Plaukimo plaštakos

(126)
Filtras
  3600 3840
Į krepšelį
5/5

Plaukmenys Finis Positive Drive Fins, orandžiniai

Dydis: 44-45, 34-35, 36-37
-15%
  2533 2990
Į krepšelį
GREITAS PRISTATYMAS

Plaukimo plaštakos Arena Vortex Evolution M, pilkos

Dydis: M
-33%
  2000 3000
Į krepšelį
GREITAS PRISTATYMAS

Plaukmenys MadWave Pool Colour Long Swim Fins, 26-29

Dydis: 26-29
  497
Į krepšelį
GREITAS PRISTATYMAS

Plaukimo plaštakos Fluent, mėlynos

Dydis: S, M
-26%
  2200 3000
Į krepšelį
5/5
GREITAS PRISTATYMAS

Plaukmenys MadWave Pool Colour Long Swim Fins, 34-35

Dydis: 34-35
  660
Į krepšelį
5/5
GREITAS PRISTATYMAS

Plaukimo plaštakos Spokey Digit, raudonos

Dydis: S, M, L
-15%
  2533 2990
Į krepšelį
5/5
GREITAS PRISTATYMAS

Plaukimo plaštakos Arena Vortex Evolution, L, pilkos

Dydis: L
-13%
  2600 2990
Į krepšelį
GREITAS PRISTATYMAS

Plaukimo plaštakos Arena Vortex Evolution pink M dydis

Dydis: M
-10%
  2910 3240
Į krepšelį
GREITAS PRISTATYMAS

Plaukmenys Finis Long Floating, 26-29

Dydis: 26-29
-20%
  799 999
Į krepšelį
GREITAS PRISTATYMAS

Plaukimo plaštakos Frog Type, skaidrios

Dydis: S
-54%
  2300 5000
Į krepšelį
GREITAS PRISTATYMAS

Plaukmenys TRY Flex, juodi

-12%
  2900 3300
Į krepšelį

Plaukimo plaštakos Aqua-Speed, mėlynos

Dydis: 35-36, 31-32
-12%
529 / mėn.   7035 8000
Į krepšelį

Plaukmenys Arena, juodi

-10%
  3125 3480
Į krepšelį
GREITAS PRISTATYMAS

Plaukmenys FINIS Long floating fins, 29/33, XXS

Dydis: 29-33
-10%
  4210 4680
Į krepšelį
GREITAS PRISTATYMAS

Plaukmenys FINIS Long floating fins, 42/44, XL

Dydis: 42-44
-10%
  2910 3240
Į krepšelį
GREITAS PRISTATYMAS

Plaukmenys Finis Booster Fin Junior, 24-26

Dydis: 29-33
-29%
  1400 1995
Į krepšelį
GREITAS PRISTATYMAS

Plaukimo plaštakos MadWave Ergo, S

556 / mėn.   7400 8000
Į krepšelį

Plaukmenys Arena PowerFin PRO

Dydis: 44-45, 38-39, 36-37, 40-41
-54%
  2300 5000
Į krepšelį
GREITAS PRISTATYMAS

Plaukmenys TRY Flex, juodi

-54%
  2300 5000
Į krepšelį
GREITAS PRISTATYMAS

Plaukmenys TRY Flex, juodi

Dydis: 40-42
556 / mėn.   7400 8000
Į krepšelį

Plaukimo plaštakos Arena PowerFin PRO, įvairių spalvų

Dydis: 44-45, 38-39, 36-37, 40-41
579 / mėn.   7700 8200
Į krepšelį

Plaukmenys FINIS Foil Monofin

Dydis: 35-37, 44-46
-24%
876 / mėn.   6694 8833
Į krepšelį

Plaukmenys Aqua-Speed

-10%
  4420 4920
Į krepšelį
GREITAS PRISTATYMAS

Plaukmenys FINIS Long floating fins, 44/46, XXL

Dydis: 44-46
-13%
  2600 2995
Į krepšelį
GREITAS PRISTATYMAS

Plaukimo plaštakos Arena Vortex Evolution, M

Dydis: M
-20%
  799 999
Į krepšelį
GREITAS PRISTATYMAS

Plaukimo plaštakos Frog Type, skaidrios

Dydis: L
-18%
  2700 3300
Į krepšelį

Plaukimo plaštakos Aqua-Speed Recyled, žalios

Dydis: 35-36, 31-32
816 / mėn.   6240
Į krepšelį

Plaukimo plaštakos Finis Evo Monofin, geltonos

Dydis: 42-44, 39-42, 37-39, 44-46
-10%
  2910 3240
Į krepšelį
GREITAS PRISTATYMAS

Plaukmenys Finis Booster Fin Junior, 26-29

Dydis: 26-29
-26%
  1100 1495
Į krepšelį
GREITAS PRISTATYMAS

Plaukimo plaštakos Mad Wave, S

Dydis: S
-26%
  2200 3000
Į krepšelį
GREITAS PRISTATYMAS

Plaukmenys MadWave Pool Colour Long Swim Fins, 38-39

Dydis: 38-39
  3899
Į krepšelį

Vaikiški plaukmenys Flipper SwimSafe, mėlyni

Dydis: 24-26, 38-39, 34-35, 30-33, 36-37, 40-41, 26-28, 22-24, 28-30
-30%
  3500 5000
Į krepšelį
GREITAS PRISTATYMAS

Plaukmenys Speedo Biofuse Trainig Fin, pilkos

Plaukimo plaštakos internetu

Plaukimo plaštakos yra viena iš populiariausių priemonių treniruojant ir tobulinant rankų plaukimo techniką. Svajojate apie tobulą plaukimą bei norite plaukti kaip čempionai? Tuomet jums būtinai prireiks plaukimo plaštakų.

Kodėl reikalingos plaukimo plaštakos?

Pirmiausia, ši plaukimo priemonė yra reikalinga tobulinant plaukimo techniką bei lavinant greitį. Plaukimo plaštakos padidina delnų paviršiaus plotą, atitinkamai, sportininkas geriau jaučia vandenį, o tai prisideda prie rankų judesių technikos tobulinimo. Plaukimo plaštakos taip pat sukuria papildomą apkrovą sportininko rankoms ir tai leidžia sustiprinti raumenis.

Taip pat tinkamai naudojamos, plaštakos plaukimui prisideda prie raumenų atminties vystymosi. Sukūrę teisingą techniką dirbdant šiomis priemonėmis, jūs kartosite tuos pačius veiksmus be plaukimo plaštakų.

Kaip išsirinkti plaukimo plaštakas?

Norėdami pasirinkti tinkamas plaukimo plaštakas, atkreipkite dėmesį į šiuos kriterijus:

  • forma (riešo, piršto, ovalo, išlenktos ir kt.);
  • dydis (S, M, L ir kt.);
  • tvirtinimo būdas (su dirželiais ar su skylėmis pirštams);
  • plaukimo plaštakų paskirtis (pašalinti plaukimo klaidas, padidinti krūvį, pagerinti vandens pojūtį ir pan.).

Plaštakos plaukimui skiriasi forma ir paskirtimi, nes tam tikri modeliai yra sukurti specialiai vienam ar kitam tikslui. Plaukimo plaštakų tvirtinimas prie rankos taip pat yra susijęs tiek su plaukmenų paskirtimi, tiek su plaukiko plaukimo lygiu.

Rinkdamiesi plaštakas, atkreipkite dėmesį į jų dydį. Jos turėtų būti parenkamos atsižvelgiant į jūsų rankos matmenis (cm), taip pat į fizinį pasiruošimo lygį.

Nemanykite, kad kuo didesnės plaukimo plaštakos, tuo geriau! Didelės plaukimo plaštakos yra skirtos tiems žmonėms, kuriems plaukimas nėra pagrindinė sporto šaka. Kuo didesnis plaštakos paviršiaus plotas, tuo didesnę jėgą reikia pritaikyti sportininkui, kad jis judėtų, tačiau tuo pačiu sunkiau išlaikyti teisingą plaukimo yrio techniką.

Šiuo metu prekyboje parduodami modeliai yra pagaminti iš tokių medžiagų kaip polipropilenas, polietilenas, poliesteris, plastikas ir termoplastinė guma.

Kaip naudotis plaukimo plaštakomis?

  • Plaukimui geriau naudoti mažas plaukimo plaštakas (tik šiek tiek didesnes nei delnas).
  • Nuimkite guminį riešo dirželį: geriausias pasirinkimas yra tvirtinimas prie vieno piršto.
  • Lėtai ir palaipsniui didinkite treniruočių krūvį su plaukimo plaštakomis. Nenaudokite plaštakų plaukimui, kai esate pavargęs.
  • Sutelkite dėmesį į tobulą yrių techniką.
  • Plaukite su plaštakomis tik po apšilimo.
  • Plaukimo laikas naudojantis plaukimo plaštakomis neturėtų viršyti 25% viso jūsų treniruotės laiko.
Pavyzdžiui, skolinantis 25000 Eur, sutartį sudarant 45 mėn., be pradinio įnašo, fiksuota metinė palūkanų norma – 29 %, mėnesinis administravimo mokestis – 0.6 %, sutarties mokestis – 3 %, bendra vartojimo kredito kainos metinė norma – 49.54 %, bendra mokama suma – 49230 Eur, mėnesio įmoka – 1094 Eur.