Foam Roller Workbook, 2nd Edition: A Step-by-Step Guide to Stretching, Strengthening and Rehabilitative Techniques 2nd Edition
| Autorius: | Karl Knopf |
| Puslapių skaičius: | 100 |
| Leidimo metai: | 2019 |
| Prekės ID: | 72573966 |
Prekės aprašymas: Foam Roller Workbook, 2nd Edition: A Step-by-Step Guide to Stretching, Strengthening and Rehabilitative Techniques 2nd Edition
A full-color, step-by-step guide to end pain, regain range of motion, and prevent injury using the foam roller With this helpful full-color guide, you can learn how to use your foam roller to remediate muscle strain caused by everything from sitting long hours at your desk to overdoing it at the gym. In addition, special programs will enhance your sporting life, whether you hit the track, the court or the slopes.Designed to improve your posture, balance and muscle tone, each exercise is carefully explained and includes step-by-step color photos to guarantee you do it right and gain the maximum benefits, including:• Increase Flexibility• Release Tension• Alleviate Chronic Pain• Rehabilitate Injury• Improve Core Strength• Break Up Knots.
Bendra informacija apie: Foam Roller Workbook, 2nd Edition: A Step-by-Step Guide to Stretching, Strengthening and Rehabilitative Techniques 2nd Edition
| Prekės ID: | 72573966 |
| Kategorija: | Saviugdos knygos |
| Prekės pakuočių kiekis: | 1 vnt. |
| Pakuotės išmatavimai ir svoris (1): | 0,2 x 0,15 x 0,1 m, 0,3 kg |
| Pardavėjo šalis: | Lietuva |
| Leidykla: | Ulysses Press |
| Leidinio kalba: | Anglų |
| Tipas: | Savipagalbai |
| Pardavėjas: | Patogupirkti Knygynas |
| Autorius: | Karl Knopf |
| Puslapių skaičius: | 100 |
| Leidimo metai: | 2019 |
Prekių nuotraukos skirtos tik iliustraciniams tikslams ir yra pavyzdinės. Prekės aprašyme esančios video nuorodos yra tik informacinio pobūdžio, todėl jose pateikiama informacija gali skirtis nuo pačios prekės. Originalių produktų spalvos, užrašai, parametrai, matmenys, dydžiai, funkcijos, ir/ar bet kurios kitos savybės dėl savo vizualinių ypatybių gali atrodyti kitaip negu realybėje, todėl prašome vadovautis prekių savybėmis, kurios nurodytos prekių aprašymuose.
Nuolaidų kodai net iki -75%* Pigu PLUS nariams >>
Pirktynės! Net iki -40%* Pigu PLUS nariams. Pasinaudoti pasiūlymais liko: