Pirk „į minusą“! Šimtai prekių iki -70% žemiau savikainos* >> 
Labas, kuo galime padėti?

Mindfulness Based Living Course: A self-help version of the popular Mindfulness eight-week course, emphasising kindness and self-compassion, including guided meditations

0.0 (0) Klausimai ir atsakymai (0)
Specifikacijos:
Autorius: Heather Choden, Heather Regan-Addis
Puslapių skaičius: 192
Leidimo metai: 2018
Prekės ID: 63259073
Daugiau informacijos

Prekė išparduota

Pranešime, kai prekė vėl bus prekyboje

Pranešti, kai atsiras

Susijusios prekės

Rekomenduojama kartu

Prekės aprašymas: Mindfulness Based Living Course: A self-help version of the popular Mindfulness eight-week course, emphasising kindness and self-compassion, including guided meditations

A self-help version of the popular Mindfulness eight-week course, emphasising kindness and self-compassion. Mindfulness is an innate capacity of the mind that can be trained to alleviate stress and low mood, to reduce the power of rumination and self criticism, and to evoke emotional well being and proactivity. The Mindfulness Based Living Course is a practical guide to the development of a mindful approach to living in the modern world. Its distinctive feature is a compassionate approach to mindfulness that is based on many years of experience in the practice and delivery of mindfulness training by two of its leading exponents - the former Buddhist monk Choden and Heather Regan-Addis, both directors of the Mindfulness Association.

Bendra informacija apie: Mindfulness Based Living Course: A self-help version of the popular Mindfulness eight-week course, emphasising kindness and self-compassion, including guided meditations

Prekės ID: 63259073
Kategorija: Saviugdos knygos
Prekės pakuočių kiekis: 1 vnt.
Pakuotės išmatavimai ir svoris (1): 0,01 x 0,14 x 0,22 m, 0,19 kg
Pardavėjo šalis: Lietuva
Leidykla: John Hunt Publishing
Leidinio kalba: Anglų
Tipas: Emocinio intelekto ugdymo knygos
Knyga su ištrauka: Ne
Autorius: Heather Choden, Heather Regan-Addis
Puslapių skaičius: 192
Leidimo metai: 2018

Prekių nuotraukos skirtos tik iliustraciniams tikslams ir yra pavyzdinės. Prekės aprašyme esančios video nuorodos yra tik informacinio pobūdžio, todėl jose pateikiama informacija gali skirtis nuo pačios prekės. Originalių produktų spalvos, užrašai, parametrai, matmenys, dydžiai, funkcijos, ir/ar bet kurios kitos savybės dėl savo vizualinių ypatybių gali atrodyti kitaip negu realybėje, todėl prašome vadovautis prekių savybėmis, kurios nurodytos prekių aprašymuose.

Kiti taip pat domėjosi

Įvertinimai ir atsiliepimai (0)

Mindfulness Based Living Course: A self-help version of the popular Mindfulness eight-week course, emphasising kindness and self-compassion, including guided meditations
Būkite pirmas parašęs atsiliepimą!
Šią prekę gali įvertinti tik ją įsigiję bei registruoti Pigu.lt pirkėjai.
Įvertinti prekę

Klausimai ir atsakymai (0)

Paklauskite apie šią prekę kitų pirkėjų!
Užduoti klausimą
Jūsų klausimas buvo sėkmingai pateiktas. Į klausimą bus atsakyta per 3 darbo dienas
Klausimą turi sudaryti bent 10 simbolių
Pateikti klausimą Atšaukti

Rekomenduojame kartu su: Mindfulness Based Living Course: A self-help version of the popular Mindfulness eight-week course, emphasising kindness and self-compassion, including guided meditations

Naudingi patarimai
2022-03-18

Kodėl verta skaityti knygas? Įdomūs faktai

Šiuolaikiniai žmonės skaito daug daugiau nei bet kada anksčiau per visą žmonijos istoriją. Jie skait...
Skaityti daugiau
2021-08-09

Knygos atostogoms: TOP 10

Lėtos dienos, ilgi vakarai, kažkur užmarštyje numestas mobilusis telefonas, vietoje jo – rankose kny...
Skaityti daugiau
Daugiau patarimų

Geriausi pardavėjo Pigu.lt pasiūlymai

Tęskite apsipirkimą

Saviugdos knygos

: Širdies pamokos, Teorija „Leisk jiems“. Gyvenimą keičiantis įrankis, apie kurį kalba visas pasaulis, Geros nuotaikos vadovas, nauja emocijų terapija, Suaugę emociškai nebrandžių tėvų vaikai, UltraMind Solution: The Simple Way to Defeat Depression, Overcome Anxiety, and Sharpen Your Mind, Augant Kainui, Laimės dienoraštis, Vidinė jėga. Kelias į išskirtinius pasiekimus ir visavertį gyvenimą, Subtilus menas nekrušti sau (ir kitiems) proto, Ypatingo vyro kelias, Penkios meilės kalbos (dovaninis), Nusistatyk ribas, atrask ramybę, Pavogtas dėmesys. Kodėl nebemokame sutelkti dėmesio, Laisvėn iš psichopato gniaužtų, Jokių kompromisų!