet kurie kiti papildai, baltymai taip pat neturėtų tapti vieninteliu Jūsų maitinimosi šaltiniu – subalansuota mityba visais atvejais išlieka svarbi. Tik derindami ją ir aktyvų laisvalaikį galėsite pasiekti pageidaujamų rezultatų, o Jūsų naudojami papildai padės juos paspartinti.

Nors labiausiai akcentavome, kad proteinas lieknėjimui yra puikus pasirinkimas, galima ir priešinga situacija. Jei norisi padidinti raumeninę masę, proteinas svoriui priaugti taip pat gali būti pasirenkamas. Derinant šiuos papildus su intensyviomis treniruotėmis, galima išvengti su senėjimo procesais susijusio raumenų praradimo, padidinti jėgą ir padailinti figūrą. Tikriausiai akivaizdu, kad baltymai sportui iš tiesų yra labai naudingi. Juos mielai renkasi įvairių sporto šakų atstovai, tie, kurie sportuoja savo malonumui ir nori greičiau atsistatyti, priaugti ar numesti svorio. Proteinas naudingas ir tiems, kurių organizme trūksta baltymų – taip užtikrinsite sklandžius jo procesus.

Kada ir kaip vartojamas proteinas?

Vertėtų pagalvoti ir apie tai, kada proteinai moterims ir vyrams bus vartojami, kadangi nuo to priklausys tinkamiausia šių papildų rūšis ir rezultatai, kuriuos pavyks pasiekti. Galima išskirti tris pagrindinius laikotarpius – po treniruotės, ryte ar dienos eigoje arba prieš miegą. Kiekvienu atveju reikėtų įsidėmėti tam tikrus niuansus.

Itin dažnai nusprendžiama proteiną naudoti po treniruotės, kuomet svarbu gauti greitai įsisavinimų, kokybiškų baltymų. Jei raumenys bus tinkamai pamaitinti, galima tikėtis spartesnio jų atsistatymo ir geresnio augimo. Išrūgų baltymai (whey proteinas, proteino izoliatas, hidrolizatas arba koncentratas) pasisavinami kone efektyviausiai, todėl juos naudinga vartoti vos tik pasportavus ar netgi ryte. Plačiau apie tai, kokių tipų gali būti proteinas, pakalbėsime šiek tiek vėliau.

Jeigu proteinas bus vartojamas ryte ar dienos eigoje, greitas įsisavinimas nebebus toks svarbus – šiuo atveju daug aktualiau, jog raumenys reguliariai būtų aprūpinti amino rūgštimis. Tokiu atveju galima maišyti kelių rūšių baltymus: pavyzdžiui, naudoti išrūgas, kiaušinius ir kazeiną. Pastarasis pasisavinamas gerokai lėčiau – jis padeda atsistatyti ir augti raumenims. Geriausia, jeigu tokie proteino papildai bus vartojami prieš miegą ar dienos eigoje.

Tiesa, jeigu nutarsite proteino papildus naudoti prieš miegą, turėkite omenyje, kad kazeinas šiuo atveju bus kone geriausias pasirinkimas. Miegant raumenys labai intensyviai atsistatinėja ir auga, todėl svarbu nakties metu juos aprūpinti reikiamomis medžiagomis – dėl lėtesnio pasisavinimo, tam ypač tinka kazeino papildai.

Dažnai kyla klausimų, kokiais kiekiais turėtų būti vartojamas proteinas. Šis aspektas priklauso nuo raumenų dydžio, fizinio aktyvumo lygio, amžiaus ir organizmo hormonų, tad kiekius tikslingiausia apsiskaičiuoti individualiai. Taip pat reikėtų atsižvelgti į gamintojų rekomendacijas ir neviršyti rekomenduojamos paros normos.

Proteino tipas

Išsiaiškinus, kas yra proteinas ir kodėl verta jį naudoti, laukia dar viena nelengva užduotis – nuspręsti, kurie baltymai sportui ar kitiems tikslams būtų tinkamiausi. Tai padarysite atkreipę dėmesį į keletą pagrindinių kriterijų. Jau aukščiau kalbėjome apie tai, jog proteinas gali būti skirtingų tipų – pravartu dar išsamiau susipažinti su skirtingomis jų ypatybėmis.

Išrūgų baltymai yra vienas dažniausiai naudojamų proteino tipų, kuris puikiai tinka kasdieniam naudojimui. Juose yra visų būtinų aminorūgščių ir proteinas lengvai virškinasi. Jo dėka galima padidinti energiją su mažinti streso lygį. Jį galima išskirstyti į dar kelis tipus – koncentratą, izoliatą ir hidroizoliatą. Dėl baltymų kokybės giriamas izoliatas, dažnai minimas kaip proteinas ISO ar ISOLATE. Šiose pieno išrūgose yra daugiau kaip 90 procentų baltymų, o riebalų ir laktozės kiekis yra išskirtinai mažas. Tais atvejais, kai turima virškinimo problemų ir reikalingas proteinas be laktozės, patariama rinktis būtent šį tipą. Jis greitai pasisavinamas, tinkamas po treniruotės ar ant tuščio skrandžio. Tačiau dėl sudėtingesnio apdirbimo, jis nebus pats pigiausias.

Mažesne kaina ir puikiu skoniu džiugins pieno išrūgų koncentratas. Toks apdirbimo būdas yra pats paprasčiausias, tad ir proteinas nereikalauja didelių išlaidų. Tiesa, reikėtų atkreipti dėmesį, kad baltymų koncentracija gali labai ženkliai svyruoti. Šį tipą patariama naudoti dienos eigoje tarp valgymų, po treniruotės ar prieš miegą. Galiausiai turėtų būti paminėtas pieno išrūgų hidroizoliatas, kuris gali pasiūlyti kone aukščiausią kokybę. Šio tipo proteinas pasisavinimas kone greičiausiai, tad jis vartojamas ryte ar po treniruotės. Tiesa, sudėtyje bus dar mažiau riebalų ir cukraus – tai atsispindės ir skonyje. Taip pat galima rasti ir pieno išrūgų mišinius, kuriuose naudojamos kelios prieš tai aptartos rūšys. Tokie produktai giriami dėl gero skonio ir priimtino kainos bei kokybės santykio. Jie užtikrina laipsnišką organizmo aprūpinimą baltymais, kadangi vieni iš jų pasisavinami lėčiau, o kiti – greičiau.

Aukščiau buvo minėtas ir kazeinas – tai pieno baltymas, kuris pasisavina lėčiau, todėl puikiai tinka vartojimui prieš miegą. Jo sudėtyje galima rasti daug L-gliutamino, o dėl suteikiamo sotumo jausmo šis proteinas dažnai pasirenkamas ir dieną. Jo skonis ir kokybė yra labai panašūs į prieš tai aptartus išrūgų baltymus. Be to, prekyboje yra ir iš augalinės kilmės produktų pagaminti baltymų milteliai – šie produktai tinka pieno produktų atsisakiusiems veganams, vegetarams ar jiems alergiškiems asmenims. Taip pat galima rasti laktozės netoleruojantiems puikiai tinkančius kiaušinio baltymus, kurie pasižymi aukšta biologine verte ir nekaupia vandens po oda. Tad akivaizdu, kad variantų neturėtų pritrūkti.

Geriausias proteinas pagal tikslus ir poreikius

Nesuklysite, jeigu iš anksto žinosite, kokiu tikslu proteinas bus vartojamas. Proteino milteliai gali būti papildyti skirtingais ingredientais, o taip pat skiriasi ir jų energetinė vertė – jei apsibrėšite savo tikslus, išsirinkti bus paprasčiau. Pavyzdžiui, proteinas masės auginimui turėtų būti sudarytas iš aukštos biologinės vertės baltymų. Jums puikiai tiks prieš tai aptarti izoliatai ir hidroizoliatai – idealiu atveju juos reikėtų suvartoti nepraėjus valandai po treniruotės. Būtent tuomet raumenys labiausiai reaguoja į baltymus, tad atsistatymo ir augimo procesai yra kur kas spartesni. Tačiau jeigu siekiate svorį numesti, reikėtų ieškoti miltelių, kurių sudėtyje nėra pridėtinio cukraus ar iš krakmolo pagamintų saldiklių. Tokiais atvejais pravartu tiek pagrindinių valgių, tiek ir užkandžių metu palaikyti optimalų baltymų kiekį – taip iš tiesų pasisotinsite.

Kokį proteiną rinktis turint sveikatos problemų?

Renkantis svarbu įvertinti ir savo asmeninius poreikius bei sveikatos būklę. Sergantiems cukriniu diabetu, reikėtų rinktis produktus be pridėtinio cukraus. Tuomet geriausiai tiks proteinas, turintis mažiau angliavandenių. Tiems, kurie turi problemų su virškinimo traktu, rekomenduojami proteino milteliai be laktozės ir dirbtinių saldiklių. O jeigu esate alergiški glitimui, atitinkamai turėtumėte nesirinkti šiuo ingredientu papildytų produktų. Tuo tarpu sergantiems inkstų ligomis patariama rinktis tuos produktus, kurie turi mažesnį baltymų kiekį.

Kokių skonių būna proteino papildai?

Susipažinus su prieš tai aptarta informacija, lauks dar keli svarbūs sprendimai. Turėkite omenyje, jog proteino papildai būna skirtingų skonių, tad pravartu atsižvelgti ir į šį niuansą: tuomet papildų vartojimas netaps kančia. Vanilė, bananai, braškės, citrininis pyragas – tai vos keletas tokių variantų.  Šiuo klausimu pasirinkimas yra ypatingai platus, tačiau išbandę kelis skirtingus variantus vėliau jau žinosite, kurie baltymai (papildai) Jums yra skaniausi. Kartais net ir to paties skonio, tačiau skirtingų gamintojų produkcija gali šiek tiek skirtis, tad tinkamų variantų suras net ir tie, kurie skoniams yra pakankamai išrankūs.

Tiesa, kartais nuo skonių gali priklausyti kaloringumas ir maistinė vertė, tad turėtumėte atidžiau paskaityti prekių aprašymus: čia esanti informacija padės nutarti, kuris proteinas sportui ar kitiems tikslams bus pats tinkamiausias būtent Jums. Kaip ir minėjome prieš tai, tinkamiausias pasirinkimas priklausys nuo asmeninių tikslų, tad būtų sunku išskirti vieną geriausią variantą.

Atkreipkite dėmesį, kad asortimente yra ne tik proteinas, bet ir įvairūs baltymais praturtinti produktai. Blynų mišiniai, užtepėlės ir kiti panašūs gaminiai leis dar labiau paįvairinti savo mitybą ir tuo pačiu apsirūpinti šiomis svarbiomis medžiagomis. Geriausia, jeigu paskirsite laiko ir atidžiau panagrinėsite šį asortimentą – jame Jūsų laukia ne vienas malonus atradimas.

Kiek kainuoja proteinas?

Svarstant, kuris geriausias proteinas, kaina taip pat yra svarbus niuansas. Šiuo atveju ir vėlgi reikėtų atsižvelgti į produkto sudėtį bei jo kiekį. Logiška, kad už didesnius proteino miltelių kiekius teks susimokėti kiek daugiau, tačiau didesnės pakuotės ilgalaikėje perspektyvoje padeda nemažai sutaupyti. Žinoma, jeigu proteiną perkate pirmą kartą ir norite išbandyti įvairius skonius, galite rinktis ir mažesnes pakuotes, bet kitais atvejais iš tiesų verta pagalvoti apie didesnius miltelių kiekius – ypač tuomet, jei siekiate sutaupyti. Tačiau iš esmės proteinas tikrai yra prieinamas visiems, kurie siekia vienokių ar kitokių tikslų.

Kaip įsitikinti, jog proteinas bus kokybiškas?

Nesuklysite, jei papildomai paskaitysite ir kitų sportininkų patirtis. Jų atsiliepimai ir apžvalgos padės suprasti, kurio proteino nauda būsite patenkinti labiausiai. Nors kiekvieno iš mūsų organizmas yra individualus, daugiausiai komplimentų sulaukęs proteinas sportuojantiems neabejotinai bus vertas ir Jūsų dėmesio.

Galiausiai reikėtų nepamiršti ir prekinių ženklų – sporto pasaulyje gerai žinomos ir ilgametę patirtį sukaupusios kompanijos kelia kur kas didesnį pasitikėjimą, tad joms esame linkę teikti pirmenybę. Nors kokybė labiausiai priklauso nuo sudėties, žymūs gamintojai leidžia daryti prielaidą, jog atitinkamas proteinas iš tiesų bus patikimas. Tačiau kartais gali nustebinti ir neseniai įsikūrusios kompanijos – jų produkcija neretai yra bent šiek tiek pigesnė ir savo sudėtimi ne visuomet nusileidžia kitiems gamintojams.

Proteinas internetu

Susidomėjusiems, kur palankiomis sąlygomis parduodamas proteinas sportui ar ieškantiems, kur išrūgų baltymų milteliai kaina atitinka kokybę, pasiūlysime apsižvalgyti Pigu.lt el. parduotuvėje. Čia dažnai pastebėsite vykstančias akcijas ir išpardavimus: jų metu proteinas pigiau parduodamas, tad pavyks nemažai sutaupyti. Be to, pas mus galima pirkti išsimokėtinai, lizingu ir taip už prekes atsiskaityti dalimis.

Kruopščiai planuojantiems laiką patinka ir tai, jog tuomet, kai reikalingas proteinas, pirkti jį galima internetu. Užteks apsispręsti, kuris išrūgų proteinas ar baltymai sportuojant būtų tinkamiausi ir po užsakymo pirkiniai bus pristatyti nurodytu adresu arba į vieną iš Vilniuje, Kaune, Klaipėdoje, Šiauliuose ir Panevėžyje esančių prekių atsiėmimo centrų. Čia savo pirkinius bus galima atsiimti nemokamai.

Asortimente Jūsų laukia Peak, Pure Whey, Biotech, Healthy choice, Amix proteinas ir daugybė kitų papildų skirtingiems Jūsų poreikiams bei tikslams!

Skolinantis 24000 €, sutartį sudarant 45 mėn. laikotarpiui, mėn. įmoka - 1054 €, metinė palūkanų norma - 41,15%, mėn. sutarties administravimo mokestis - 000 €, sutarties sudarymo mokestis - 000 €, BVKKMN - 49,96%, bendra vartojimo kredito gavėjo mokama suma - 47430 €.