Kaip atpažinti ir įveikti valgymo sutrikimus. Tikros patirtys, specialistų patarimai, pagalbos sau ir kitiems būdai

(0) | Klausimai ir atsakymai (0)

Specifikacijos:

Autorius:	Gintarė Jankauskienė, Justina Mikeliūnaitė, Julius Neverauskas, Neringa Rogalskytė
Puslapių skaičius:	192
Leidimo metai:	2022
Prekės ID:	52243859

Daugiau informacijos

18⁰⁰ €

Pardavėjas: Knygynų tinklas VAGA 4.9

Liko mažiau nei 5 prekės vnt.

Į krepšelį

Jūsų miestas

LP EXPRESS terminale

Trečiadienį, lapkričio 13 d.

2¹⁹ €

Atsiimkite Omniva paštomate

Trečiadienį, lapkričio 13 d.

2⁶⁵ €

Pristatysime į namus

Trečiadienį, lapkričio 13 d.

3⁴⁹ €

Dėmesio! Pristatymo terminai yra preliminarūs, kadangi terminai atsinaujina priklausomai nuo faktinio užsakymo pateikimo ir apmokėjimo laiko. Galutinis pristatymo terminas yra pateikiamas Pigu.lt patvirtinus užsakymą.

Visi pristatymo būdai

14 dienų grąžinimo garantija

Pardavėjas: Knygynų tinklas VAGA 4.9

98% pirkėjų rekomenduotų šį pardavėją

Kiti taip pat domėjosi

Prekės aprašymas: Kaip atpažinti ir įveikti valgymo sutrikimus. Tikros patirtys, specialistų patarimai, pagalbos sau ir kitiems būdai

„Būtų idealu, jei valgytume intuityviai – tiksliai jausdami, kiek ir kokio maisto mums reikia šiuo metu. Deja, dažnai valgome tam tikrais nuo dienotvarkės priklausančiais intervalais, įvairių skonį iškreipiančių medžiagų prisodrintą maistą̨. Labai dažnai valgome norėdami nusiraminti ar, priešingai, stimuliuoti save, patirti malonumą̨ ar kitaip reguliuoti emocijas, palengvinti bendravimą̨ ir panašiai. Visa tai iškreipia tikra santykį su maistu ir veda prie valgymo sutrikimų.“

Dr. Julius Neverauskas, daktaras psichoterapeutas ir neurologas

Perskaitę šią knygą apie dažnus valgymo sutrikimus, susipažinsite su žurnalisčių Gintarės Jankauskienės ir Justinos Mikeliūnaitės parengtomis sveikstančiųjų istorijomis, o išsamiuose daktarų Juliaus Neverausko ir Neringos Rogalskytės komentaruose rasite veiksmingų, sėkmingai taikomų šiuolaikinės psichiatrijos ir psichoterapijos metodų bei patarimų.

Taip pat sužinosite, kaip suvaldyti emocinį valgymą, ar galime įveikti nenumaldomą greitojo ir perdirbto maisto norą, kaip pasiruošti persivalgymo atkryčiui, kokių veiksmų imtis, jei valgymo sutrikimu serga artimas žmogus.

Knygoje specialistų dėmesys skiriamas penkiems dažniems valgymo sutrikimams:

- emociniam valgymui;

- anoreksijai;

- bulimijai;

- priepuolinio persivalgymo sutrikimui;

- ortoreksijai (liguistam požiūriui į sveiką mitybą).

Nelikite vieni su liga – ji gali būti už jus stipresnė. Prašykite artimųjų ir specialistų pagalbos. Laimė, padėti sau ir pasveikti nuo valgymo sutrikimų įmanoma.

Knygynų tinklas Vaga

Dar 1997 m. įkurto knygynų tinklo „VAGA“ pavadinimas neabejotinai yra žinomas kiekvienam skaitytojui. Šiuo metu tai yra didžiausias knygynų tinklas visoje Lietuvoje, siūlantis neaprėpiamą pačių įvairiausių knygų asortimentą. Tai visų laikų populiariausios Lietuvos ir užsienio autorių knygos, o taip pat patys naujausi debiutuojančių rašytojų kūriniai, kurie savo žanrų įvairove sužavės bet kurį knygų mylėtoją. Knygynų tinklas „VAGA“ siūlo pačias įdomiausias knygas mažiesiems skaitytojams, kurios išsiskiria ne tik nuotaikingomis istorijomis ir nepamirštamais įspūdžiais, bet taip pat ir ypatingo dizaino, akį traukiančiomis spalvingomis iliustracijomis. Be linksmos grožinės literatūros, čia tai pat rasite ir lavinamųjų knygelių, kurios mažiesiems skaitytojams padės kasdien sužinoti ką nors naujo. Suaugusieji čia atras labiausiai intriguojančius ir nenuspėjamus romanus, įdomiausias žinomų žmonių biografijas ir istorines dokumentikas ar net svajingas poezijos knygas. Didžiuliame knygynų tinklo „VAGA“ asortimente be vargo atrasite savo mėgstamiausią knygą, o taip pat galėsite rasti ir puikią dovaną artimajam, mylimam draugui ar kolegai. Kaip atpažinti ir įveikti valgymo sutrikimus. Tikros patirtys, specialistų patarimai, pagalbos sau ir kitiems būdai Knygynų tinklas Vaga

Nuotrauka yra tik pavyzdinio pobūdžio, skirta pademonstruoti prekės savybes. Nuotraukoje nurodyta prekė neatspindi konkretaus prekės modelio.

Bendra informacija apie: Kaip atpažinti ir įveikti valgymo sutrikimus. Tikros patirtys, specialistų patarimai, pagalbos sau ir kitiems būdai

Prekės ID:	52243859
Kategorija:	Saviugdos knygos
Prekės pakuočių kiekis:	1 vnt.
Pakuotės išmatavimai ir svoris (1):	0,21 x 0,15 x 0,02 m, 0,4 kg
Leidykla:	Baltos lankos
Leidinio kalba:	Nenurodyta
Viršelio tipas:	Kietas
Formatas:	Tradicinė knyga
Tipas:	Nenurodyta
Knyga su ištrauka:	Ne
Pardavėjas:	Knygynų tinklas Vaga
Autorius:	Gintarė Jankauskienė, Justina Mikeliūnaitė, Julius Neverauskas, Neringa Rogalskytė
Puslapių skaičius:	192
Leidimo metai:	2022

Daugiau informacijos

Prekių nuotraukos skirtos tik iliustraciniams tikslams ir yra pavyzdinės. Prekės aprašyme esančios video nuorodos yra tik informacinio pobūdžio, todėl jose pateikiama informacija gali skirtis nuo pačios prekės. Originalių produktų spalvos, užrašai, parametrai, matmenys, dydžiai, funkcijos, ir/ar bet kurios kitos savybės dėl savo vizualinių ypatybių gali atrodyti kitaip negu realybėje, todėl prašome vadovautis prekių savybėmis, kurios nurodytos prekių aprašymuose.

Pranešti apie klaidą prekės aprašyme

Partnerių pasiūlymai

Reklama

Įvertinimai ir atsiliepimai (0)

Kaip atpažinti ir įveikti valgymo sutrikimus. Tikros patirtys, specialistų patarimai, pagalbos sau ir kitiems būdai

Būkite pirmas parašęs atsiliepimą!

Informacija ir taisyklės

Šią prekę gali įvertinti tik ją įsigiję bei registruoti Pigu.lt pirkėjai.

Įvertinti prekę

Klausimai ir atsakymai (0)

Paklauskite apie šią prekę kitų pirkėjų!

Informacija ir taisyklės

Užduoti klausimą

Jūsų klausimas buvo sėkmingai pateiktas. Į klausimą bus atsakyta per 3 darbo dienas

Įrašykite klausimą apie šią prekę

Klausimą turi sudaryti bent 10 simbolių

Noriu dalyvauti diskusijose apie mano įsigytas prekes

Pateikti klausimą Atšaukti

Rekomenduojame kartu su: Kaip atpažinti ir įveikti valgymo sutrikimus. Tikros patirtys, specialistų patarimai, pagalbos sau ir kitiems būdai

Naudingi patarimai

2022-03-18

Kodėl verta skaityti knygas? Įdomūs faktai

Šiuolaikiniai žmonės skaito daug daugiau nei bet kada anksčiau per visą žmonijos istoriją. Jie skait...

Skaityti daugiau

2021-08-09

Knygos atostogoms: TOP 10

Lėtos dienos, ilgi vakarai, kažkur užmarštyje numestas mobilusis telefonas, vietoje jo – rankose kny...

Skaityti daugiau

Daugiau patarimų

Geriausi pardavėjo Knygynų tinklas VAGA pasiūlymai

Tęskite apsipirkimą

Saviugdos knygos

: Dianetika: šiuolaikinis mokslas apie protą, Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, Gabaus vaiko drama ir tikrosios savasties paieška, Never Split the Difference : Negotiating as If Your Life Depended on it, Dianetika: mokslo evoliucija, When the Body Says No : The Cost of Hidden Stress, Surrounded by Idiots : The Four Types of Human Behaviour, Gene Keys: Embracing Your Higher Purpose, Cannabis Therapy: A Complete Guide, Jūsų pasąmonės galia, Mystical Dream Tarot: Life guidance from the depths of our unconscious Reissue, Pasiimk iš gyvenimo viską!, Sexual Healing Journey: A Guide for Survivors of Sexual Abuse (Third Edition) 3rd Revised edition, Things You Can See Only When You Slow Down : How to be Calm in a Busy World, Kūnas mena viską

Turtingojo tėčio klasika. 3 knygų rinkinys, 33 karo strategijos, Depresija ir kūnas: revoliucinis garsaus psichiatro metodas, padėsiantis įveikti depresiją, Kūrybiškumas. Vidinių galių išlaisvinimas, Mažosios traumos: kai lyg ir nieko nenutiko, bet nesijauti gerai, Nepramintuoju taku: naujoji meilės, tradicinių vertybių ir dvasinio tobulėjimo psichologija, Emocinis ugdymas, Svetimi sau, Atsakymas. Ko tikitės iš gyvenimo ir kaip to pasiekti, Kroonilise väsimuse sündroom: Teekond tervenemiseni, Mida vanemaks, seda paremaks – aga ikkagi vanemaks, Deivės. Dieviškojo moteriškumo paslaptys, Bendravimo įgūdžiai. Kaip būti tvirtabūdiškam, klausytis kitų ir spręsti konfliktus, Vystykite savo smegenis, Complete Guide To Ivf: An inside view of fertility clinics and treatment