1

My Mindfulness Journal : Live More Mindfully for Greater Peace, Contentment and Fulfilment

Specifikacijos:
Autorius: Anna Black
Puslapių skaičius: 144
Leidimo metai: 2019
Prekės ID: 30000416
1322
Pardavėjas: Knygynas Krisostomus 4.9
Į krepšelį
Jūsų miestas

Vilniuje, parduotuvėje (Laisvės pr. 75)

Gegužės 30 d.

000

Vilniuje, parduotuvėje (Upės g. 9 (PC „CUP“))

Gegužės 30 d.

000

Kaune, Klaipėdoje, Šiauliuose, Panevėžyje, parduotuvėje

Gegužės 30 d.

000

Atsiimkite Omniva paštomate

Gegužės 30 d.

265

Atsiimkite SmartPosti terminale

Gegužės 30 d.

269

Pristatysime į namus

Gegužės 30 d.

349

Dėmesio! Pristatymo terminai yra preliminarūs, kadangi terminai atsinaujina priklausomai nuo faktinio užsakymo pateikimo ir apmokėjimo laiko. Galutinis pristatymo terminas yra pateikiamas Pigu.lt patvirtinus užsakymą.

Pardavėjas: Knygynas Krisostomus 4.9
  • 97% pirkėjų rekomenduotų šį pardavėją

Kiti taip pat domėjosi

Prekės aprašymas: My Mindfulness Journal : Live More Mindfully for Greater Peace, Contentment and Fulfilment

Experience what it is like to live in the moment with this beautifully illustrated journal, specially designed to help you develop your own mindfulness practice. My Mindfulness Journal provides a way to introduce and integrate mindfulness into your life. Keeping a journal naturally encourages us to reflect on our experience. Reflection is a key part of mindfulness, as it requires an attitude of curiosity and also helps us to set an intention for our practice. Anna Black explains what mindfulness is and how it can help us to have less stress and more contentment, then offers guided exercises and activities that will help you record and reflect your experience with curiosity and without judgment. As well as writing and drawing exercises, there are also a variety of meditation practices, including working with our breath and focusing on the body, and pages where you can note down your own observations and thoughts. As you work through the book, you will not only discover that mindfulness practice becomes a more natural way of being, but have a vaulable record of your journey.

Bendra informacija apie: My Mindfulness Journal : Live More Mindfully for Greater Peace, Contentment and Fulfilment

Prekės ID: 30000416
Kategorija: Saviugdos knygos
Prekės pakuočių kiekis: 1 vnt.
Pakuotės išmatavimai ir svoris (1): 0,22 x 0,15 x 0,02 m, 0,454 kg
Leidykla: Ryland Peters & Small
Leidinio kalba: Anglų
Viršelio tipas: Minkštas
Formatas: Tradicinė knyga
Tipas: Savipagalbai
Knyga su ištrauka: Ne
Pardavėjo šalis: Estija
Pardavėjas: Knygynas Krisostomus
Autorius: Anna Black
Puslapių skaičius: 144
Leidimo metai: 2019

Prekių nuotraukos skirtos tik iliustraciniams tikslams ir yra pavyzdinės. Prekės aprašyme esančios video nuorodos yra tik informacinio pobūdžio, todėl jose pateikiama informacija gali skirtis nuo pačios prekės. Originalių produktų spalvos, užrašai, parametrai, matmenys, dydžiai, funkcijos, ir/ar bet kurios kitos savybės dėl savo vizualinių ypatybių gali atrodyti kitaip negu realybėje, todėl prašome vadovautis prekių savybėmis, kurios nurodytos prekių aprašymuose.

Partnerių pasiūlymai
Reklama

Įvertinimai ir atsiliepimai (0)

My Mindfulness Journal : Live More Mindfully for Greater Peace, Contentment and Fulfilment
Būkite pirmas parašęs atsiliepimą!
Šią prekę gali įvertinti tik ją įsigiję bei registruoti Pigu.lt pirkėjai.
Įvertinti prekę

Klausimai ir atsakymai (0)

Paklauskite apie šią prekę kitų pirkėjų!
Užduoti klausimą
Jūsų klausimas buvo sėkmingai pateiktas. Į klausimą bus atsakyta per 3 darbo dienas
Klausimą turi sudaryti bent 10 simbolių

Rekomenduojame kartu su: My Mindfulness Journal : Live More Mindfully for Greater Peace, Contentment and Fulfilment


Geriausi pardavėjo Knygynas Krisostomus pasiūlymai