PLUS pasiūlymai namams, kuriuose gera. Atrask ženklus, kuriuos mėgsti >> 
Coping Skills: Tools & Techniques for Every Stressful Situation 2nd edition
Specifikacijos:
| Autorius: | Faith G. Harper |
| Puslapių skaičius: | 128 |
| Leidimo metai: | 2019 |
| Prekės ID: | 73614746 |
Daugiau informacijos
Pardavėjas:
000 €
000 €
249 €
299 €
349 €
Dėmesio! Pristatymo terminai yra preliminarūs, kadangi terminai atsinaujina priklausomai nuo faktinio užsakymo pateikimo ir apmokėjimo laiko. Galutinis pristatymo terminas yra pateikiamas Pigu.lt patvirtinus užsakymą.
Pardavėjas:
- 97% pirkėjų rekomenduotų šį pardavėją
Prekės aprašymas: Coping Skills: Tools & Techniques for Every Stressful Situation 2nd edition
You know those days when you just can't even? When everything is haywire and everyone, including yourself, seems to be against you, not to mention against reason? Your to-do list is a mile long, your kid is sick, traffic sucks, and you just spilled coffee all over yourself as you were about to walk out the door? How do you cope? Most of us don't have great coping skills, and turn instead to addictions, zoning out, or freaking out. Dr. Faith, author of the bestselling Unfuck Your Brain, offers a range of healthier strategies for getting through tough moments, gaining perspective, and shifting your attitude.This book teaches you different strategies for different types of situations, and includes skills from many methodologies, including CBT, DBT, ACT, Positive Psychology, Mindfulness-based Stress Reduction, Somatic Experiencing, Jungian therapy, and more.
Bendra informacija apie: Coping Skills: Tools & Techniques for Every Stressful Situation 2nd edition
| Prekės ID: | 73614746 |
| Kategorija: | Saviugdos knygos |
| Prekės pakuočių kiekis: | 1 vnt. |
| Pakuotės išmatavimai ir svoris (1): | 0,3 x 0,3 x 0,1 m, 0,2 kg |
| Pardavėjo šalis: | Estija |
| Leidykla: | Microcosm Publishing |
| Leidinio kalba: | Anglų |
| Tipas: | Nenurodyta |
| Pardavėjas: | Knygynas Krisostomus |
| Autorius: | Faith G. Harper |
| Puslapių skaičius: | 128 |
| Leidimo metai: | 2019 |
Daugiau informacijos
Prekių nuotraukos skirtos tik iliustraciniams tikslams ir yra pavyzdinės. Prekės aprašyme esančios video nuorodos yra tik informacinio pobūdžio, todėl jose pateikiama informacija gali skirtis nuo pačios prekės. Originalių produktų spalvos, užrašai, parametrai, matmenys, dydžiai, funkcijos, ir/ar bet kurios kitos savybės dėl savo vizualinių ypatybių gali atrodyti kitaip negu realybėje, todėl prašome vadovautis prekių savybėmis, kurios nurodytos prekių aprašymuose.
Kiti taip pat domėjosi
Partnerių pasiūlymai
Reklama
Įvertinimai ir atsiliepimai (0)
Coping Skills: Tools & Techniques for Every Stressful Situation 2nd edition
Būkite pirmas parašęs atsiliepimą!
Šią prekę gali įvertinti tik ją įsigiję bei registruoti Pigu.lt pirkėjai.
Įvertinti prekę
Klausimai ir atsakymai (0)
Jūsų klausimas buvo sėkmingai pateiktas. Į klausimą bus atsakyta per 3 darbo dienas
Rekomenduojame kartu su: Coping Skills: Tools & Techniques for Every Stressful Situation 2nd edition
Naudingi patarimai
2022-03-18
Kodėl verta skaityti knygas? Įdomūs faktai
Šiuolaikiniai žmonės skaito daug daugiau nei bet kada anksčiau per visą žmonijos istoriją. Jie skait...
Skaityti daugiau
2021-08-09
Knygos atostogoms: TOP 10
Lėtos dienos, ilgi vakarai, kažkur užmarštyje numestas mobilusis telefonas, vietoje jo – rankose kny...
Skaityti daugiau