Intuitive Eating Workbook: Ten Principles for Nourishing a Healthy Relationship with Food

(0) | Klausimai ir atsakymai (0)

Specifikacijos:

Autorius:	Evelyn Tribole, Elyse Resch, Tracy Tylka
Puslapių skaičius:	244
Leidimo metai:	2017
Prekės ID:	59174263

Daugiau informacijos

25²⁴ €

Pardavėjas: Knygynas Krisostomus 4.9

Kitų pardavėjų pasiūlymai (3):

43⁷⁸ €

54⁸⁰ €

Į krepšelį

Jūsų miestas

Vilniuje, parduotuvėje (Laisvės pr. 75)

Liepos 4 d.

0⁰⁰ €

Vilniuje, parduotuvėje (Upės g. 9 (PC „CUP“))

Liepos 4 d.

0⁰⁰ €

Kaune, parduotuvėje (K. Baršausko g. 66A, PC „Molas“)

Liepos 4 d.

0⁰⁰ €

Klaipėdoje, Šiauliuose, Panevėžyje, parduotuvėje

Liepos 5 d.

0⁰⁰ €

Atsiimkite Pigu terminale Vilniuje

Liepos 5 d.

1⁹⁹ €

LP EXPRESS terminale

Liepos 5 d.

2¹⁹ €

Atsiimkite Omniva paštomate

Liepos 5 d.

2⁶⁵ €

Pristatysime į namus

Liepos 5 d.

3⁴⁹ €

Lietuvos pašto skyriuje

Liepos 8 d.

1⁴⁹ €

Smartpost terminale

Liepos 8 d.

2⁶⁹ €

Dėmesio! Pristatymo terminai yra preliminarūs, kadangi terminai atsinaujina priklausomai nuo faktinio užsakymo pateikimo ir apmokėjimo laiko. Galutinis pristatymo terminas yra pateikiamas Pigu.lt patvirtinus užsakymą.

Visi pristatymo būdai

Kitų pardavėjų pasiūlymai

Minced

43⁷⁸ € 60⁵⁴ €

KATARATA

48⁹⁹ €

Pro Baltic

54⁸⁰ € 71²³ €

Detali pardavėjų informacija (3)

14 dienų grąžinimo garantija

Pardavėjas: Knygynas Krisostomus 4.9

98% pirkėjų rekomenduotų šį pardavėją

Kiti taip pat domėjosi

Prekės aprašymas: Intuitive Eating Workbook: Ten Principles for Nourishing a Healthy Relationship with Food

Do you overeat during times of stress? Do you often find yourself eating when you’re not even hungry? The Intuitive Eating Workbook offers a new way of looking at food. Based on the best-selling book, Intuitive Eating, this comprehensive workbook addresses the ten principles of intuitive eating, and provides an evidence-based model to help readers develop a healthy relationship with food, pay attention to cues of hunger and satisfaction, and cultivate a profound connection with both mind and body. Original.
Do you use food to comfort yourself during stressful times? The Intuitive Eating Workbook offers a comprehensive, evidence-based program to help you develop a healthy relationship with food, pay attention to cues of hunger and satisfaction, and cultivate a profound connection with your mind and body.Have you tried fad diet after fad diet, only to gain weight back? Maybe you’ve tried the protein diet only to move on to vegetables only? Raw almonds and coconut water every forty-five minutes instead of big meals? Or perhaps you’ve tried counting calories, but the numbers on the scale still don’t add up. If you are ready to throw in your hat and give up on dieting for good, take heart. You can enjoy food again—you just need to pay attention to your body’s natural hunger cues. Based on the authors’ best-selling book, Intuitive Eating, this workbook can show you how.The Intuitive Eating Workbook offers a new way of looking at food and mealtime by showing you how to recognize your body’s natural hunger signals. Structured around the ten principles of intuitive eating, the mindful approach in this workbook encourages you to abandon unhealthy weight control behaviors, develop positive body image, and—most importantly—stop feeling distressed around food!You were born with all the wisdom you need for eating intuitively. This book will help you reconnect with that wisdom and ultimately change your life—one meal at a time.
Do you overeat during times of stress? Do you often find yourself eating when you’re not even hungry? The Intuitive Eating Workbook offers a new way of looking at food. Based on the best-selling book, Intuitive Eating, this comprehensive workbook addresses the ten principles of intuitive eating, and provides an evidence-based model to help readers develop a healthy relationship with food, pay attention to cues of hunger and satisfaction, and cultivate a profound connection with both mind and body.

Bendra informacija apie: Intuitive Eating Workbook: Ten Principles for Nourishing a Healthy Relationship with Food

Prekės ID:	59174263
Kategorija:	Saviugdos knygos
Prekės pakuočių kiekis:	1 vnt.
Pakuotės išmatavimai ir svoris (1):	0,02 x 0,2 x 0,25 m, 0,55 kg
Leidykla:	New Harbinger Publications
Leidinio kalba:	Anglų
Viršelio tipas:	Kietas
Formatas:	Tradicinė knyga
Tipas:	Emocinio intelekto ugdymo knygos
Knyga su ištrauka:	Taip
Pardavėjas:	Pro Baltic, KATARATA, Knygynas Krisostomus, Minced
Autorius:	Evelyn Tribole, Elyse Resch, Tracy Tylka
Puslapių skaičius:	244
Leidimo metai:	2017

Daugiau informacijos

Prekių nuotraukos skirtos tik iliustraciniams tikslams ir yra pavyzdinės. Prekės aprašyme esančios video nuorodos yra tik informacinio pobūdžio, todėl jose pateikiama informacija gali skirtis nuo pačios prekės. Originalių produktų spalvos, užrašai, parametrai, matmenys, dydžiai, funkcijos, ir/ar bet kurios kitos savybės dėl savo vizualinių ypatybių gali atrodyti kitaip negu realybėje, todėl prašome vadovautis prekių savybėmis, kurios nurodytos prekių aprašymuose.

Pranešti apie klaidą prekės aprašyme

Partnerių pasiūlymai

Reklama

Įvertinimai ir atsiliepimai (0)

Intuitive Eating Workbook: Ten Principles for Nourishing a Healthy Relationship with Food

Būkite pirmas parašęs atsiliepimą!

Informacija ir taisyklės

Šią prekę gali įvertinti tik ją įsigiję bei registruoti Pigu.lt pirkėjai.

Įvertinti prekę

Klausimai ir atsakymai (0)

Paklauskite apie šią prekę kitų pirkėjų!

Informacija ir taisyklės

Užduoti klausimą

Jūsų klausimas buvo sėkmingai pateiktas. Į klausimą bus atsakyta per 3 darbo dienas

Įrašykite klausimą apie šią prekę

Klausimą turi sudaryti bent 10 simbolių

Noriu dalyvauti diskusijose apie mano įsigytas prekes

Pateikti klausimą Atšaukti

Rekomenduojame kartu su: Intuitive Eating Workbook: Ten Principles for Nourishing a Healthy Relationship with Food

Kitų pardavėjų pasiūlymai (3)

*Konkretaus pardavėjo pasiūlymams galioja tik tos sąlygos, kurios nurodomos prie tokio pardavėjo parduodamos prekės, ir už visą informaciją juose (įskaitant kainas) atsako konkretus pardavėjas.

Pardavėjas: Minced 4.2

(231 pirkėjo įvertinimas)

-27%

Vilniuje, parduotuvėje (Laisvės pr. 75)

Birželio 25 d.

0⁰⁰ €

Galimi pristatymo būdai

43⁷⁸ € 60⁵⁴ €

Į krepšelį

Pardavėjas: KATARATA 4.6

(1618 pirkėjų įvertinimų)

Vilniuje, parduotuvėje (Laisvės pr. 75)

Liepos 1 d.

0⁰⁰ €

Galimi pristatymo būdai

48⁹⁹ €

Į krepšelį

Pardavėjas: Pro Baltic 4.4

(521 pirkėjo įvertinimas)

-23%

Vilniuje, parduotuvėje (Laisvės pr. 75)

Birželio 25 d.

0⁰⁰ €

Galimi pristatymo būdai

54⁸⁰ € 71²³ €

Į krepšelį

Naudingi patarimai

2022-03-18

Kodėl verta skaityti knygas? Įdomūs faktai

Šiuolaikiniai žmonės skaito daug daugiau nei bet kada anksčiau per visą žmonijos istoriją. Jie skait...

Skaityti daugiau

2021-08-09

Knygos atostogoms: TOP 10

Lėtos dienos, ilgi vakarai, kažkur užmarštyje numestas mobilusis telefonas, vietoje jo – rankose kny...

Skaityti daugiau

Daugiau patarimų

Geriausi pardavėjo Knygynas Krisostomus pasiūlymai

Tęskite apsipirkimą

Saviugdos knygos

: Dianetika: šiuolaikinis mokslas apie protą, Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, Surrounded by Idiots : The Four Types of Human Behaviour, Becoming Supernatural, 12 Rules for Life : An Antidote to Chaos, When the Body Says No : The Cost of Hidden Stress, Dianetika: šiuolaikinis mokslas apie protą, Daily Laws: 366 Meditations on Power, Seduction, Mastery, Strategy and Human Nature Main, Dianetika: mokslo evoliucija, Psychic Witch: A Metaphysical Guide to Meditation, Magick and Manifestation, Laws of Human Nature Main, Human Design Workbook: A Step by Step Guide to Understanding Your Own Chart and How it Can Transform Your Life, Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams, Fast Like a Girl: A Woman's Guide to Using the Healing Power of Fasting to Burn Fat, Boost Energy, and Balance Hormones, Body Encyclopedia: A Guide to the Psychological Functions of the Muscular System

8 meilės taisyklės, Scout Mindset: Why Some People See Things Clearly and Others Don't, Attuned: Practicing Interdependence to Heal Our Traumaand Our World, Good Girl's Guide To Bad Girl Sex, Tarot: A Key to the Wisdom of the Ages, Book of Black Magic, Soul Love: Awakening Your Heart Centres, Astrology: A Little Introduction to the Stars, Planets, and Signs, Lectures on Ancient Philosophy: Companion to the Secret Teachings of All Ages, Rolfing: Reestablishing the Natural Alignment and Structural Integration of the Human Body for Vitality and Well-Being, Nighttime Parenting: How to Get Your Baby and Child to Sleep, Golden Builders: Alchemists, Rosicrucians, and the First Freemasons, Astrology of Self Discovery: An in-Depth Exploration of the Potentials Revealed in Your Birth Chart, LSD Psychotherapy (4th Edition): The Healing Potential of Psychedelic Medicine, Way of Being

Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, Becoming Supernatural, Surrounded by Idiots : The Four Types of Human Behaviour, When the Body Says No : The Cost of Hidden Stress, Dianetika: šiuolaikinis mokslas apie protą, Dianetika: mokslo evoliucija, Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams, 101 būdas suvaldyti nerimą ir depresiją. Pratimai, padedantys nusiraminti ir atsikratyti baimių, fobijų, panikos priepuolių, išgąsčio bei vangumo, The Lucifer Effect : How Good People Turn Evil, Kama Sutra A Position A Day New Edition 2nd edition, Outlive: The Science and Art of Longevity, Savivertės ugdymas: kodėl taip sunku įvertinti save?, Little Guide to Christian Dior: Style to Live By, Beyond Order: 12 More Rules for Life, Intuīcijas kārtis RUS