iki -20%* perkant bent 2 vnt. >>
Iki -60%* PLUS nariams! Nerk į pasiūlymų bangą >> 
- Kokie pokyčiai pradeda vykti odoje?
- Kaip deramai pasirūpinti savo oda?
- Geriausi veido kremai nuo 25 metų: kaip pasirinkti?
Nors sunku tuo patikėti, tačiau pirmieji odos senėjimo procesai prasideda sulaukus vos 25-erių metų – atrodo, kad neseniai atsikratėme paauglystės spuogų, tačiau ir vėl tenka daugiau dėmesio skirti odos priežiūrai. Visgi, pernelyg nerimauti nevertėtų: šiame amžiuje patys senėjimo procesai sudaro tik penktadalį visų odos pokyčių priežasčių – likusi dalis atitenka išorės veiksniams ir mūsų įpročiams. Tai reiškia, jog paskyrus daugiau dėmesio savo odai, ryškesnių senėjimo požymių vis dar galima išvengti. Kaip keičiasi mūsų oda ir ką reikėtų daryti?
Kokie pokyčiai pradeda vykti odoje?
Tam, kad būtų galima geriau suprasti odos priežiūros svarbą, pirmiausia reikia išsiaiškinti, kokie procesai ima vykti sulaukus 25 metų. Dažniausiai nemaloniai nustebina atsirandančios didelės poros bei pirmosios raukšlelės – neretai pradeda atrodyti, kad oda yra šiek tiek pageltusi ir nebe tokia gyvybinga. Taip pat galite pastebėti, jog oda tampa sausesnė, nebėra tokia stangri ir elastinga, o kartais išryškėja ne tik mimikos raukšlelės, bet ir išsiplėtęs kapiliarų tinklas. Regeneracija nebevyksta taip greitai, o ir ląstelės atsinaujina šiek tiek lėčiau – būtent dėl to prireikia didesnio mūsų pačių indėlio.
Kaip deramai pasirūpinti savo oda?
Pastebėję pirmuosius odos senėjimo požymius (ar tiesiog norėdami jų išvengti), pirmiausia turėtumėte imtis šių veiksmų:
- Pasirūpinkite, kad oda gautų pakankamai drėgmės. Naudodami odą drėkinančias priemones, užtikrinsite pakankamą kolageno kiekį – jis padės susigrąžinti odos šviesumą ir lygumą. Tam puikiai tinka veido kremai su kolagenu ir kitais drėgmės lygį atkuriančiais ingredientais, kurių rasite įvairiose veido priežiūros priemonėse.
- Kovokite su kenksmingais saulės spinduliais. Mėgavimasis saulės voniomis bene labiausiai kenkia mūsų odai, tačiau jei tai darysite protingai ir saikingai, jų nereikės atsisakyti. Tam geriausiai tiks veido kremai su SPF apsauga ir žinoma – papildomi galvos apdangalai.
- Keletą kartų per savaitę pašalinkite negyvus odos sluoksnius. Šis procesas yra ne mažiau svarbus nei odos drėkinimas – jei ją šveisite reguliariai, taip pat galėsite susigrąžinti lygumą ir natūralų odos atspalvį. Tam rekomenduojama rinktis mažą glikolio rūgšties procentą turintį šveitiklį.
.jpg)
- Užtikrinkite odos švarą. Kitaip tariant – atlikite kasdienius higienos veiksmus nuprausdami ir sudrėkindami odą. Prieš einant miegoti, būtinai nusivalykite makiažo likučius ir rinkitės kokybišką, odai kvėpuoti leidžiančią kosmetiką – jei jos priežiūrai pakankamai dėmesio skyrėte ir iki šiol, didelių pokyčių pavyks išvengti.
- Pasilepinkite veido kaukėmis. Papildomai pravartu naudoti ir veido kaukes – jas galite pasigaminti iš natūralių ingredientų, pavyzdžiui, kiaušinių, medaus, migdolų aliejaus ar rožių vandens. Veido kaukes taip pat galima ir įsigyti: sulaukus 25-erių, ypač patartina rinktis drėkinančių savybių turinčias, gydomuoju purvu ar vaisiais praturtintas priemones.
Geriausi veido kremai nuo 25 metų: kaip pasirinkti?
Kaip jau išsiaiškinome, šiame amžiuje ypač tinka priemonės, praturtintos kolagenu ir kitais drėkinančiais ingredientais. Tai reiškia, jog Jums taip pat puikiai tiks veido kremai su vitaminu C ir amino rūgštimis – jie skatina kolageno gamybą, kuri, sulaukus 25-erių, dažniausiai šiek tiek sustoja. Vitaminas C taip pat veikia kaip antioksidantas, saugantis ląsteles nuo neigiamo laisvųjų radikalų poveikio – tai ypač aktualu kalbant apie apsaugą nuo saulės. Jei veido kremas bus praturtintas ne tik SPF, bet ir vitaminu C, oda bus ne tik apsaugota: jai taip pat bus lengviau atsigauti. Senėjimo procesus stabdyti padeda ir saldymedžio ekstraktas.
Veido kremą galima rinktis ir pagal odos tipą:
- Veido kremai sausai odai turėtų būti kuo labiau drėkinantys, papildyti kolagenu, vitaminu C, aminorūgštimis ir kitais drėkinančiais ingredientais.
- Veido kremas mišriai odai turėtų būti be aliejaus – taip išvengsite papildomo blizgesio.
- Veido kremai riebiai odai turėtų būti praturtinti alaviju, arbatmedžiu, moliu, cinku ar levandų aliejumi – šios medžiagos subalansuos odos riebalavimosi lygį.
- Veido kremas jautriai odai turėtų būti kaip įmanoma natūralesnis – reikėtų naudoti drėkinančius, maitinančius ir atkuriamuosius veido kremus, tačiau svarbu įsitikinti, kad juose nebūtų odą sudirginti galinčių priedų.
Pasinaudoję šiais patarimais, galėsite būti tikri, jog padarėte viską, kad sustabdytumėte ankstyvuosius odos senėjimo procesus. Svarbiausia odos priežiūrai paskirti šiek tiek daugiau laiko ir pasirinkti kokybiškas priemones – platų jų pasirinkimą rasite Pigu.lt el. parduotuvėje!
