-23%

Elite Physique: The New Science of Building a Better Body

(0) | Klausimai ir atsakymai (0)

Specifikacijos:

Autorius:	Chad Waterbury
Puslapių skaičius:	304
Leidimo metai:	2021
Prekės ID:	68724151

Daugiau informacijos

75⁹⁷ €

98⁷⁶ €

-23%

Pardavėjas: Pro Baltic 4.4

Kitų pardavėjų pasiūlymai (1):

75⁹⁵ €

Į krepšelį

5⁷¹ € / mėn.

Lizingo skaičiuoklė

Skolinantis 75⁹⁷ €, sutartį sudarant 18 mėn. laikotarpiui, mėn. įmoka - 5⁷¹ €, metinė palūkanų norma - 25,20%, mėn. sutarties administravimo mokestis - 0.6%, sutarties sudarymo mokestis - 3%, BVKKMN - 49,10%, bendra vartojimo kredito gavėjo mokama suma - 102⁷⁸ €.
Paslaugos teikėjas: „AS Inbank filialas“.

3 x 25³³ €

Be pabrangimo

Jūsų miestas

Vilniuje, parduotuvėje (Laisvės pr. 75)

Rugpjūčio 12 d.

0⁰⁰ €

Vilniuje, parduotuvėje (Upės g. 9 (PC „CUP“))

Rugpjūčio 12 d.

0⁰⁰ €

Kaune, parduotuvėje (K. Baršausko g. 66A, PC „Molas“)

Rugpjūčio 12 d.

0⁰⁰ €

Klaipėdoje, Šiauliuose, Panevėžyje, parduotuvėje

Rugpjūčio 13 d.

0⁰⁰ €

Atsiimkite Pigu terminale Vilniuje

Rugpjūčio 13 d.

1⁹⁹ €

LP EXPRESS terminale

Rugpjūčio 13 d.

2¹⁹ €

Pristatysime į namus

Rugpjūčio 13 d.

3⁴⁹ €

Lietuvos pašto skyriuje

Rugpjūčio 14 d.

1⁴⁹ €

Atsiimkite Omniva paštomate

Rugpjūčio 14 d.

2⁶⁵ €

Smartpost terminale

Rugpjūčio 14 d.

2⁶⁹ €

Dėmesio! Pristatymo terminai yra preliminarūs, kadangi terminai atsinaujina priklausomai nuo faktinio užsakymo pateikimo ir apmokėjimo laiko. Galutinis pristatymo terminas yra pateikiamas Pigu.lt patvirtinus užsakymą.

Visi pristatymo būdai

Kitų pardavėjų pasiūlymai

Minced

75⁹⁵ € 99¹⁴ €

Detali pardavėjų informacija (1)

14 dienų grąžinimo garantija

Pardavėjas: Pro Baltic 4.4

Kiti taip pat domėjosi

Prekės aprašymas: Elite Physique: The New Science of Building a Better Body

"This book offers techniques and programs for getting lean and triggering muscle growth without increasing injury risk or impeding the body's ability to recover. It outlines how to establish a baseline to understand your strengths and weaknesses and track your progress, and then details how to manipulate sets, reps, and frequency in systematic ways to incorporate the right techniques at the right time to get the best possible results while staying healthy". If muscle growth seems nonexistent, but you don&;t have time to spend more hours in the gym each day, don&;t give up. There is a better way. Featuring a revolutionary approach to male physique transformation, Elite Physique: The New Science of Building a Better Body offers a fresh approach to body sculpting. Based on scientifically proven strategies for making workouts more effective, Elite Physique features over 100 exercises and 50 exercise videos for men seeking training programs designed to build muscle, burn fat, or target those problem areas that are slower to respond to training. Written by Dr. Chad Waterbury, a physical therapist who understands how bodies change with age, Elite Physique shows you how to make radical physical changes by manipulating sets, reps, and frequency and by deciding when and how to use advanced training methods. You&;ll start by performing an honest physical assessment to establish a starting point and more accurately gauge your progress. As you move into exercises for the lower body and upper body, you'll find tips on altering exercises to alleviate stress on primary joints like the shoulders, elbows, wrists, lower back, hips, and knees. Video clips offer demonstrations of many of the exercises, highlighting proper technique and common mistakes. You&;ll learn the finer points of sculpting the midsection and will be able to create programs to target a lagging body part, either as an add-on to full-body training or as a stand-alone high-frequency training plan. Waterbury also includes advice on how to make staple lifts such as squats, deadlifts, and presses more joint friendly for older, more physically battered lifters. He breaks down how training must change as you age&;with a program for a 20-year-old looking different than one for a 50-year-old&;to safely pursue your goal of a lean, muscular physique. Designed for men looking for the most effective approach to ignite their physique transformation, Elite Physique is a go-to resource.CE exam available! For certified professionals, a companion continuing education exam can be completed after reading this book. The Elite Physique Online CE Exam may be purchased separately or as part of the Elite Physique With CE Exam package that includes both the book and the exam.Note: A code for accessing the online video is included with all new print books. Based on scientifically proven strategies for making workouts more effective, Elite Physique will help men sculpt and transform their physique with full-body workouts, body part&;specific exercises, and joint-friendly variations.

Bendra informacija apie: Elite Physique: The New Science of Building a Better Body

Prekės ID:	68724151
Kategorija:	Knygos apie sveiką gyvenseną ir mitybą
Prekės pakuočių kiekis:	1 vnt.
Pakuotės išmatavimai ir svoris (1):	0,2 x 0,3 x 0,2 m, 0,5 kg
Leidykla:	Human Kinetics Publishers
Leidinio kalba:	Anglų
Viršelio tipas:	Minkštas
Formatas:	Tradicinė knyga
Tipas:	Fitnesas, sportas
Knyga su ištrauka:	Ne
Pardavėjas:	Pro Baltic
Autorius:	Chad Waterbury
Puslapių skaičius:	304
Leidimo metai:	2021

Daugiau informacijos

Prekių nuotraukos skirtos tik iliustraciniams tikslams ir yra pavyzdinės. Prekės aprašyme esančios video nuorodos yra tik informacinio pobūdžio, todėl jose pateikiama informacija gali skirtis nuo pačios prekės. Originalių produktų spalvos, užrašai, parametrai, matmenys, dydžiai, funkcijos, ir/ar bet kurios kitos savybės dėl savo vizualinių ypatybių gali atrodyti kitaip negu realybėje, todėl prašome vadovautis prekių savybėmis, kurios nurodytos prekių aprašymuose.

Pranešti apie klaidą prekės aprašyme

Partnerių pasiūlymai

Reklama

Įvertinimai ir atsiliepimai (0)

Elite Physique: The New Science of Building a Better Body

Būkite pirmas parašęs atsiliepimą!

Informacija ir taisyklės

Šią prekę gali įvertinti tik ją įsigiję bei registruoti Pigu.lt pirkėjai.

Įvertinti prekę

Klausimai ir atsakymai (0)

Paklauskite apie šią prekę kitų pirkėjų!

Informacija ir taisyklės

Užduoti klausimą

Jūsų klausimas buvo sėkmingai pateiktas. Į klausimą bus atsakyta per 3 darbo dienas

Įrašykite klausimą apie šią prekę

Klausimą turi sudaryti bent 10 simbolių

Noriu dalyvauti diskusijose apie mano įsigytas prekes

Pateikti klausimą Atšaukti

Rekomenduojame kartu su: Elite Physique: The New Science of Building a Better Body

Kitų pardavėjų pasiūlymai (1)

*Konkretaus pardavėjo pasiūlymams galioja tik tos sąlygos, kurios nurodomos prie tokio pardavėjo parduodamos prekės, ir už visą informaciją juose (įskaitant kainas) atsako konkretus pardavėjas.

Pardavėjas: Minced 4.3

(320 pirkėjų įvertinimų)

-23%

Vilniuje, parduotuvėje (Laisvės pr. 75)

Rugsėjo 24 d.

0⁰⁰ €

Galimi pristatymo būdai

75⁹⁵ € 99¹⁴ €

Į krepšelį

Geriausi pardavėjo Pro Baltic pasiūlymai

Tęskite apsipirkimą

Knygos apie sveiką gyvenseną ir mitybą

: Didysis cholesterolio mitas. Gydymo planas be statinų, Green Witch's Coloring Book: From Enchanting Forest Scenes to Intricate Herb Gardens, Conjure the Colorful World of Natural Magic, Reverse Coloring Book TM: Mindful Journeys: Be Calm and Creative: The Book Has the Colors, You Draw the Lines, Fossils & Fossil Collecting, The Illustrated Guide to: A reference guide to over 375 plant and animal fossils from around the globe and how to identify them, with over 950 photographs and artworks, Ultimate Speed Secrets: The Complete Guide to High-Performance and Race Driving, Mitybos menas: kaip paspartinti medžiagų apykaitą, sužadinti protą ir pakeisti gyvenimą, 250 Japanese Knitting Stitches: The Original Pattern Bible by Hitomi Shida, American Duchess Guide to 18th Century Dressmaking: How to Hand Sew Georgian Gowns and Wear Them With Style, Formula 1 Circuits: Maps and Statistics from Every Grand Prix Track 2nd Revised edition, Creative Haven Main Street Coloring Book, Disney Dreams Collection Thomas Kinkade Studios Disney Princess Coloring Poster, LEGO (R) Engineer, Metalsmith Society's Guide to Jewelry Making: Tips, Techniques & Tutorials For Soldering Silver, Stonesetting & Beyond, Antiquarian Sticker Book: Bibliophilia, Junk Journal Cutouts: Vintage Designs: From Botanicals to Travel, 350plus Timeless Images for Creative Journaling

Knyga "Gyvenimo pažinimo vadovas. Įvadas į ajurvedą", autorius dr. Vikram Chauhan (medicinos mokslų daktaras).RU, Mindfulness coloring book. Mandalas and quotes, Anekdotai apie Chucką Norrisą, Išsamus jogos vadovas, Organizuoti namai su Jovita Mikšte, Gliukozės deivės metodas, Natūralus būdas išvengti ligų. Kinijos studija, Tumbler Quilts: Just One Shape, Endless Possibilities, Play with Colour & Design, Dinosaurs: 300 Prehistoric Creatures, Gertie Sews Vintage Casual: A Modern Guide to Sportswear Styles of the 1940s and 1950s, Coaching Basketball For Dummies, Shirtmaking, Pathfinder Lost Omens Travel Guide Special Edition (P2), Little Book of Essex, Learning to Weave

Didysis cholesterolio mitas. Gydymo planas be statinų, Learn to Paint in Acrylics with 50 Small Paintings: Pick Up the Skills, Put on the Paint, Hang Up Your Art, Arnold: The Education Of A Bodybuilder, World of warcraft, Icelandic Knits: 18 Timeless Lopapeysa Sweater Designs, Farmacininkų sąmokslas, Jonas Valančiūnas. Su kamuoliu - paskui svajonę, Dali. Tarot, Samurai Sudoku - Extreme - Volume 5 - 159 Puzzles, Big Book of Wordsearches 10: 300 Themed Wordsearches, Ikebana: The Art of Arranging Flowers: The Art of Arranging Flowers, Cut & Dry: The Modern Guide to Dried Flowers from Growing to Styling, Artist's Painting Techniques: Explore Watercolours, Acrylics, and Oils. Discover Your Own Style. Grow as an Artist, Final Fantasy Vii Remake: World Preview: World Preview, Kawaii: How to Draw Really Cute Woodland Friends