Your Mindful Pregnancy: Meditations and Practices for a Stress-Free, Happy, and Healthy Pregnancy

0.0 (0) | Klausimai ir atsakymai (0)

Specifikacijos:

Autorius:	Sarah Rudell Beach
Puslapių skaičius:	128
Leidimo metai:	2021
Prekės ID:	59102973

Daugiau informacijos

Prekė išparduota

Pranešime, kai prekė vėl bus prekyboje

Pranešti, kai atsiras

Susijusios prekės

Kiti taip pat domėjosi

Prekės aprašymas: Your Mindful Pregnancy: Meditations and Practices for a Stress-Free, Happy, and Healthy Pregnancy

Mindfulness helps pregnant women live in the moment to improve their physical and emotional wellbeing and enhance their experience of pregnancy, birth, and motherhood.It&;s normal for women to worry during pregnancy, but being unduly anxious can spoil this precious time. By using mindfulness techniques a pregnant woman can stay in the present, learning to accept and handle her feelings and thoughts, and become more in tune with her changing body and developing baby. Sarah Rudell Beach&;s simple techniques can be incorporated easily into everyday life, helping a pregnant woman to become aware of her lifestyle: Is she taking on too much? Is she eating well? Does she need to slow down? The more formal meditations help her to shut out the outside world, quieten her mind, and be at one with her unborn baby to strengthen that special bond. There are mindfulness techniques to help women approach labor and birth without fear and handle each stage moment by moment. Finally, Sarah shows how mindfulness practices learnt during pregnancy can be taken into motherhood, so that a new mother can live in the moment with her baby and be aware of her own self-care.

Bendra informacija apie: Your Mindful Pregnancy: Meditations and Practices for a Stress-Free, Happy, and Healthy Pregnancy

Prekės ID:	59102973
Kategorija:	Saviugdos knygos
Prekės pakuočių kiekis:	1 vnt.
Pakuotės išmatavimai ir svoris (1):	0,01 x 0,19 x 0,24 m, 0,45 kg
Leidykla:	Ryland, Peters Small Ltd
Leidinio kalba:	Anglų
Viršelio tipas:	Minkštas
Formatas:	Tradicinė knyga
Tipas:	Emocinio intelekto ugdymo knygos
Knyga su ištrauka:	Ne
Pardavėjo šalis:	Lietuva
Autorius:	Sarah Rudell Beach
Puslapių skaičius:	128
Leidimo metai:	2021

Daugiau informacijos

Prekių nuotraukos skirtos tik iliustraciniams tikslams ir yra pavyzdinės. Prekės aprašyme esančios video nuorodos yra tik informacinio pobūdžio, todėl jose pateikiama informacija gali skirtis nuo pačios prekės. Originalių produktų spalvos, užrašai, parametrai, matmenys, dydžiai, funkcijos, ir/ar bet kurios kitos savybės dėl savo vizualinių ypatybių gali atrodyti kitaip negu realybėje, todėl prašome vadovautis prekių savybėmis, kurios nurodytos prekių aprašymuose.

Pranešti apie klaidą prekės aprašyme

Rekomenduojama kartu

Įvertinimai ir atsiliepimai (0)

Your Mindful Pregnancy: Meditations and Practices for a Stress-Free, Happy, and Healthy Pregnancy

Būkite pirmas parašęs atsiliepimą!

Informacija ir taisyklės

Šią prekę gali įvertinti tik ją įsigiję bei registruoti Pigu.lt pirkėjai.

Įvertinti prekę

Klausimai ir atsakymai (0)

Paklauskite apie šią prekę kitų pirkėjų!

Informacija ir taisyklės

Užduoti klausimą

Jūsų klausimas buvo sėkmingai pateiktas. Į klausimą bus atsakyta per 3 darbo dienas

Įrašykite klausimą apie šią prekę

Klausimą turi sudaryti bent 10 simbolių

Noriu dalyvauti diskusijose apie mano įsigytas prekes

Pateikti klausimą Atšaukti

Rekomenduojame kartu su: Your Mindful Pregnancy: Meditations and Practices for a Stress-Free, Happy, and Healthy Pregnancy

Naudingi patarimai

2022-03-18

Kodėl verta skaityti knygas? Įdomūs faktai

Šiuolaikiniai žmonės skaito daug daugiau nei bet kada anksčiau per visą žmonijos istoriją. Jie skait...

Skaityti daugiau

2021-08-09

Knygos atostogoms: TOP 10

Lėtos dienos, ilgi vakarai, kažkur užmarštyje numestas mobilusis telefonas, vietoje jo – rankose kny...

Skaityti daugiau

Daugiau patarimų

Geriausi pardavėjo Pigu.lt pasiūlymai

Tęskite apsipirkimą

Saviugdos knygos

: Becoming Supernatural, Pictorial Atlas of Acupuncture, Laimės dienoraštis, Medical Medium Brain Saver Protocols, Cleanses & Recipes: For Neurological, Autoimmune & Mental Health, She Comes First: The Thinking Man's Guide to Pleasuring a Woman Main, Acid Watcher Diet: A 28-Day Reflux Prevention and Healing Programme, Vienuolis, kuris pardavė Ferrarį, Lengvas būdas mesti rūkyti, Secret, Eat to Beat Your Diet: Burn fat, heal your metabolism, live longer, Wim Hof Method: The #1 Sunday Times Bestseller, Digital Minimalism: Choosing a Focused Life in a Noisy World, Relentless: From Good to Great to Unstoppable, Find Your Unicorn Space, Gifts of Imperfection

Gyvenimo pamokos. Psichoterapinės įžvalgos ramesnei, prasmingesnei kasdienai, Elastinė gumos linija GMP 8mm (100m), „The Ultimate Prepper's Survival Guide“ (kietais viršeliais, anglų kalba), Nerimo knygų lentyna iškratykite savo nerimą, Taro magija, CHANDDE žirgų tematika dekoratyvinės knygų atramos 2 vnt., Teadvel ja teadvustatud keha: Mõeldes krooniliselt terveks, Kostiumas vaikams Eskimas, Origins Of Neuro Linguistic Programming, Your Life Is Your Message: Finding Harmony with Yourself, Others & the Earth, Zohar: Annotated & Explained, Power of Your Subconscious Mind with Study Guide, Mindful Learning: Reduce Stress and Improve Brain Performance for Effective Learning, Why Smart Teens Hurt: Helping Adolescents Cope with the Consequences of Intelligence (Teenage psychology, Teen depression and anxiety), Preparing for the Army Combat Fitness Test (ACFT)