Miego menas

(0) | Klausimai ir atsakymai (0)

Specifikacijos:

Autorius:	Shawn Stevenson
Puslapių skaičius:	320
Leidimo metai:	2021
Prekės ID:	41980198

Daugiau informacijos

11⁶⁰ €

Pardavėjas: Leidykla BRIEDIS 5

Liko mažiau nei 5 prekės vnt.

Į krepšelį

Jūsų miestas

Vilniuje, parduotuvėje (Laisvės pr. 75)

Trečiadienį, liepos 17 d.

0⁰⁰ €

Vilniuje, parduotuvėje (Upės g. 9 (PC „CUP“))

Trečiadienį, liepos 17 d.

0⁰⁰ €

Kaune, parduotuvėje (K. Baršausko g. 66A, PC „Molas“)

Trečiadienį, liepos 17 d.

0⁰⁰ €

Klaipėdoje, Šiauliuose, Panevėžyje, parduotuvėje

Ketvirtadienį, liepos 18 d.

0⁰⁰ €

Atsiimkite Pigu terminale Vilniuje

Ketvirtadienį, liepos 18 d.

1⁹⁹ €

LP EXPRESS terminale

Ketvirtadienį, liepos 18 d.

2¹⁹ €

Pristatysime į namus

Ketvirtadienį, liepos 18 d.

3⁴⁹ €

Lietuvos pašto skyriuje

Penktadienį, liepos 19 d.

1⁴⁹ €

Atsiimkite Omniva paštomate

Penktadienį, liepos 19 d.

2⁶⁵ €

Smartpost terminale

Penktadienį, liepos 19 d.

2⁶⁹ €

Dėmesio! Pristatymo terminai yra preliminarūs, kadangi terminai atsinaujina priklausomai nuo faktinio užsakymo pateikimo ir apmokėjimo laiko. Galutinis pristatymo terminas yra pateikiamas Pigu.lt patvirtinus užsakymą.

Visi pristatymo būdai

14 dienų grąžinimo garantija

Pardavėjas: Leidykla BRIEDIS 5

100% pirkėjų rekomenduotų šį pardavėją

Kiti taip pat domėjosi

Prekės aprašymas: Miego menas

„Miego menas“ – tai mokslu grįstas, bet linksmas žvilgsnis į tai, kaip miegas veikia mūsų protą, kūną ir visus dienos veiklos rezultatus. Jeigu jus vargina miego sutrikimai arba tiesiog norite ilgiau ir sveikiau gyventi, jus tikrai nustebins šios naujos žinios. Štai tik keli pavyzdžiai apetitui sužadinti, ką atsivertę šią knygą sužinosite:

Kodėl reikia daugiau miegoti ir mažiau sportuoti, kad pasiektumėte tobuliausių kūno formų.
Ką daryti, kad neprarastumėte energijos ir žvalumo, jeigu tenka miegoti trumpiau.
Kodėl prastas miegas slopina smegenų veiklą ir neleidžia pasiekti gerų rezultatų.
Kokius papildus vartoti saugu ir naudinga, o kokių reikia vengti (pažadu – apstulbsite!)
Kokia fizinė veikla gali iš esmės pagerinti miego kokybę.
Kodėl miegas yra ta trūkstamoji grandis žmonėms, siekiantiems visiems laikams atsikratyti riebalų (kliniškai patvirtinta!).
Kokį netikėtą poveikį miego kokybei turi intymus gyvenimas.
Kaip nuraminti minčių audrą, kad greičiau užmigtumėte.

Shawnas Stevensonas yra sveikatos laidos „The Model Health Show“, „iTunes“ platformoje išrinktos geriausia mitybos ir kūno rengybos tinklalaide, kūrėjas ir žinomas sveikatos specialistas, padėjęs tūkstančiams žmonių visame pasaulyje pakeisti savo miegą, o tada ir gyvenimą į gerąją pusę.

Iš anglų kalbos vertė Loreta Alechnavičiūtė-Hoffmann

Serija „Sveikatos enciklopedija“

Bendra informacija apie: Miego menas

Prekės ID:	41980198
Kategorija:	Saviugdos knygos
Prekės pakuočių kiekis:	1 vnt.
Pakuotės išmatavimai ir svoris (1):	0,24 x 0,16 x 0,02 m, 0,56 kg
Leidykla:	Leidykla BRIEDIS
Leidinio kalba:	Lietuvių
Viršelio tipas:	Minkštas
Formatas:	Tradicinė knyga
Tipas:	Psichologija
Knyga su ištrauka:	Taip
Pardavėjas:	Leidykla BRIEDIS
Autorius:	Shawn Stevenson
Puslapių skaičius:	320
Leidimo metai:	2021

Daugiau informacijos

Prekių nuotraukos skirtos tik iliustraciniams tikslams ir yra pavyzdinės. Prekės aprašyme esančios video nuorodos yra tik informacinio pobūdžio, todėl jose pateikiama informacija gali skirtis nuo pačios prekės. Originalių produktų spalvos, užrašai, parametrai, matmenys, dydžiai, funkcijos, ir/ar bet kurios kitos savybės dėl savo vizualinių ypatybių gali atrodyti kitaip negu realybėje, todėl prašome vadovautis prekių savybėmis, kurios nurodytos prekių aprašymuose.

Pranešti apie klaidą prekės aprašyme

Partnerių pasiūlymai

Reklama

Įvertinimai ir atsiliepimai (0)

Miego menas

Būkite pirmas parašęs atsiliepimą!

Informacija ir taisyklės

Šią prekę gali įvertinti tik ją įsigiję bei registruoti Pigu.lt pirkėjai.

Įvertinti prekę

Klausimai ir atsakymai (0)

Paklauskite apie šią prekę kitų pirkėjų!

Informacija ir taisyklės

Užduoti klausimą

Jūsų klausimas buvo sėkmingai pateiktas. Į klausimą bus atsakyta per 3 darbo dienas

Įrašykite klausimą apie šią prekę

Klausimą turi sudaryti bent 10 simbolių

Noriu dalyvauti diskusijose apie mano įsigytas prekes

Pateikti klausimą Atšaukti

Rekomenduojame kartu su: Miego menas

Naudingi patarimai

2022-03-18

Kodėl verta skaityti knygas? Įdomūs faktai

Šiuolaikiniai žmonės skaito daug daugiau nei bet kada anksčiau per visą žmonijos istoriją. Jie skait...

Skaityti daugiau

2021-08-09

Knygos atostogoms: TOP 10

Lėtos dienos, ilgi vakarai, kažkur užmarštyje numestas mobilusis telefonas, vietoje jo – rankose kny...

Skaityti daugiau

Daugiau patarimų

Geriausi pardavėjo Leidykla BRIEDIS pasiūlymai

Tęskite apsipirkimą

Saviugdos knygos

: Dianetika: šiuolaikinis mokslas apie protą, 12 Rules for Life : An Antidote to Chaos, Dianetika: šiuolaikinis mokslas apie protą, Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, When the Body Says No : The Cost of Hidden Stress, Laws of Human Nature Main, Wild Unknown Tarot Deck and Guidebook Official Keepsake Box Set, Becoming Supernatural, Psychic Witch: A Metaphysical Guide to Meditation, Magick and Manifestation, Mastery Main, How Emotions Are Made: The Secret Life of the Brain, Medical Medium Brain Saver Protocols, Cleanses & Recipes: For Neurological, Autoimmune & Mental Health, Beyond Order: 12 More Rules for Life, Fibre Fuelled Cookbook: Inspiring Plant-Based Recipes to Turbocharge Your Health, Surrounded by Idiots : The Four Types of Human Behaviour

Paperbacks Package 10 books about Dianetics and Scientology, Sėkmės mąstysena, Руководство по основам обучения, Наука выживания, Набор 9 книг в мягкой обложке про Дианетику и Саентологию, Psichologinis aikido, Kritinis mąstymas, Auklėkite vaiką, kurį auginate, o ne tą, kuris buvote, Yra kaip yra, 21 taisyklė geram gyvenimui, 8 meilės taisyklės, Coming To Our Senses: Healing Ourselves and the World Through Mindfulness, Attuned: Practicing Interdependence to Heal Our Traumaand Our World, Good Girl's Guide To Bad Girl Sex, Tarot: A Key to the Wisdom of the Ages

Dianetika: šiuolaikinis mokslas apie protą, Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, When the Body Says No : The Cost of Hidden Stress, Wild Unknown Tarot Deck and Guidebook Official Keepsake Box Set, Becoming Supernatural, Surrounded by Idiots : The Four Types of Human Behaviour, Beyond Order: 12 More Rules for Life, Dianetika: mokslo evoliucija, Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams, 101 būdas suvaldyti nerimą ir depresiją. Pratimai, padedantys nusiraminti ir atsikratyti baimių, fobijų, panikos priepuolių, išgąsčio bei vangumo, Jūsų pasąmonės galia, Savianalizė, Outlive: The Science and Art of Longevity, Vertybėmis grįsta psichologija, Intuīcijas kārtis RUS