Two Meals a Day: The Simple, Sustainable Strategy to Lose Fat, Reverse Aging, and Break Free from Diet Frustration Forever

(0) | Klausimai ir atsakymai (0)

Specifikacijos:

Autorius:	Brad Kearns, Mark Sisson
Puslapių skaičius:	304
Leidimo metai:	2021
Prekės ID:	60065258

Daugiau informacijos

36⁵⁵ €

Pardavėjas: Knygynas Krisostomus 4.9

Į krepšelį

Jūsų miestas

Vilniuje, parduotuvėje (Laisvės pr. 75)

Vasario 12 d.

0⁰⁰ €

Vilniuje, parduotuvėje (Upės g. 9 (PC „CUP“))

Vasario 12 d.

0⁰⁰ €

Kaune, Klaipėdoje, Šiauliuose, Panevėžyje, parduotuvėje

Vasario 12 d.

0⁰⁰ €

Atsiimkite Omniva paštomate

Vasario 12 d.

2⁶⁵ €

Smartpost terminale

Vasario 12 d.

2⁶⁹ €

Pristatysime į namus

Vasario 12 d.

3⁴⁹ €

Dėmesio! Pristatymo terminai yra preliminarūs, kadangi terminai atsinaujina priklausomai nuo faktinio užsakymo pateikimo ir apmokėjimo laiko. Galutinis pristatymo terminas yra pateikiamas Pigu.lt patvirtinus užsakymą.

Visi pristatymo būdai

14 dienų grąžinimo garantija

Pardavėjas: Knygynas Krisostomus 4.9

97% pirkėjų rekomenduotų šį pardavėją

Kiti taip pat domėjosi

Prekės aprašymas: Two Meals a Day: The Simple, Sustainable Strategy to Lose Fat, Reverse Aging, and Break Free from Diet Frustration Forever

The health and fitness expert presents a comprehensive lifestyle approach to weight control based on the principles of intermittent fasting, explaining how to burn body fat while maintaining energy, focus, and a positive attitude. The best-selling author of The Primal Blueprint outlines approaches to the practice of intermittent eating, sharing gimmick-free strategies for burning fat and promoting energy through a strategic fitness regime and a nutrient-intensive diet of two daily meals. 120,000 first printing. The New York Times bestselling author of The Primal Blueprint and The Keto Reset Diet, Mark Sisson, turns his health and fitness expertise to the latest diet trend, which he has coined, &;intermittent eating!&; Are you sick and tired of struggling through regimented diets that work for a minute and then become unsustainable? Are you confused about the changing fads and ongoing controversy over what&;s healthy and what&;s not? It&;s time to embrace a simple, scientifically validated plan that transcends gimmicks and avoids the stress of regimented macros and mealtimes. Health and fitness expert Mark Sisson presents a comprehensive lifestyle approach based on the principles of intermittent fasting. He&;ll teach you how to gracefully burn body fat while keeping your energy, focus, and positive attitude. In TWO MEALS A DAY, you&;ll implement an eating style that&;s incredibly nourishing and easy to adhere to for a lifetime, dial-in a winning fitness routine, prioritize recovery, and learn powerful strategies for overcoming self-limiting beliefs and behaviors. When you&;re ready to level up, you&;ll implement some cutting-edge techniques to achieve stunning body composition breakthroughs. Packed with forty-two delicious meals in a variety of categories, TWO MEALS A DAY has everything you need to hit the ground running and pursue enjoyable and lasting lifestyle transformation.

Bendra informacija apie: Two Meals a Day: The Simple, Sustainable Strategy to Lose Fat, Reverse Aging, and Break Free from Diet Frustration Forever

Prekės ID:	60065258
Kategorija:	Saviugdos knygos
Prekės pakuočių kiekis:	1 vnt.
Pakuotės išmatavimai ir svoris (1):	0,03 x 0,19 x 0,24 m, 0,65 kg
Leidykla:	Little, Brown & Company
Leidinio kalba:	Anglų
Viršelio tipas:	Nenurodyta
Formatas:	Tradicinė knyga
Tipas:	Nenurodyta
Knyga su ištrauka:	Ne
Pardavėjas:	Knygynas Krisostomus
Autorius:	Brad Kearns, Mark Sisson
Puslapių skaičius:	304
Leidimo metai:	2021

Daugiau informacijos

Prekių nuotraukos skirtos tik iliustraciniams tikslams ir yra pavyzdinės. Prekės aprašyme esančios video nuorodos yra tik informacinio pobūdžio, todėl jose pateikiama informacija gali skirtis nuo pačios prekės. Originalių produktų spalvos, užrašai, parametrai, matmenys, dydžiai, funkcijos, ir/ar bet kurios kitos savybės dėl savo vizualinių ypatybių gali atrodyti kitaip negu realybėje, todėl prašome vadovautis prekių savybėmis, kurios nurodytos prekių aprašymuose.

Pranešti apie klaidą prekės aprašyme

Partnerių pasiūlymai

Reklama

Įvertinimai ir atsiliepimai (0)

Two Meals a Day: The Simple, Sustainable Strategy to Lose Fat, Reverse Aging, and Break Free from Diet Frustration Forever

Būkite pirmas parašęs atsiliepimą!

Informacija ir taisyklės

Šią prekę gali įvertinti tik ją įsigiję bei registruoti Pigu.lt pirkėjai.

Įvertinti prekę

Klausimai ir atsakymai (0)

Paklauskite apie šią prekę kitų pirkėjų!

Informacija ir taisyklės

Užduoti klausimą

Jūsų klausimas buvo sėkmingai pateiktas. Į klausimą bus atsakyta per 3 darbo dienas

Įrašykite klausimą apie šią prekę

Klausimą turi sudaryti bent 10 simbolių

Noriu dalyvauti diskusijose apie mano įsigytas prekes

Pateikti klausimą Atšaukti

Rekomenduojame kartu su: Two Meals a Day: The Simple, Sustainable Strategy to Lose Fat, Reverse Aging, and Break Free from Diet Frustration Forever

Reklama

Naudingi patarimai

2022-03-18

Kodėl verta skaityti knygas? Įdomūs faktai

Šiuolaikiniai žmonės skaito daug daugiau nei bet kada anksčiau per visą žmonijos istoriją. Jie skait...

Skaityti daugiau

2021-08-09

Knygos atostogoms: TOP 10

Lėtos dienos, ilgi vakarai, kažkur užmarštyje numestas mobilusis telefonas, vietoje jo – rankose kny...

Skaityti daugiau

Daugiau patarimų

Geriausi pardavėjo Knygynas Krisostomus pasiūlymai

Tęskite apsipirkimą

Saviugdos knygos

: Dianetika: šiuolaikinis mokslas apie protą, Gabaus vaiko drama ir tikrosios savasties paieška, Courage To Be Disliked : How to free yourself, change your life and achieve real happiness, The, Never Split the Difference : Negotiating as If Your Life Depended on it, Daily Laws: 366 Meditations on Power, Seduction, Mastery, Strategy and Human Nature Main, 12 Rules for Life : An Antidote to Chaos, Surrounded by Idiots : The Four Types of Human Behaviour, Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, Laimės dienoraštis, Becoming Supernatural, When the Body Says No : The Cost of Hidden Stress, Power of One More: The Ultimate Guide to Happiness and Success, Rebuilding Milo: The Lifter's Guide to Fixing Common Injuries and Building a Strong Foundation for Enhancing Performance, Save keičiančios smegenys, Kate: The Kate Moss Book

Why Smart Teens Hurt: Helping Adolescents Cope with the Consequences of Intelligence (Teenage psychology, Teen depression and anxiety), Make Life Good: A Soul-Stirring Parable About What Really Matters, Keep Pain in the Past: Getting Over Trauma, Grief and the Worst That's Ever Happened to You (PTSD Book, CBT for Depression, EMDR, and Readers of How to Love Yourself, The Complex PTSD Workbook, or It Didn't Start With You), Natural Posture for Pain-Free Living: The Practice of Mindful Alignment 2nd Edition, New Edition of Ageless Spine, Lasting Health, Preparing for the Army Combat Fitness Test (ACFT), You Got This: Motivational quotes for fierce females, Soup Cleanse: Eat Your Way to a Clean, Lean, Nourished Body in Less than a Week, Quiet Girls Can Run the World: The beta woman's handbook to the modern workplace, Professional Worrier: Become the Boss of Your Anxiety, Powers of Two: Finding the Essence of Innovation in Creative Pairs, Mum Hacks: Time-Saving Tips to Calm the Chaos of Family Life, Anxiety Relief for Kids: On-the-Spot Strategies to Help Your Child Overcome Worry, Panic, and Avoidance, Be Fearless: Change Your Life in 28 Days, Kirstie's Vintage Home, End of Your Life Book Club