Push-up lentos įrenginys sulankstomas, su rankenomis ir atsparumo juostomis universaliam stiprinimui

Sulenkiamas stumdomas lentos įrenginys su rankenomis ir atsparumo juostomis

Lenta- atsispaudimo įrenginys su rankenomis ir gumomis, sulankstomos, atsilenkiančios atramos Push-up lenta turi daug privalumų:
techninis patobulinimas: leidžia išlaikyti tinkamą formą atliekant atsispaudimus, o tai sumažina traumų riziką. pratimų įvairovė: ant jos galima atlikti įvairius atsispaudimų variantus, o tai leidžia treniruoti skirtingas raumenų grupes, tiesiog įdėkite rankenas į skirtingų spalvų skylutes padidino stabilumą: lentos naudojimas gali padėti pagerinti kūno stabilumą, o tai reiškia geresnius rezultatus kitose pratybose. raumenų stiprinimas: lentos pratimai apima įvairias raumenų grupes, įskaitant krūtinę, pečius, nugarą ir šerdį. paprastas naudojimas: jis yra kompaktiškas ir lengvai laikomas, todėl jį galima pasiimti bet kur. parama pradedantiesiems: suteikia galimybę palaipsniui didinti pratimų intensyvumą, o tai naudinga pradedantiesiems. prisitaikymas prie pažangos lygio: gali būti pritaikytas įvairiems sunkumo lygiams, todėl tinka tiek pradedantiesiems, tiek labiau pažengusiems sportininkams. įtrauktos pratimų nuorodos: atsispaudimo lentos ir guminių virvelių derinys yra puikus derinys, kuris gali žymiai padaryti treniruotes patrauklesnes ir efektyvesnes. sulankstoma konstrukcija leidžia itin lengvai laikyti įrangą, o transportavimas nesukelia problemų. lengva rankenos perkėlimo sistema – tiesiog nuimkite rankeną ir padėkite ją į kitą norimą padėtį.
spalva: juoda, mėlyna, violetinė links lentos matmenys: 64,5x15,95x10cm ilgis x plotis x aukštis kabelių matmenys: 10cm plotis, ilgis- 75-140cm plokštės medžiaga: abs, tpr, geležies linijos medžiaga: TPE, putplastis, geležis, pp sulankstomos konstrukcijos neslidžios gumos, įtrauktos svoris: 1,15 kg pakuotės svoris: 1,30 kg vienos lentos daug mankštos galimybės
Spalvos lentoje rodo, kurias raumenų dalis treniruojate
žalia spalva - formuoja tricepso raumenis ir yra skirta tricepso raumenų treniruotėms peptidais mėlyna spalva - formuoja viršutinių galūnių raumenis ir yra skirta krūtinės raumenims treniruoti raudona spalva - formuoja viršutines raumenų dalis ir yra skirta treniruotėms pečių raumenys ir krūtinės ląsta geltonos spalvos - trapecijos formos raumenys ir yra skirti šukuotų raumenų pratimams, įskaitant jungtis
padaryti lentą puikiu fitneso treniruokliu formuoja kojų ir sėdmenų raumenis gumos tvirtinamos karabinais, todėl jų montavimas labai greitas patogios rankenos- paminkštintos, neslidžios guminės jungtys fitnesui suteikia daug privalumų:
padidinti atsparumą: guminės jungtys padidina atsparumą mankštai, o tai padidina treniruočių intensyvumą ir padeda stiprinti raumenų jėgą.
universalumas: leidžia atlikti įvairius atsispaudimų ir kitų pratimų variantus, kurie paįvairina treniruotes ir įtraukia skirtingas raumenų grupes.
stabilizavimas: padeda stabilizuoti kūną, o tai ypač naudinga žmonėms, turintiems pusiausvyros problemų ar savo nuotykius pradedantiems nuo treniruočių.
saugumas: guminiai virveliai yra mažiau linkę susižaloti nei svoriai, o tai sumažina traumų riziką, ypač pradedantiesiems.
stabilizuojančių raumenų įsitraukimas: naudojant dantenas stabilizuojantys raumenys tampa aktyvesni, o tai reiškia geresnę koordinaciją ir kūno kontrolę.
galimybė treniruotis skirtingose ​​padėtyse: saitus galima naudoti ne tik pompoms, bet ir daugeliui kitų pratimų, tokių kaip tempimas, kojų stiprinimas ar pratimai viršutinei kūno daliai.
kompaktiškumas ir mobilumas: jungtys yra lengvos ir lengvai transportuojamos, todėl galite jas pasiimti su savimi bet kur, todėl galėsite treniruotis įvairiomis sąlygomis.
Ištvermės gerinimas: reguliarios treniruotės su dantenomis prisideda prie bendros raumenų ištvermės gerinimo. perkelkite savo treniruotes į kitą lygį su fit4med push-up lentos įrenginiu su guminėmis juostomis. Ši naujoviška treniruočių įranga sujungia komfortą ir efektyvumą, padedanti pasiekti svajonių figūrą namuose. Dėl atsparių gumų naudojimo galėsite pritaikyti pratimų intensyvumą pagal savo pažangos lygį.puikiai tinka tiems, kurie vertina galimybę individualizuoti savo treniruotes, taip pat pradedantiesiems, norintiems ugdyti jėgą ir ištvermę. atsilenkimo lenta su rankenomis ir gumomis yra puiki priemonė pakeisti jūsų požiūrį į jėgos treniruotes. įvairaus amžiaus ir įgūdžių žmonėms šis universalus gaminys siūlo ne tik galimybę lengvai reguliuoti pasipriešinimą, bet ir pažangią pratimų atlikimo technikos palaikymą. ergonomiškos rankenos sukurtos taip, kad užtikrintų maksimalų stabilumą ir komfortą atsispaudimų metu, sumažinant traumų riziką. sulankstoma konstrukcija leidžia itin lengvai laikyti įrangą, o transportavimas nesukelia problemų. atsilenkimo lenta yra puikus pasirinkimas tiems, kurie nori efektyviai treniruotis nesilankant sporto salėje.