Prekės aprašymas: Little Book of Happiness: Simple Practices for a Good Life

A fully illustrated pocket guide to happiness from leading Positive Psychologist Miriam Akhtar.What is happiness? What can we do to be happier? Why does happiness matter?In this beautifully illustrated little book, leading Positive Psychologist Miriam Akhtar introduces us to the key ingredients of a well-lived and fulfilling life.Drawing on her expert knowledge of the Science of Happiness, the author shares 12 evidence-based Happiness Habits and the key practices that will help us obtain and sustain happiness in our daily lives - such as connecting with others, feeling gratitude, spending time in nature, being mindful, savouring the moment and practising positive emotion.Bursting with practical, accessible tools and easy-to-follow exercises, this little book offers readers invaluable advice on how to create the best conditions for a happy life, well lived.

Bendra informacija apie: Little Book of Happiness: Simple Practices for a Good Life

Prekės ID:	58679083
Kategorija:	Saviugdos knygos
Prekės pakuočių kiekis:	1 vnt.
Pakuotės išmatavimai ir svoris (1):	0,3 x 0,3 x 0,1 m, 0,2 kg
Leidykla:	Octopus Publishing Group
Leidinio kalba:	Anglų
Viršelio tipas:	Kietas
Formatas:	Tradicinė knyga
Tipas:	Emocinio intelekto ugdymo knygos
Knyga su ištrauka:	Taip
Pardavėjas:	Knygynas Krisostomus
Autorius:	Miriam Akhtar
Puslapių skaičius:	96
Leidimo metai:	2019

Daugiau informacijos

Prekių nuotraukos skirtos tik iliustraciniams tikslams ir yra pavyzdinės. Prekės aprašyme esančios video nuorodos yra tik informacinio pobūdžio, todėl jose pateikiama informacija gali skirtis nuo pačios prekės. Originalių produktų spalvos, užrašai, parametrai, matmenys, dydžiai, funkcijos, ir/ar bet kurios kitos savybės dėl savo vizualinių ypatybių gali atrodyti kitaip negu realybėje, todėl prašome vadovautis prekių savybėmis, kurios nurodytos prekių aprašymuose.

Pranešti apie klaidą prekės aprašyme