Gimnastikos ir fitneso prekės

Prekės gimnastikai

Gimnastikos nauda organizmui, mūsų savijautai ir kūno linijoms pastebėta jau seniai, todėl kiekvienas, norintis pasiekti akivaizdžių rezultatų ar tiesiog mėgstantis aktyviai pajudėti, dažnai susižavi būtent šia sporto šaka. Galima atrasti gausybę skirtingų pratimų, kuriuos galima atlikti tiek namuose, tiek sporto salėje, o kad tai pavyktų padaryti dar paprasčiau, reikalingos ir gimnastikos prekės. Ši sporto šaka neturi amžiaus limito, tad lengvai atrasite reikmenis, kurie leis aktyviai pajudėti drauge su visais šeimos nariais!

Universalios gimnastikos priemonės

Gimnastikos prekių asortimentas itin gausus, tad jeigu iki šiol su šia sporto šaka neteko susidurti, pasirinkimo procesas gali būti pakankamai sudėtingas. Visgi, daugelis entuziastų patvirtintų, kad vienas smagiausių ir naudingiausių atributų yra gimnastikos kamuolys – su juo bus galima ne tik atpalaiduoti, bet ir sustiprinti savo raumenis.

Renkantis vertėtų pagalvoti ir apie tai, kokius pratimus ketinate atlikti. Mankštai puikiai tiks gimnastikos juostos: jas galėsite pritaikyti ir tolimesnėje treniruotės eigoje. Pasipriešinimo gumos būna įvairiausių stiprumų, tad verta pagalvoti apie bendrą jų rinkinį, kuris leis dar efektyviau tobulėti. Universalumu nudžiugins ir volas: jis tinka lengvam masažui po treniruotės, tačiau taip pat gali būti naudojamas ir atliekant pratimus. Mėgstantiems aktyviai pajudėti pravers gimnastikos suoliukas, o jei norite efektyvių ir tuo pačiu saugių rezultatų, tokius tikslus padės pasiekti gimnastikos diržai.

Atliekant daugelį pratimų (ypač – su savo kūno svoriu), praverčia ir kilimėliai sportui. Juos pritaikysite net ir užsiimdami joga ar meditacija. Tokie gaminiai skiriasi dydžiu, storiu ir netgi dizainu, tad bet kuriuo atveju pavyks surasti tinkamiausią. Maloniai nustebins ir aerobikos pakylos: jei iki šiol jų nesate išbandę, nustebsite, kaip dažnai tokį inventorių pavyks įtraukti į savo treniruotes. Joms paįvairinti tiks tampyklės ir treniruočių diržai, su kuriais taip pat galima išbandyti daugybę įvairiausių pratimų.

Savo galimybėmis džiugins ir svoriniai kamuoliai, kurie dažnai pasitelkiami norint sustiprinti ne tik rankas, bet ir kojas, nugarą ar sėdmenis. Tokie reikmenys gali būti įvairaus svorio, taigi turėtumėte iš anksto įsivertinti savo galimybes: geriau iš pradžių dirbti su mažesniais svoriais, tačiau pratimus atlikti taisyklingai.

Balansinės lentos ir pagalvės padės pagerinti stabilumą, koordinaciją ir leis sutvirtinti kūną. Pasitelkus jas, galima daryti atsilenkimus, pritūpimus, atsispaudimus ir daugybę kitų pratimų – įvairovė priklausys tik nuo Jūsų fantazijos. Jei manote, kad problemų dėl stabilumo neturite, vertėtų išbandyti savo jėgas ant tokios lentos – labai gali būti, jog šiuo klausimu pervertinote savo galimybes. Tačiau šiek tiek pasitreniravus, tokios užduotys taps kur kas lengviau įveikiamos.

Gimnastikos inventorius specifiniams pratimams

Kiti gimnastikos reikmenys labiau yra pritaikyti specifinėms užduotims, tačiau tai nereiškia, jog dėl to jie neverti Jūsų dėmesio – priešingai, jei esate užsibrėžę konkrečius tikslus, jie bus itin naudingi. Be to, dažnu atveju vis vien pavyks išvengti monotonijos ir paįvairinti savo treniruočių rutiną. Vieni iš tokių gaminių yra skersiniai – labai efektyvūs fitneso treniruokliai, skirti viršutinės kūno dalies stiprinimui. Nors dažnai juos matome lauke, tokį treniruoklį galėsite įsimontuoti tarp kambario durų. Jei norėsis dar labiau sustiprinti rankas, pasitarnaus ir atramos atsispaudimams.

Tuo tarpu jogos prekės pasitarnaus tiems, kurie užsiima šia veikla ir rūpinasi tiek savo kūnu, tiek ir siela. Čia rasite kilimėlius, blokelius, volus, diržus, kamuolius ir kitus panašius reikmenis, kurie leis dar patogiau praktikuoti jogą. Apie tokią sportinę veiklą dažnai galima išgirsti teigiamų atsiliepimų – jei norite sužinoti, ar jie iš tiesų atitinka realybę, paprasčiausia tokius užsiėmimus išbandyti patiems.

Prie pakankamai specifinių treniruoklių gali būti priskirti ir gimnastikos ratai, šokdynės, sukimosi lėkštės, vikrumo kopėtėlės ar reakcijos kamuoliai, tačiau jei turite kitų poreikių, turėkite omenyje, jog asortimentas šiais reikmenimis tikrai neapsiriboja.

Į ką atkreipti dėmesį renkantis fitneso prekes?

Siekiant, jog gimnastikos prietaisai ir reikmenys atitiktų visus Jūsų lūkesčius, turėtumėte atsižvelgti į dar kelis svarbius kriterijus. Pagalvokite ir apie tai, kiek turite laisvos vietos – jei ketinate sportuoti didesnėje erdvėje ar salėje, tam puikiai tiks gimnastikos sienelės ar virvė, o tiems, kurie ketina pratimus atlikti kambaryje, pasitarnaus ir gimnastikos lazda. Daugeliui gimnastikos reikmenų nereikia daug erdvės, tačiau vis vien pravartu įsitikinti, kad naujaisiais savo pirkiniais galėsite patogiai naudotis.

Taip pat turėtumėte pagalvoti apie savo tikslus. Kaip jau išsiaiškinome, daugelis gimnastikos prekių yra pakankamai universalios, tačiau netrūksta ir atitinkamoms kūno zonoms pritaikytų treniruoklių. Jei savo pažintį su jais tik pradedate, neskubėkite įsigyti visų: tai padarysite laikui bėgant.

Gera gimnastikos gumos kaina ir kiti patrauklūs pasiūlymai dažnai apsunkina mūsų apsisprendimą, tačiau jei atidžiai susipažinsite su prekių aprašymais, apžvalgomis ir kitų gimnastikos entuziastų atsiliepimais, tikrai išsirinksite sau tiksiančią įrangą. Kaina šiek tiek yra susijusi su reikmenų kokybe, tačiau jai įtakos gali turėti ir prekinis ženklas ir kiti panašūs aspektai, tad tikrai nesuklysite susirinkę šiek tiek papildomos informacijos. Ji padės priimti sprendimą, kuris tikrai pasiteisins.

Gimnastikos prekės internetu

Domina gimnastikos ratukas, sienelė, guma, kilimėlis, volelis, o galbūt ieškote, kur šios ar kitos prekės parduodamos pigiau? Užsukite į Pigu.lt el. parduotuvę – čia Jūsų laukia gausus šių prekių pasirinkimas, dažnai vykstančios akcijos ir išpardavimai bei galimybė pirkti išsimokėtinai, lizingu. Mūsų siūlomi gimnastikos žiedai, juosta, lankas kaina atitinka kokybę, tad tikrai liksite patenkinti tiek šių, tiek kitų reikmenų patvarumu.

Asortimente yra sporto prekės: gimnastikos lankas, ratas, kilimėliai, skersiniai ir kitos prekės gimnastikai, tad surasite tiek sau, tiek mažiesiems šeimos nariams tiksiančių gaminių. Pasiryžę naujiems iššūkiams, reikiama gimnastikos įranga galėsite pasirūpinti net neišėję iš namų, bet kuriuo Jums patogiu metu.

Gimnastikos reikmenys parduodami internetu: išsirinkite, kurie gimnastikos įrankiai Jums tinka labiausiai ir jie greitu metu bus pristatyti į Jūsų namus. Jei pageidausite, gaminius galėsite atsiimti Vilniuje, Kaune, Klaipėdoje ir Panevėžyje esančiuose prekių atsiėmimo centruose ar pasirinkti kitą Jums patogų būdą.

Kokį sporto inventorių pasirinkti gimnastikai ir fitnesui namuose?

Patarimai, kaip pasirinkti inventorių sportui ir gimnastikai namie "Sportas namuose: ką reikia žinoti ir kokį inventorių pasirinkti?"

Ką ir kaip daryti norint numesti svorio?

Patarimai, kokius pratimus daryti ir kokį sporto inventorių išsirinkti norint greičiau atsikratyti riebalų "Kaip numesti svorio nuo pilvo?"