Don't Forget to Breathe: 5-Minute Mindfulness for Busy Women - Beat Stress and Find Calm Anytime, Anywhere!

(0) | Klausimai ir atsakymai (0)

Specifikacijos:

Autorius:	Shonda Moralis
Puslapių skaičius:	288
Leidimo metai:	2022
Prekės ID:	61908308

Daugiau informacijos

20³⁴ €

Pardavėjas: Knygynas Krisostomus 4.9

Į krepšelį

Jūsų miestas

Vilniuje, parduotuvėje (Laisvės pr. 75)

Kovo 28 d.

0⁰⁰ €

Vilniuje, parduotuvėje (Upės g. 9 (PC „CUP“))

Kovo 28 d.

0⁰⁰ €

Kaune, Klaipėdoje, Šiauliuose, Panevėžyje, parduotuvėje

Kovo 28 d.

0⁰⁰ €

Atsiimkite Omniva paštomate

Kovo 28 d.

2⁶⁵ €

Smartpost terminale

Kovo 28 d.

2⁶⁹ €

Pristatysime į namus

Kovo 28 d.

3⁴⁹ €

Dėmesio! Pristatymo terminai yra preliminarūs, kadangi terminai atsinaujina priklausomai nuo faktinio užsakymo pateikimo ir apmokėjimo laiko. Galutinis pristatymo terminas yra pateikiamas Pigu.lt patvirtinus užsakymą.

Visi pristatymo būdai

14 dienų grąžinimo garantija

Pardavėjas: Knygynas Krisostomus 4.9

96% pirkėjų rekomenduotų šį pardavėją

Kiti taip pat domėjosi

Prekės aprašymas: Don't Forget to Breathe: 5-Minute Mindfulness for Busy Women - Beat Stress and Find Calm Anytime, Anywhere!

From the author of Breathe, Mama, Breathe (70,000 copies in print), the antidote to pandemic-related overwhelm: an urgently needed resource for women who are stressed by work, overwhelmed by life, and about to burn out. It's a familiar feeling for so many women: Life is one big to-do list. And whatever's on there - kids, career, personal life, or just staying afloat - didn't get any easier in the pandemic. With stress and anxiety at peak levels of ack!, psychotherapist Shonda Moralis steps in to offer relief. Don't Forget to Breathe marries "been there, I hear you" advice with 60 ingenious evidence-based "mindful breaks" women can use to re-center without missing a beat: while getting dressed, waiting at the checkout, or reaching for the phone. Shonda sees mindfulness not as tuning out but tuning in - and it's there for you whenever you need it! Her short meditations are designed to help: Breathe to promote calmness and awareness. Be yourself and build confidence. Reach for success by setting - and conquering - realistic goals. Don't Forget to Breathe is a timely reminder of that big, overlooked to-do: Take care of yourself!

Bendra informacija apie: Don't Forget to Breathe: 5-Minute Mindfulness for Busy Women - Beat Stress and Find Calm Anytime, Anywhere!

Prekės ID:	61908308
Kategorija:	Saviugdos knygos
Prekės pakuočių kiekis:	1 vnt.
Pakuotės išmatavimai ir svoris (1):	0,03 x 0,14 x 0,19 m, 0,3 kg
Leidykla:	The Experiment LLC
Leidinio kalba:	Anglų
Viršelio tipas:	Minkštas
Formatas:	Tradicinė knyga
Tipas:	Emocinio intelekto ugdymo knygos
Knyga su ištrauka:	Ne
Pardavėjas:	Pro Baltic, KATARATA, Knygynas Krisostomus
Autorius:	Shonda Moralis
Puslapių skaičius:	288
Leidimo metai:	2022

Daugiau informacijos

Prekių nuotraukos skirtos tik iliustraciniams tikslams ir yra pavyzdinės. Prekės aprašyme esančios video nuorodos yra tik informacinio pobūdžio, todėl jose pateikiama informacija gali skirtis nuo pačios prekės. Originalių produktų spalvos, užrašai, parametrai, matmenys, dydžiai, funkcijos, ir/ar bet kurios kitos savybės dėl savo vizualinių ypatybių gali atrodyti kitaip negu realybėje, todėl prašome vadovautis prekių savybėmis, kurios nurodytos prekių aprašymuose.

Pranešti apie klaidą prekės aprašyme

Partnerių pasiūlymai

Reklama

Įvertinimai ir atsiliepimai (0)

Don't Forget to Breathe: 5-Minute Mindfulness for Busy Women - Beat Stress and Find Calm Anytime, Anywhere!

Būkite pirmas parašęs atsiliepimą!

Informacija ir taisyklės

Šią prekę gali įvertinti tik ją įsigiję bei registruoti Pigu.lt pirkėjai.

Įvertinti prekę

Klausimai ir atsakymai (0)

Paklauskite apie šią prekę kitų pirkėjų!

Informacija ir taisyklės

Užduoti klausimą

Jūsų klausimas buvo sėkmingai pateiktas. Į klausimą bus atsakyta per 3 darbo dienas

Įrašykite klausimą apie šią prekę

Klausimą turi sudaryti bent 10 simbolių

Noriu dalyvauti diskusijose apie mano įsigytas prekes

Pateikti klausimą Atšaukti

Rekomenduojame kartu su: Don't Forget to Breathe: 5-Minute Mindfulness for Busy Women - Beat Stress and Find Calm Anytime, Anywhere!

Reklama

Naudingi patarimai

2022-03-18

Kodėl verta skaityti knygas? Įdomūs faktai

Šiuolaikiniai žmonės skaito daug daugiau nei bet kada anksčiau per visą žmonijos istoriją. Jie skait...

Skaityti daugiau

2021-08-09

Knygos atostogoms: TOP 10

Lėtos dienos, ilgi vakarai, kažkur užmarštyje numestas mobilusis telefonas, vietoje jo – rankose kny...

Skaityti daugiau

Daugiau patarimų

Geriausi pardavėjo Knygynas Krisostomus pasiūlymai

Tęskite apsipirkimą

Saviugdos knygos

: Dianetika: šiuolaikinis mokslas apie protą, Laimės dienoraštis, Never Split the Difference : Negotiating as If Your Life Depended on it, Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, Save keičiančios smegenys, Medical Medium Brain Saver Protocols, Cleanses & Recipes: For Neurological, Autoimmune & Mental Health, Wim Hof Method: The #1 Sunday Times Bestseller, Surrounded by Idiots : The Four Types of Human Behaviour, Intuitive Eating Workbook: Ten Principles for Nourishing a Healthy Relationship with Food, Becoming Supernatural, Дианетика: современная наука о разуме, Discipline Is Destiny: A NEW YORK TIMES BESTSELLER Main, Саентология: новый взгляд на жизнь, Body Image Workbook: An Eight-Step Program for Learning to Like Your Looks, Vienas žodis, kuris pakeis tavo gyvenimą

Lengva knygykla, Auksinė dervos knygų blokavimo sistema, Dekoratyvinis senamadiškas knygų laikiklis su unikaliu arklių skulptūros dizainu, CHANDDE žirgų tematika dekoratyvinės knygų atramos 2 vnt., WASON Raudona linijuota užrašų knygutė PU odos A5 su segregatoriumi, Knyga Princas rojuje 1 vnt, Ramybės karys – saviugdos kelias, The reasoning here is to first translate the title into Lithuanian and then create a unique, descriptive title that reflects the product's type, main features, and quantity. The title must be natural, logical, and grammatically correct, avoiding direct wo, Mažasis klajoklis, Turtingumo transformacijos vadovas: 10 žingsniu i tikra milijonieriu gyvenima, Teadvel ja teadvustatud keha: Mõeldes krooniliselt terveks, Kostiumas vaikams Eskimas, Nerimo knygų lentyna Atsikratykite nerimo, Cole Ave saulėlydis, Aukščiausio lygio atlikimo menas