1

Do One Thing Every Day to Sleep Well Every Night: A Journal

Specifikacijos:
Autorius: Robie Rogge, Dian G. Smith
Puslapių skaičius: 368
Leidimo metai: 2023
Prekės ID: 72610236
1742
Pardavėjas: Knygynas Krisostomus 4.9
Į krepšelį
Jūsų miestas

Vilniuje, parduotuvėje (Laisvės pr. 75)

Gegužės 7 d.

000

Vilniuje, parduotuvėje (Upės g. 9 (PC „CUP“))

Gegužės 7 d.

000

Kaune, Klaipėdoje, Šiauliuose, Panevėžyje, parduotuvėje

Gegužės 7 d.

000

Atsiimkite Omniva paštomate

Gegužės 7 d.

265

Atsiimkite SmartPosti terminale

Gegužės 7 d.

269

Pristatysime į namus

Gegužės 7 d.

349

Dėmesio! Pristatymo terminai yra preliminarūs, kadangi terminai atsinaujina priklausomai nuo faktinio užsakymo pateikimo ir apmokėjimo laiko. Galutinis pristatymo terminas yra pateikiamas Pigu.lt patvirtinus užsakymą.

Pardavėjas: Knygynas Krisostomus 4.9
  • 97% pirkėjų rekomenduotų šį pardavėją

Kiti taip pat domėjosi

Prekės aprašymas: Do One Thing Every Day to Sleep Well Every Night: A Journal

This guided journal features 365 quotes and prompts to help you rest easy and get the most out of your sleep—part of the bestselling Do One Thing Every Day journal series.The title of sleep scientist Dr. Walker’s popular TED Talk says it all—“Sleep Is Your Superpower.” Not only does sleep benefit your mood, alertness, and attention span, it can also boost your learning capacity and even prevent illness. This undated 365-day journal is filled with quotes, prompts, and exercises that will help you get a good night’s sleep every night.Open the journal to any page for something new to think about and do using the recommendations for the best sleep conditions, including:

  • Routines, naps, diet, and exercise
  • How to wind down mentally and physically
  • Where to find expert advice
  • Chant sleepy mantras, like “Let it go” or “Om”
  • Wear warm socks to bed
  • Drink sleepy drinks (chamomile, not cocktails!)Each page features a quote from a different writer, artist, scientist, musician, spiritual leader, or celebrity. You may not take a shot of whisky and a two-hour nap every day like Winston Churchill, but there are plenty of ideas to help make your sleep more restful and restorative.
  • Bendra informacija apie: Do One Thing Every Day to Sleep Well Every Night: A Journal

    Prekės ID: 72610236
    Kategorija: Saviugdos knygos
    Prekės pakuočių kiekis: 1 vnt.
    Pakuotės išmatavimai ir svoris (1): 0,3 x 0,3 x 0,1 m, 0,2 kg
    Leidykla: Random House USA Inc
    Leidinio kalba: Anglų
    Tipas: Savipagalbai
    Pardavėjo šalis: Estija
    Pardavėjas: Knygynas Krisostomus
    Autorius: Robie Rogge, Dian G. Smith
    Puslapių skaičius: 368
    Leidimo metai: 2023

    Prekių nuotraukos skirtos tik iliustraciniams tikslams ir yra pavyzdinės. Prekės aprašyme esančios video nuorodos yra tik informacinio pobūdžio, todėl jose pateikiama informacija gali skirtis nuo pačios prekės. Originalių produktų spalvos, užrašai, parametrai, matmenys, dydžiai, funkcijos, ir/ar bet kurios kitos savybės dėl savo vizualinių ypatybių gali atrodyti kitaip negu realybėje, todėl prašome vadovautis prekių savybėmis, kurios nurodytos prekių aprašymuose.

    Partnerių pasiūlymai
    Reklama

    Įvertinimai ir atsiliepimai (0)

    Do One Thing Every Day to Sleep Well Every Night: A Journal
    Būkite pirmas parašęs atsiliepimą!
    Šią prekę gali įvertinti tik ją įsigiję bei registruoti Pigu.lt pirkėjai.
    Įvertinti prekę

    Klausimai ir atsakymai (0)

    Paklauskite apie šią prekę kitų pirkėjų!
    Užduoti klausimą
    Jūsų klausimas buvo sėkmingai pateiktas. Į klausimą bus atsakyta per 3 darbo dienas
    Klausimą turi sudaryti bent 10 simbolių

    Rekomenduojame kartu su: Do One Thing Every Day to Sleep Well Every Night: A Journal


    Geriausi pardavėjo Knygynas Krisostomus pasiūlymai