Spontaneous happiness: step-by-step to peak emotional wellbeing

(0) | Klausimai ir atsakymai (0)

Specifikacijos:

Autorius:	Andrew Weil
Puslapių skaičius:	288
Leidimo metai:	2013
Prekės ID:	68684936

Daugiau informacijos

Prekė išparduota

Pranešime, kai prekė vėl bus prekyboje

Pranešti, kai atsiras

Susijusios prekės

Kiti taip pat domėjosi

Prekės aprašymas: Spontaneous happiness: step-by-step to peak emotional wellbeing

Dr Andrew Weil charts a new path to finding lasting happiness Everyone wants to be happy. But what does that really mean? Increasingly, scientific evidence shows us that true satisfaction and well-being come only from within. Dr Andrew Weil has proven that the best way to maintain optimum physical health is to draw on both conventional and alternative medicine. Now, in Spontaneous Happiness, he gives us the foundation for attaining and sustaining optimum emotional health. Rooted in Dr Weil's pioneering work in integrative medicine, the book suggests a reinterpretation of the notion of happiness, discussing the limitations of modern medicine in treating depression, and elaborating on the inseparability of body and mind. Dr Weil offers an array of scientifically proven strategies from Eastern and Western psychology and draws from psychotherapy, mindfulness training, Buddhist psychology, nutritional science, and more, to support emotional wellness, and offer advice on developing a spiritual dimension in our lives. Dr Weil presents an eight-week programme that can be customised according to specific needs, with short- and long-term advice on nutrition, exercise, supplements, environment, lifestyle, and much more. Whether you are struggling with depression or simply want to feel happier, Dr Weil's revolutionary approach will shift the paradigm of emotional health and help you achieve greater contentment in your life.

Bendra informacija apie: Spontaneous happiness: step-by-step to peak emotional wellbeing

Prekės ID:	68684936
Kategorija:	Saviugdos knygos
Prekės pakuočių kiekis:	1 vnt.
Pakuotės išmatavimai ir svoris (1):	0,02 x 0,13 x 0,2 m, 0,23 kg
Leidykla:	Hodder & Stoughton
Leidinio kalba:	Anglų
Viršelio tipas:	Minkštas
Formatas:	Tradicinė knyga
Tipas:	Emocinio intelekto ugdymo knygos
Knyga su ištrauka:	Ne
Autorius:	Andrew Weil
Puslapių skaičius:	288
Leidimo metai:	2013

Daugiau informacijos

Prekių nuotraukos skirtos tik iliustraciniams tikslams ir yra pavyzdinės. Prekės aprašyme esančios video nuorodos yra tik informacinio pobūdžio, todėl jose pateikiama informacija gali skirtis nuo pačios prekės. Originalių produktų spalvos, užrašai, parametrai, matmenys, dydžiai, funkcijos, ir/ar bet kurios kitos savybės dėl savo vizualinių ypatybių gali atrodyti kitaip negu realybėje, todėl prašome vadovautis prekių savybėmis, kurios nurodytos prekių aprašymuose.

Pranešti apie klaidą prekės aprašyme

Įvertinimai ir atsiliepimai (0)

Spontaneous happiness: step-by-step to peak emotional wellbeing

Būkite pirmas parašęs atsiliepimą!

Informacija ir taisyklės

Šią prekę gali įvertinti tik ją įsigiję bei registruoti Pigu.lt pirkėjai.

Įvertinti prekę

Klausimai ir atsakymai (0)

Paklauskite apie šią prekę kitų pirkėjų!

Informacija ir taisyklės

Užduoti klausimą

Jūsų klausimas buvo sėkmingai pateiktas. Į klausimą bus atsakyta per 3 darbo dienas

Įrašykite klausimą apie šią prekę

Klausimą turi sudaryti bent 10 simbolių

Noriu dalyvauti diskusijose apie mano įsigytas prekes

Pateikti klausimą Atšaukti

Rekomenduojame kartu su: Spontaneous happiness: step-by-step to peak emotional wellbeing

Naudingi patarimai

2022-03-18

Kodėl verta skaityti knygas? Įdomūs faktai

Šiuolaikiniai žmonės skaito daug daugiau nei bet kada anksčiau per visą žmonijos istoriją. Jie skait...

Skaityti daugiau

2021-08-09

Knygos atostogoms: TOP 10

Lėtos dienos, ilgi vakarai, kažkur užmarštyje numestas mobilusis telefonas, vietoje jo – rankose kny...

Skaityti daugiau

Daugiau patarimų

Geriausi pardavėjo Pigu.lt pasiūlymai

Tęskite apsipirkimą

Saviugdos knygos

: Dianetika: šiuolaikinis mokslas apie protą, Kama Sutra A Position A Day New Edition 2nd edition, 12 Rules for Life : An Antidote to Chaos, Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, Dianetika: šiuolaikinis mokslas apie protą, Psychic Witch: A Metaphysical Guide to Meditation, Magick and Manifestation, Dianetika: mokslo evoliucija, When the Body Says No : The Cost of Hidden Stress, Surrounded by Idiots : The Four Types of Human Behaviour, Becoming Supernatural, Fibre Fuelled Cookbook: Inspiring Plant-Based Recipes to Turbocharge Your Health, Glucose Revolution: The life-changing power of balancing your blood sugar, Laws of Human Nature Main, Daily Laws: 366 Meditations on Power, Seduction, Mastery, Strategy and Human Nature Main, Gene Keys: Embracing Your Higher Purpose

Psichologinis aikido, Kritinis mąstymas, Manifestavimas, Auklėkite vaiką, kurį auginate, o ne tą, kuris buvote, Yra kaip yra, 21 taisyklė geram gyvenimui, 8 meilės taisyklės, Coming To Our Senses: Healing Ourselves and the World Through Mindfulness, Attuned: Practicing Interdependence to Heal Our Traumaand Our World, Tarot: A Key to the Wisdom of the Ages, Soul Love: Awakening Your Heart Centres, Astrology: A Little Introduction to the Stars, Planets, and Signs, Lectures on Ancient Philosophy: Companion to the Secret Teachings of All Ages, Nighttime Parenting: How to Get Your Baby and Child to Sleep, Golden Builders: Alchemists, Rosicrucians, and the First Freemasons

Kama Sutra A Position A Day New Edition 2nd edition, Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, Dianetika: šiuolaikinis mokslas apie protą, When the Body Says No : The Cost of Hidden Stress, Dianetika: mokslo evoliucija, Becoming Supernatural, Surrounded by Idiots : The Four Types of Human Behaviour, 101 būdas suvaldyti nerimą ir depresiją. Pratimai, padedantys nusiraminti ir atsikratyti baimių, fobijų, panikos priepuolių, išgąsčio bei vangumo, Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams, Little Guide to Christian Dior: Style to Live By, Beyond Order: 12 More Rules for Life, The Lucifer Effect : How Good People Turn Evil, Intuīcijas kārtis RUS, Preklirų vadovas, Jūsų pasąmonės galia