Autorius: | Robie Rogge, Dian G. Smith |
Puslapių skaičius: | 368 |
Leidimo metai: | 2023 |
Prekės ID: | 72610236 |
This guided journal features 365 quotes and prompts to help you rest easy and get the most out of your sleep—part of the bestselling Do One Thing Every Day journal series.The title of sleep scientist Dr. Walker’s popular TED Talk says it all—“Sleep Is Your Superpower.” Not only does sleep benefit your mood, alertness, and attention span, it can also boost your learning capacity and even prevent illness. This undated 365-day journal is filled with quotes, prompts, and exercises that will help you get a good night’s sleep every night.Open the journal to any page for something new to think about and do using the recommendations for the best sleep conditions, including:
Prekės ID: | 72610236 |
Kategorija: | Saviugdos knygos |
Prekės pakuočių kiekis: | 1 vnt. |
Pakuotės išmatavimai ir svoris (1): | 0,3 x 0,3 x 0,1 m, 0,2 kg |
Leidykla: | Random House USA Inc |
Leidinio kalba: | Anglų |
Tipas: | Savipagalbai |
Pardavėjo šalis: | Estija |
Pardavėjas: | Knygynas Krisostomus |
Autorius: | Robie Rogge, Dian G. Smith |
Puslapių skaičius: | 368 |
Leidimo metai: | 2023 |
Prekių nuotraukos skirtos tik iliustraciniams tikslams ir yra pavyzdinės. Prekės aprašyme esančios video nuorodos yra tik informacinio pobūdžio, todėl jose pateikiama informacija gali skirtis nuo pačios prekės. Originalių produktų spalvos, užrašai, parametrai, matmenys, dydžiai, funkcijos, ir/ar bet kurios kitos savybės dėl savo vizualinių ypatybių gali atrodyti kitaip negu realybėje, todėl prašome vadovautis prekių savybėmis, kurios nurodytos prekių aprašymuose.