Get It Done: My Plan, Your Goal: 60 Recipes and Workout Sessions for a Fit, Lean Body edition

(0) | Klausimai ir atsakymai (0)

Specifikacijos:

Autorius:	Bradley Simmonds
Puslapių skaičius:	224
Leidimo metai:	2018
Prekės ID:	75151032

Daugiau informacijos

Prekė išparduota

Pranešime, kai prekė vėl bus prekyboje

Pranešti, kai atsiras

Susijusios prekės

Kiti taip pat domėjosi

Prekės aprašymas: Get It Done: My Plan, Your Goal: 60 Recipes and Workout Sessions for a Fit, Lean Body edition

'A leading voice in the health industry' - Daily Express A unique, no-excuses, no-regrets body and mind revolution. In his first book, personal trainer to the stars and Instagram sensation Bradley Simmonds reveals how to get the body of your dreams, and keep it. Do you want to shred fat, get lean, tone up, be stronger, stabilise your core and access calm and focus? Now you can, with Bradley's specially tailored food and workout plan. A method seamlessly blending HIIT, body weight exercises, TRX and weight training with delicious, filling, wholesome meals to nourish your body and quiet your mind, Bradley's uncompromising, inspiring approach means you'll thank him, and yourself, later. Featuring: * 60 delicious, quick-to-prep breakfasts, lunches, dinners, snacks, puds and even cocktails * 10+ weekly workout plans with 30+ workouts * Photos of every exercise * Full colour food shots Understand the true meaning of a great workout. Look forward to good food. Transform your body and your life permanently.

Bendra informacija apie: Get It Done: My Plan, Your Goal: 60 Recipes and Workout Sessions for a Fit, Lean Body edition

Prekės ID:	75151032
Kategorija:	Saviugdos knygos
Prekės pakuočių kiekis:	1 vnt.
Pakuotės išmatavimai ir svoris (1):	0,3 x 0,3 x 0,1 m, 0,2 kg
Leidykla:	HarperCollins Publishers
Leidinio kalba:	Anglų
Tipas:	Maitinimas
Autorius:	Bradley Simmonds
Puslapių skaičius:	224
Leidimo metai:	2018

Daugiau informacijos

Prekių nuotraukos skirtos tik iliustraciniams tikslams ir yra pavyzdinės. Prekės aprašyme esančios video nuorodos yra tik informacinio pobūdžio, todėl jose pateikiama informacija gali skirtis nuo pačios prekės. Originalių produktų spalvos, užrašai, parametrai, matmenys, dydžiai, funkcijos, ir/ar bet kurios kitos savybės dėl savo vizualinių ypatybių gali atrodyti kitaip negu realybėje, todėl prašome vadovautis prekių savybėmis, kurios nurodytos prekių aprašymuose.

Pranešti apie klaidą prekės aprašyme

Įvertinimai ir atsiliepimai (0)

Get It Done: My Plan, Your Goal: 60 Recipes and Workout Sessions for a Fit, Lean Body edition

Būkite pirmas parašęs atsiliepimą!

Informacija ir taisyklės

Šią prekę gali įvertinti tik ją įsigiję bei registruoti Pigu.lt pirkėjai.

Įvertinti prekę

Klausimai ir atsakymai (0)

Paklauskite apie šią prekę kitų pirkėjų!

Informacija ir taisyklės

Užduoti klausimą

Jūsų klausimas buvo sėkmingai pateiktas. Į klausimą bus atsakyta per 3 darbo dienas

Įrašykite klausimą apie šią prekę

Klausimą turi sudaryti bent 10 simbolių

Noriu dalyvauti diskusijose apie mano įsigytas prekes

Pateikti klausimą Atšaukti

Rekomenduojame kartu su: Get It Done: My Plan, Your Goal: 60 Recipes and Workout Sessions for a Fit, Lean Body edition

Naudingi patarimai

2022-03-18

Kodėl verta skaityti knygas? Įdomūs faktai

Šiuolaikiniai žmonės skaito daug daugiau nei bet kada anksčiau per visą žmonijos istoriją. Jie skait...

Skaityti daugiau

2021-08-09

Knygos atostogoms: TOP 10

Lėtos dienos, ilgi vakarai, kažkur užmarštyje numestas mobilusis telefonas, vietoje jo – rankose kny...

Skaityti daugiau

Daugiau patarimų

Geriausi pardavėjo Pigu.lt pasiūlymai

Tęskite apsipirkimą

Saviugdos knygos

: Dianetika: šiuolaikinis mokslas apie protą, Дианетика: современная наука о разуме, 12 Rules for Life : An Antidote to Chaos, Surrounded by Idiots : The Four Types of Human Behaviour, How Emotions Are Made: The Secret Life of the Brain, When the Body Says No : The Cost of Hidden Stress, Laws of Human Nature Main, Outlive: The Science and Art of Longevity, Book of Druidry: A Complete Introduction to the Magic & Wisdom of the Celtic Mysteries, Fibre Fuelled Cookbook: Inspiring Plant-Based Recipes to Turbocharge Your Health, Becoming Supernatural, Preklirų vadovas, Fast Like a Girl: A Woman's Guide to Using the Healing Power of Fasting to Burn Fat, Boost Energy, and Balance Hormones, Psychic Witch: A Metaphysical Guide to Meditation, Magick and Manifestation, Mastery Main

The Essential Signs & Skymates (Abridged Edition): Astrological Compatibility for Every Sign, Nature's Remedies for Stress and Fatigue: Recovering from Burnout New edition, Nature's Way to Healing: A Long Covid Guide, Solar Plexus Chakra: Your Third Energy Center Simplified and Applied, Sacred Tears: A Witch's Guide to Grief, Pendulums & Intuition: Practical Advice for Trusting Your Inner Wisdom, Monk's Guide to Finding Joy: How to Train Your Mind and Transform Your Life, Manifest Anything You Want: Six Magical Steps to Create an Extraordinary Life, Love in Action, Second Edition: Writings on Nonviolent Social Change, Divine Dirt: The Art of Using Dirt in Magic, Ritual & Spellcraft, Ancestral Energy Healing: A Guidebook, You Will Get Through This: A Mental Health First-Aid Kit? Help for Depression, Anxiety, Grief and More, Story of Perfume: A lavishly illustrated guide, Magian Tarok: The Origins of the Tarot in the Mithraic and Hermetic Traditions 3rd Edition, Revised and Expanded Edition, Everyday Magic: Rituals, Spells and Potions to Live Your Best Life

Дианетика: современная наука о разуме, Surrounded by Idiots : The Four Types of Human Behaviour, When the Body Says No : The Cost of Hidden Stress, Outlive: The Science and Art of Longevity, Becoming Supernatural, Preklirų vadovas, Healing Lyme: Natural Healing of Lyme Borreliosis and the Coinfections Chlamydia and Spotted Fever Rickettsiosis, 2nd Edition 2nd Revised edition, Wild Unknown Tarot Deck and Guidebook Official Keepsake Box Set, Beyond Order: 12 More Rules for Life, 101 būdas suvaldyti nerimą ir depresiją. Pratimai, padedantys nusiraminti ir atsikratyti baimių, fobijų, panikos priepuolių, išgąsčio bei vangumo, Dianetika: mokslo evoliucija, Jūsų pasąmonės galia, Savianalizė, Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams, Kūnas mena viską