I Can Run: An Empowering Guide to Running Well Far

(0) | Klausimai ir atsakymai (0)

Specifikacijos:

Autorius:	Amy Lane, Edward Lane
Puslapių skaičius:	304
Leidimo metai:	2021
Prekės ID:	68089771

Daugiau informacijos

13⁵⁰ €

Pardavėjas: Knygynas Krisostomus 4.9

Į krepšelį

Jūsų miestas

Vilniuje, parduotuvėje (Laisvės pr. 75)

Sausio 31 d.

0⁰⁰ €

Vilniuje, parduotuvėje (Upės g. 9 (PC „CUP“))

Sausio 31 d.

0⁰⁰ €

Kaune, Klaipėdoje, Šiauliuose, Panevėžyje, parduotuvėje

Sausio 31 d.

0⁰⁰ €

Atsiimkite Omniva paštomate

Sausio 31 d.

2⁶⁵ €

Smartpost terminale

Sausio 31 d.

2⁶⁹ €

Pristatysime į namus

Sausio 31 d.

3⁴⁹ €

Dėmesio! Pristatymo terminai yra preliminarūs, kadangi terminai atsinaujina priklausomai nuo faktinio užsakymo pateikimo ir apmokėjimo laiko. Galutinis pristatymo terminas yra pateikiamas Pigu.lt patvirtinus užsakymą.

Visi pristatymo būdai

14 dienų grąžinimo garantija

Pardavėjas: Knygynas Krisostomus 4.9

97% pirkėjų rekomenduotų šį pardavėją

Kiti taip pat domėjosi

Prekės aprašymas: I Can Run: An Empowering Guide to Running Well Far

I CAN RUN is not a running book for 'runners' - it's the must-have running book for anyone who has ever experienced a moment of defeatism and had the little voice in their head make the excuse, 'I can't run'. In 12 chapters, you will discover that you can. You will dig deep to find your inner athlete. You'll learn how to train smart, recover well, sync your runs to your menstrual cycle and fuel right. I CAN RUN will ensure you never again wait until you're thin enough, fast enough, athletic enough, whatever-next enough to call yourself a runner, because if you put one foot in front of the other, repeatedly, you are a runner.Getting outside, surrounding yourself in nature and moving your body is more important than ever in these anxiety-inducing times, and Amy's debut will give you the encouragement and know-how that you need to do this.I CAN RUN recognises that this is hard and that committing to consistent training is often more of an accomplishment than the 10K, half marathon or marathon race itself. You will find comfort and encouragement in Amy's experience of cramps, chafing and the occasional little sick, while learning from leading experts about how to set yourself up for success and get the very best from your runs both physically and mentally.This book is real talk about the keys to going well far. We're all in it for the long run, together. We CAN do this!, ,

Bendra informacija apie: I Can Run: An Empowering Guide to Running Well Far

Prekės ID:	68089771
Kategorija:	Knygos apie sveiką gyvenseną ir mitybą
Prekės pakuočių kiekis:	1 vnt.
Pakuotės išmatavimai ir svoris (1):	0,03 x 0,13 x 0,2 m, 0,22 kg
Leidykla:	Hodder & Stoughton
Leidinio kalba:	Anglų
Viršelio tipas:	Minkštas
Formatas:	Tradicinė knyga
Tipas:	Emocinio intelekto ugdymo knygos
Knyga su ištrauka:	Ne
Pardavėjas:	Knygynas Krisostomus, EasyShop
Autorius:	Amy Lane, Edward Lane
Puslapių skaičius:	304
Leidimo metai:	2021

Daugiau informacijos

Prekių nuotraukos skirtos tik iliustraciniams tikslams ir yra pavyzdinės. Prekės aprašyme esančios video nuorodos yra tik informacinio pobūdžio, todėl jose pateikiama informacija gali skirtis nuo pačios prekės. Originalių produktų spalvos, užrašai, parametrai, matmenys, dydžiai, funkcijos, ir/ar bet kurios kitos savybės dėl savo vizualinių ypatybių gali atrodyti kitaip negu realybėje, todėl prašome vadovautis prekių savybėmis, kurios nurodytos prekių aprašymuose.

Pranešti apie klaidą prekės aprašyme

Partnerių pasiūlymai

Reklama