Be the Fittest: Your Ultimate 12-week Guide to Training Smart, Eating Clever and Learning to Listen to Your Body

(0) | Klausimai ir atsakymai (0)

Specifikacijos:

Autorius:	Tyrone Brennand
Puslapių skaičius:	224
Leidimo metai:	2020
Prekės ID:	59148263

Daugiau informacijos

18⁵⁰ €

Pardavėjas: Knygynas Krisostomus 4.9

Į krepšelį

Jūsų miestas

Vilniuje, parduotuvėje (Laisvės pr. 75)

Spalio 29 d.

0⁰⁰ €

Vilniuje, parduotuvėje (Upės g. 9 (PC „CUP“))

Spalio 29 d.

0⁰⁰ €

Kaune, parduotuvėje (K. Baršausko g. 66A, PC „Molas“)

Spalio 29 d.

0⁰⁰ €

Klaipėdoje, Šiauliuose, Panevėžyje, parduotuvėje

Spalio 30 d.

0⁰⁰ €

Atsiimkite Pigu terminale Vilniuje

Spalio 30 d.

1⁹⁹ €

LP EXPRESS terminale

Spalio 30 d.

2¹⁹ €

Pristatysime į namus

Spalio 30 d.

3⁴⁹ €

Lietuvos pašto skyriuje

Spalio 31 d.

1⁴⁹ €

Atsiimkite Omniva paštomate

Spalio 31 d.

2⁶⁵ €

Smartpost terminale

Spalio 31 d.

2⁶⁹ €

Dėmesio! Pristatymo terminai yra preliminarūs, kadangi terminai atsinaujina priklausomai nuo faktinio užsakymo pateikimo ir apmokėjimo laiko. Galutinis pristatymo terminas yra pateikiamas Pigu.lt patvirtinus užsakymą.

Visi pristatymo būdai

14 dienų grąžinimo garantija

Pardavėjas: Knygynas Krisostomus 4.9

97% pirkėjų rekomenduotų šį pardavėją

Kiti taip pat domėjosi

Prekės aprašymas: Be the Fittest: Your Ultimate 12-week Guide to Training Smart, Eating Clever and Learning to Listen to Your Body

Want to learn how to get fit at home - in your own time and with no special equipment necessary? BE THE FITTEST is the powerful, fun and inspirational guide that will change your life. Tyrone is a personal trainer who turned his life around through fitness. In this, his first book, he shares his ground-breaking workout and meal plans so that anyone can learn to BE THE FITTEST in 12 weeks. Train the fittest: 12 weekly workout plans based on Tyrone's unique method of combining HIIT with yoga, with clear photographs of the exercises and easy-to-use weekly workout schedules Eat the fittest: 60 recipes with photographs and accompanying meal plans, using supermarket ingredients and including time-saving and/or healthy tips and tricks Feel the fittest: essential yoga poses, with clear photographs, as well as breathwork exercises and self-care tips Be the fittest: motivational advice, goal-setting and encouragement to help you sustain the new, fittest you You'll need no gym membership or expensive ingredients to follow Tyrone's unbeatable fitness plan. And since the book offers questions to help you figure out what your current level of fitness is, you'll be able to start working out at a level that suits YOU. Are you ready to BE THE FITTEST?

Bendra informacija apie: Be the Fittest: Your Ultimate 12-week Guide to Training Smart, Eating Clever and Learning to Listen to Your Body

Prekės ID:	59148263
Kategorija:	Saviugdos knygos
Prekės pakuočių kiekis:	1 vnt.
Pakuotės išmatavimai ir svoris (1):	0,03 x 0,19 x 0,25 m, 0,87 kg
Leidykla:	Quadrille Publishing Ltd
Leidinio kalba:	Anglų
Viršelio tipas:	Kietas
Formatas:	Tradicinė knyga
Tipas:	Emocinio intelekto ugdymo knygos
Knyga su ištrauka:	Taip
Pardavėjas:	KATARATA, Knygynas Krisostomus
Autorius:	Tyrone Brennand
Puslapių skaičius:	224
Leidimo metai:	2020

Daugiau informacijos

Prekių nuotraukos skirtos tik iliustraciniams tikslams ir yra pavyzdinės. Prekės aprašyme esančios video nuorodos yra tik informacinio pobūdžio, todėl jose pateikiama informacija gali skirtis nuo pačios prekės. Originalių produktų spalvos, užrašai, parametrai, matmenys, dydžiai, funkcijos, ir/ar bet kurios kitos savybės dėl savo vizualinių ypatybių gali atrodyti kitaip negu realybėje, todėl prašome vadovautis prekių savybėmis, kurios nurodytos prekių aprašymuose.

Pranešti apie klaidą prekės aprašyme

Partnerių pasiūlymai

Reklama

Įvertinimai ir atsiliepimai (0)

Be the Fittest: Your Ultimate 12-week Guide to Training Smart, Eating Clever and Learning to Listen to Your Body

Būkite pirmas parašęs atsiliepimą!

Informacija ir taisyklės

Šią prekę gali įvertinti tik ją įsigiję bei registruoti Pigu.lt pirkėjai.

Įvertinti prekę

Klausimai ir atsakymai (0)

Paklauskite apie šią prekę kitų pirkėjų!

Informacija ir taisyklės

Užduoti klausimą

Jūsų klausimas buvo sėkmingai pateiktas. Į klausimą bus atsakyta per 3 darbo dienas

Įrašykite klausimą apie šią prekę

Klausimą turi sudaryti bent 10 simbolių

Noriu dalyvauti diskusijose apie mano įsigytas prekes

Pateikti klausimą Atšaukti

Rekomenduojame kartu su: Be the Fittest: Your Ultimate 12-week Guide to Training Smart, Eating Clever and Learning to Listen to Your Body

Naudingi patarimai

2022-03-18

Kodėl verta skaityti knygas? Įdomūs faktai

Šiuolaikiniai žmonės skaito daug daugiau nei bet kada anksčiau per visą žmonijos istoriją. Jie skait...

Skaityti daugiau

2021-08-09

Knygos atostogoms: TOP 10

Lėtos dienos, ilgi vakarai, kažkur užmarštyje numestas mobilusis telefonas, vietoje jo – rankose kny...

Skaityti daugiau

Daugiau patarimų

Geriausi pardavėjo Knygynas Krisostomus pasiūlymai

Tęskite apsipirkimą

Saviugdos knygos

: Dianetika: šiuolaikinis mokslas apie protą, Dianetika: mokslo evoliucija, Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, Surrounded by Idiots : The Four Types of Human Behaviour, Courage To Be Disliked : How to free yourself, change your life and achieve real happiness, The, Gabaus vaiko drama ir tikrosios savasties paieška, Дианетика: современная наука о разуме, Medical Medium Brain Saver Protocols, Cleanses & Recipes: For Neurological, Autoimmune & Mental Health, Never Split the Difference : Negotiating as If Your Life Depended on it, Wild Unknown Tarot Deck and Guidebook Official Keepsake Box Set, Įsigyti 9 knygas apie Dianetiką ir Scientologiją, Jack's acrobatics: a fun step-by-step guide to acrobatic exercises for the whole family, Kūnas mena viską, Mastery Main, Savianalizė

Nepramintuoju taku: naujoji meilės, tradicinių vertybių ir dvasinio tobulėjimo psichologija, Emocinis ugdymas, Svetimi sau, Atsakymas. Ko tikitės iš gyvenimo ir kaip to pasiekti, Kroonilise väsimuse sündroom: Teekond tervenemiseni, Mida vanemaks, seda paremaks – aga ikkagi vanemaks, Deivės. Dieviškojo moteriškumo paslaptys, Bendravimo įgūdžiai. Kaip būti tvirtabūdiškam, klausytis kitų ir spręsti konfliktus, Vystykite savo smegenis, Whole Body Reset: Your Weight-Loss Plan for a Flat Belly, Optimum Health and a Body You'll Love at Midlife and Beyond, Complete Guide To Ivf: An inside view of fertility clinics and treatment, Beyond Inclusion: How to Raise Anti-Ableist Kids, Sustained: Creating a Sustainable House Through Small Changes, Money-Saving Habits, and Natural Solutions (The Eco-Friendly Home), Unspoken: A Guide to Cracking the Hidden Corporate Code, Book of Mothers: How Literature Can Help Us Reinvent Modern Motherhood

Dianetika: mokslo evoliucija, Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, Surrounded by Idiots : The Four Types of Human Behaviour, Дианетика: современная наука о разуме, Never Split the Difference : Negotiating as If Your Life Depended on it, Wild Unknown Tarot Deck and Guidebook Official Keepsake Box Set, Savianalizė, Kūnas mena viską, Outlive: The Science and Art of Longevity, Preklirų vadovas, Pasiimk iš gyvenimo viską!, Becoming Supernatural, Jūsų pasąmonės galia, Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams, Things You Can See Only When You Slow Down : How to be Calm in a Busy World