Better Than Before: What I Learned About Making and Breaking Habits - to Sleep More, Quit Sugar, Procrastinate Less, and Generally Build a Happier Life

(0) | Klausimai ir atsakymai (0)

Specifikacijos:

Autorius:	Gretchen Rubin
Puslapių skaičius:	336
Leidimo metai:	2016
Prekės ID:	58505658

Daugiau informacijos

14⁴¹ €

Pardavėjas: Knygynas Krisostomus 4.9

Į krepšelį

Jūsų miestas

Vilniuje, parduotuvėje (Laisvės pr. 75)

Spalio 17 d.

0⁰⁰ €

Vilniuje, parduotuvėje (Upės g. 9 (PC „CUP“))

Spalio 17 d.

0⁰⁰ €

Kaune, parduotuvėje (K. Baršausko g. 66A, PC „Molas“)

Spalio 17 d.

0⁰⁰ €

Klaipėdoje, Šiauliuose, Panevėžyje, parduotuvėje

Spalio 18 d.

0⁰⁰ €

Atsiimkite Pigu terminale Vilniuje

Spalio 18 d.

1⁹⁹ €

LP EXPRESS terminale

Spalio 18 d.

2¹⁹ €

Pristatysime į namus

Spalio 18 d.

3⁴⁹ €

Lietuvos pašto skyriuje

Spalio 21 d.

1⁴⁹ €

Atsiimkite Omniva paštomate

Spalio 21 d.

2⁶⁵ €

Smartpost terminale

Spalio 21 d.

2⁶⁹ €

Dėmesio! Pristatymo terminai yra preliminarūs, kadangi terminai atsinaujina priklausomai nuo faktinio užsakymo pateikimo ir apmokėjimo laiko. Galutinis pristatymo terminas yra pateikiamas Pigu.lt patvirtinus užsakymą.

Visi pristatymo būdai

14 dienų grąžinimo garantija

Pardavėjas: Knygynas Krisostomus 4.9

97% pirkėjų rekomenduotų šį pardavėją

Kiti taip pat domėjosi

Prekės aprašymas: Better Than Before: What I Learned About Making and Breaking Habits - to Sleep More, Quit Sugar, Procrastinate Less, and Generally Build a Happier Life

'A LOT OF US WOULD LIKE A RUBIN IN OUR LIVES' The Times 'EXTRAORDINARY' Viv Groskop 'FASCINATING, PERSUASIVE' Guardian 'A LIFE-CHANGER' The Pool HABITS ARE THE INVISIBLE ARCHITECTURE OF EVERYDAY LIFE. Most of us have a habit we'd like to change, and there's no shortage of expert advice. But as we all know from tough experience, there is no magic 'one-size-fits-all' solution for everything from weight loss to personal organisation. In Better Than Before, Gretchen Rubin explores her theory of 'The Four Tendencies' dividing people into four basic groups: Upholder, Obliger, Questioner and Rebel. She answers the most perplexing questions about habits with her signature mix of rigorous research and engaging storytelling (and a personality quiz to establish which of the Four Tendencies fits you): - Why do we find it tough to create a habit for something we love to do? - How can we keep our healthy habits when we're surrounded by temptations? - How can we help someone else change a habit? Rubin reveals the true secret to habit change: first, we must know ourselves. When we shape our habits to suit ourselves, we can find success- even if we've failed before. Whether you want to eat more healthfully, stop checking your phone, or finish a project, the invaluable ideas in Better Than Before will start you working on your own habits - even before you've finished the book. ALSO BY GRETCHEN RUBIN The Four Tendencies: the indispensable personality profiles that reveal how to make your life better AND Outer Order Inner Calm: declutter and organize to make more room for happiness AND Happier At Home: a year-long experiment in making the everyday extraordinary

Bendra informacija apie: Better Than Before: What I Learned About Making and Breaking Habits - to Sleep More, Quit Sugar, Procrastinate Less, and Generally Build a Happier Life

Prekės ID:	58505658
Kategorija:	Saviugdos knygos
Prekės pakuočių kiekis:	1 vnt.
Pakuotės išmatavimai ir svoris (1):	0,3 x 0,3 x 0,1 m, 0,2 kg
Leidykla:	John Murray Press
Leidinio kalba:	Anglų
Viršelio tipas:	Kietas
Formatas:	Tradicinė knyga
Tipas:	Emocinio intelekto ugdymo knygos
Knyga su ištrauka:	Taip
Autorius:	Gretchen Rubin
Puslapių skaičius:	336
Leidimo metai:	2016

Daugiau informacijos

Prekių nuotraukos skirtos tik iliustraciniams tikslams ir yra pavyzdinės. Prekės aprašyme esančios video nuorodos yra tik informacinio pobūdžio, todėl jose pateikiama informacija gali skirtis nuo pačios prekės. Originalių produktų spalvos, užrašai, parametrai, matmenys, dydžiai, funkcijos, ir/ar bet kurios kitos savybės dėl savo vizualinių ypatybių gali atrodyti kitaip negu realybėje, todėl prašome vadovautis prekių savybėmis, kurios nurodytos prekių aprašymuose.

Pranešti apie klaidą prekės aprašyme

Partnerių pasiūlymai

Reklama

Įvertinimai ir atsiliepimai (0)

Better Than Before: What I Learned About Making and Breaking Habits - to Sleep More, Quit Sugar, Procrastinate Less, and Generally Build a Happier Life

Būkite pirmas parašęs atsiliepimą!

Informacija ir taisyklės

Šią prekę gali įvertinti tik ją įsigiję bei registruoti Pigu.lt pirkėjai.

Įvertinti prekę

Klausimai ir atsakymai (0)

Paklauskite apie šią prekę kitų pirkėjų!

Informacija ir taisyklės

Užduoti klausimą

Jūsų klausimas buvo sėkmingai pateiktas. Į klausimą bus atsakyta per 3 darbo dienas

Įrašykite klausimą apie šią prekę

Klausimą turi sudaryti bent 10 simbolių

Noriu dalyvauti diskusijose apie mano įsigytas prekes

Pateikti klausimą Atšaukti

Rekomenduojame kartu su: Better Than Before: What I Learned About Making and Breaking Habits - to Sleep More, Quit Sugar, Procrastinate Less, and Generally Build a Happier Life

Naudingi patarimai

2022-03-18

Kodėl verta skaityti knygas? Įdomūs faktai

Šiuolaikiniai žmonės skaito daug daugiau nei bet kada anksčiau per visą žmonijos istoriją. Jie skait...

Skaityti daugiau

2021-08-09

Knygos atostogoms: TOP 10

Lėtos dienos, ilgi vakarai, kažkur užmarštyje numestas mobilusis telefonas, vietoje jo – rankose kny...

Skaityti daugiau

Daugiau patarimų

Geriausi pardavėjo Knygynas Krisostomus pasiūlymai

Tęskite apsipirkimą

Saviugdos knygos

: Dianetika: šiuolaikinis mokslas apie protą, Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, Dianetika: mokslo evoliucija, Дианетика: современная наука о разуме, Never Split the Difference : Negotiating as If Your Life Depended on it, Wild Unknown Tarot Deck and Guidebook Official Keepsake Box Set, Surrounded by Idiots : The Four Types of Human Behaviour, Gabaus vaiko drama ir tikrosios savasties paieška, Įsigyti 9 knygas apie Dianetiką ir Scientologiją, Jack's acrobatics: a fun step-by-step guide to acrobatic exercises for the whole family, Courage To Be Disliked : How to free yourself, change your life and achieve real happiness, The, 12 Rules for Life : An Antidote to Chaos, Medical Medium Brain Saver Protocols, Cleanses & Recipes: For Neurological, Autoimmune & Mental Health, Kūnas mena viską, Mastery Main

Nepramintuoju taku: naujoji meilės, tradicinių vertybių ir dvasinio tobulėjimo psichologija, Emocinis ugdymas, Svetimi sau, Atsakymas. Ko tikitės iš gyvenimo ir kaip to pasiekti, Kroonilise väsimuse sündroom: Teekond tervenemiseni, Mida vanemaks, seda paremaks – aga ikkagi vanemaks, Deivės. Dieviškojo moteriškumo paslaptys, Bendravimo įgūdžiai. Kaip būti tvirtabūdiškam, klausytis kitų ir spręsti konfliktus, Vystykite savo smegenis, Whole Body Reset: Your Weight-Loss Plan for a Flat Belly, Optimum Health and a Body You'll Love at Midlife and Beyond, Incantations Embodied: Rituals for Empowerment, Reclamation, and Resistance Not for Online ed., Beyond Inclusion: How to Raise Anti-Ableist Kids, Sustained: Creating a Sustainable House Through Small Changes, Money-Saving Habits, and Natural Solutions (The Eco-Friendly Home), Unspoken: A Guide to Cracking the Hidden Corporate Code, Book of Mothers: How Literature Can Help Us Reinvent Modern Motherhood

Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, Dianetika: mokslo evoliucija, Дианетика: современная наука о разуме, Wild Unknown Tarot Deck and Guidebook Official Keepsake Box Set, Never Split the Difference : Negotiating as If Your Life Depended on it, Surrounded by Idiots : The Four Types of Human Behaviour, Savianalizė, Kūnas mena viską, Preklirų vadovas, Outlive: The Science and Art of Longevity, When the Body Says No : The Cost of Hidden Stress, Beyond Order: 12 More Rules for Life, Pasiimk iš gyvenimo viską!, Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams, Jūsų pasąmonės galia