Strength Training for Soccer

(0) | Klausimai ir atsakymai (0)

Specifikacijos:

Autorius:	Daniel Guzman, Megan Young, Tim Howard, NSCA -National Strength & Conditioning Association
Puslapių skaičius:	272
Leidimo metai:	2022
Prekės ID:	59066973

Daugiau informacijos

40⁵⁹ €

Pardavėjas: Knygynas Krisostomus 4.9

Kitų pardavėjų pasiūlymai (3):

60⁹⁹ €

78⁶⁴ €

Į krepšelį

Jūsų miestas

Vilniuje, parduotuvėje (Laisvės pr. 75)

Lapkričio 4 d.

0⁰⁰ €

Vilniuje, parduotuvėje (Upės g. 9 (PC „CUP“))

Lapkričio 4 d.

0⁰⁰ €

Kaune, parduotuvėje (K. Baršausko g. 66A, PC „Molas“)

Lapkričio 4 d.

0⁰⁰ €

Klaipėdoje, Šiauliuose, Panevėžyje, parduotuvėje

Lapkričio 5 d.

0⁰⁰ €

Atsiimkite Pigu terminale Vilniuje

Lapkričio 5 d.

1⁹⁹ €

LP EXPRESS terminale

Lapkričio 5 d.

2¹⁹ €

Pristatysime į namus

Lapkričio 5 d.

3⁴⁹ €

Lietuvos pašto skyriuje

Lapkričio 6 d.

1⁴⁹ €

Atsiimkite Omniva paštomate

Lapkričio 6 d.

2⁶⁵ €

Smartpost terminale

Lapkričio 6 d.

2⁶⁹ €

Dėmesio! Pristatymo terminai yra preliminarūs, kadangi terminai atsinaujina priklausomai nuo faktinio užsakymo pateikimo ir apmokėjimo laiko. Galutinis pristatymo terminas yra pateikiamas Pigu.lt patvirtinus užsakymą.

Visi pristatymo būdai

Kitų pardavėjų pasiūlymai

KATARATA

60⁹⁹ €

Minced

62⁷⁸ € 83³⁴ €

Pro Baltic

78⁶⁴ € 102²³ €

Detali pardavėjų informacija (3)

14 dienų grąžinimo garantija

Pardavėjas: Knygynas Krisostomus 4.9

97% pirkėjų rekomenduotų šį pardavėją

Prekės aprašymas: Strength Training for Soccer

Strength Training for Soccer will help you create a soccer-specific resistance training program to help athletes at each position&;goalkeepers, defenders, midfielders, and forwards&;develop strength and power that will prepare them for the demands of a game.
Tailoring strength and conditioning programs for soccer requires a deep understanding of the demands of the game. Preparing players to accelerate, decelerate, change direction, and turn and jump can be a challenge. Developed with the expertise of the National Strength and Conditioning Association (NSCA), Strength Training for Soccer explains the value of resistance training for soccer players. The book&;backed by practical experience, evidence-based training methodologies, and research&;provides a general overarching biomechanical analysis of soccer and specific analysis of the physical demands of each position: goalkeepers, defenders, midfielders, and forwards. Using these analyses, you can design an effective training program that translates to performance on the field. The book also offers the following: 10 detailed protocols to test soccer players&; strength, power, speed, agility, and high-intensity endurance capacity6 total body resistance exercises with 4 variations12 lower body exercises with 24 variations18 upper body exercises with 45 variations22 anatomical core exercises with 32 variations32 sample programs for off-season, preseason, in-season, and postseason resistance training Each resistance training exercise consists of a series of photos and a detailed list of primary muscles trained, beginning position and movement phases, breathing guidelines, modifications and variations, and coaching tips. You&;ll also learn proper exercise technique and gain a deeper understanding of what muscles are involved in each exercise so you can develop a complete and targeted resistance training program. Backed by the NSCA and the knowledge and experience of individuals who have years of experience as strength and conditioning professionals for soccer, Strength Training for Soccer is the authoritative resource for creating soccer-specific resistance training programs to help your athletes optimize their strength and successfully transfer that strength and power to the soccer field.

Bendra informacija apie: Strength Training for Soccer

Prekės ID:	59066973
Kategorija:	Knygos apie sveiką gyvenseną ir mitybą
Prekės pakuočių kiekis:	1 vnt.
Pakuotės išmatavimai ir svoris (1):	0,03 x 0,3 x 0,4 m, 0,59 kg
Leidykla:	Human Kinetics Publishers
Leidinio kalba:	Anglų
Viršelio tipas:	Minkštas
Formatas:	Tradicinė knyga
Tipas:	Sveika gyvensena ir mityba
Knyga su ištrauka:	Ne
Pardavėjas:	Pro Baltic, KATARATA, Knygynas Krisostomus, Minced
Autorius:	Daniel Guzman, Megan Young, Tim Howard, NSCA -National Strength & Conditioning Association
Puslapių skaičius:	272
Leidimo metai:	2022

Daugiau informacijos

Prekių nuotraukos skirtos tik iliustraciniams tikslams ir yra pavyzdinės. Prekės aprašyme esančios video nuorodos yra tik informacinio pobūdžio, todėl jose pateikiama informacija gali skirtis nuo pačios prekės. Originalių produktų spalvos, užrašai, parametrai, matmenys, dydžiai, funkcijos, ir/ar bet kurios kitos savybės dėl savo vizualinių ypatybių gali atrodyti kitaip negu realybėje, todėl prašome vadovautis prekių savybėmis, kurios nurodytos prekių aprašymuose.

Pranešti apie klaidą prekės aprašyme

Partnerių pasiūlymai

Reklama

Įvertinimai ir atsiliepimai (0)

Strength Training for Soccer

Būkite pirmas parašęs atsiliepimą!

Informacija ir taisyklės

Šią prekę gali įvertinti tik ją įsigiję bei registruoti Pigu.lt pirkėjai.

Įvertinti prekę

Klausimai ir atsakymai (0)

Paklauskite apie šią prekę kitų pirkėjų!

Informacija ir taisyklės

Užduoti klausimą

Jūsų klausimas buvo sėkmingai pateiktas. Į klausimą bus atsakyta per 3 darbo dienas

Įrašykite klausimą apie šią prekę

Klausimą turi sudaryti bent 10 simbolių

Noriu dalyvauti diskusijose apie mano įsigytas prekes

Pateikti klausimą Atšaukti

Kitų pardavėjų pasiūlymai (3)

*Konkretaus pardavėjo pasiūlymams galioja tik tos sąlygos, kurios nurodomos prie tokio pardavėjo parduodamos prekės, ir už visą informaciją juose (įskaitant kainas) atsako konkretus pardavėjas.

Pardavėjas: KATARATA 4.6

(1843 pirkėjų įvertinimai)

Vilniuje, parduotuvėje (Laisvės pr. 75)

Spalio 24 d.

0⁰⁰ €

Galimi pristatymo būdai

60⁹⁹ €

Į krepšelį

Pardavėjas: Minced 4.3

(466 pirkėjų įvertinimai)

-24%

Vilniuje, parduotuvėje (Laisvės pr. 75)