Move More At Your Desk: Increase Your Energy at Work & Reduce Back, Shoulder & Neck Pain 0th New edition

(0) | Klausimai ir atsakymai (0)

Specifikacijos:

Autorius:	Kerrie-Anne Bradley
Puslapių skaičius:	224
Leidimo metai:	2022
Prekės ID:	59280983

Daugiau informacijos

34⁷² €

Pardavėjas: Minced 4.3

Į krepšelį

Jūsų miestas

Vilniuje, parduotuvėje (Laisvės pr. 75)

Spalio 25 d.

0⁰⁰ €

Vilniuje, parduotuvėje (Upės g. 9 (PC „CUP“))

Spalio 25 d.

0⁰⁰ €

Kaune, parduotuvėje (K. Baršausko g. 66A, PC „Molas“)

Spalio 25 d.

0⁰⁰ €

Klaipėdoje, Šiauliuose, Panevėžyje, parduotuvėje

Spalio 26 d.

0⁰⁰ €

Atsiimkite Pigu terminale Vilniuje

Spalio 26 d.

1⁹⁹ €

LP EXPRESS terminale

Spalio 26 d.

2¹⁹ €

Pristatysime į namus

Spalio 28 d.

3⁴⁹ €

Lietuvos pašto skyriuje

Spalio 29 d.

1⁴⁹ €

Atsiimkite Omniva paštomate

Spalio 29 d.

2⁶⁵ €

Smartpost terminale

Spalio 29 d.

2⁶⁹ €

Dėmesio! Pristatymo terminai yra preliminarūs, kadangi terminai atsinaujina priklausomai nuo faktinio užsakymo pateikimo ir apmokėjimo laiko. Galutinis pristatymo terminas yra pateikiamas Pigu.lt patvirtinus užsakymą.

Visi pristatymo būdai

14 dienų grąžinimo garantija

Pardavėjas: Minced 4.3

Kiti taip pat domėjosi

Prekės aprašymas: Move More At Your Desk: Increase Your Energy at Work & Reduce Back, Shoulder & Neck Pain 0th New edition

A practical guide to show you small, simple, varied and doable ways to move more so that your body is less stiff, stronger, more energized and feels good. It focuses on movements you can easily do throughout the day – whether in the office or at home. Most of us sit still for the majority of the day at our desks, not to mention hours binge watching Netflix. No self-respecting cat gets up without stretching, but humans have forgotten this need for regular movement. Back ache, migraines, RSI and even digestion issues can be aggravated by sitting still for too long. Move More At Your Desk shows you how to improve your sitting posture, strengthen, stretch and improve flexibility, to counter the issues caused by too little movement. Illustrated throughout, the book is divided into 5 sections presenting movement snacks you can choose throughout your day: Neck and shoulders * Moving your spine * Legs and hips * Hands and wrists * Breathing. Each section provides exercises, tips and tricks targeting areas that are badly affected by stiffness and pain. Build new habits, learn how to move just a bit more each day, and within four weeks aches and pains will be gone, you will feel more energized, positive and alive at work. Move More At Your Deskwill give you everything you need to improve your overall health, posture and core strength.

Bendra informacija apie: Move More At Your Desk: Increase Your Energy at Work & Reduce Back, Shoulder & Neck Pain 0th New edition

Prekės ID:	59280983
Kategorija:	Saviugdos knygos
Prekės pakuočių kiekis:	1 vnt.
Pakuotės išmatavimai ir svoris (1):	0,03 x 0,15 x 0,2 m, 0,37 kg
Leidykla:	Watkins Media Limited
Leidinio kalba:	Anglų
Viršelio tipas:	Minkštas
Formatas:	Tradicinė knyga
Tipas:	Emocinio intelekto ugdymo knygos
Knyga su ištrauka:	Ne
Pardavėjas:	Knygynas Krisostomus, Minced
Autorius:	Kerrie-Anne Bradley
Puslapių skaičius:	224
Leidimo metai:	2022

Daugiau informacijos

Prekių nuotraukos skirtos tik iliustraciniams tikslams ir yra pavyzdinės. Prekės aprašyme esančios video nuorodos yra tik informacinio pobūdžio, todėl jose pateikiama informacija gali skirtis nuo pačios prekės. Originalių produktų spalvos, užrašai, parametrai, matmenys, dydžiai, funkcijos, ir/ar bet kurios kitos savybės dėl savo vizualinių ypatybių gali atrodyti kitaip negu realybėje, todėl prašome vadovautis prekių savybėmis, kurios nurodytos prekių aprašymuose.

Pranešti apie klaidą prekės aprašyme

Partnerių pasiūlymai

Reklama

Įvertinimai ir atsiliepimai (0)

Move More At Your Desk: Increase Your Energy at Work & Reduce Back, Shoulder & Neck Pain 0th New edition

Būkite pirmas parašęs atsiliepimą!

Informacija ir taisyklės

Šią prekę gali įvertinti tik ją įsigiję bei registruoti Pigu.lt pirkėjai.

Įvertinti prekę

Klausimai ir atsakymai (0)

Paklauskite apie šią prekę kitų pirkėjų!

Informacija ir taisyklės

Užduoti klausimą

Jūsų klausimas buvo sėkmingai pateiktas. Į klausimą bus atsakyta per 3 darbo dienas

Įrašykite klausimą apie šią prekę

Klausimą turi sudaryti bent 10 simbolių

Noriu dalyvauti diskusijose apie mano įsigytas prekes

Pateikti klausimą Atšaukti

Rekomenduojame kartu su: Move More At Your Desk: Increase Your Energy at Work & Reduce Back, Shoulder & Neck Pain 0th New edition

Naudingi patarimai

2022-03-18

Kodėl verta skaityti knygas? Įdomūs faktai

Šiuolaikiniai žmonės skaito daug daugiau nei bet kada anksčiau per visą žmonijos istoriją. Jie skait...

Skaityti daugiau

2021-08-09

Knygos atostogoms: TOP 10

Lėtos dienos, ilgi vakarai, kažkur užmarštyje numestas mobilusis telefonas, vietoje jo – rankose kny...

Skaityti daugiau

Daugiau patarimų

Geriausi pardavėjo Minced pasiūlymai

Tęskite apsipirkimą

Saviugdos knygos

: Dianetika: šiuolaikinis mokslas apie protą, Dianetika: mokslo evoliucija, Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, Surrounded by Idiots : The Four Types of Human Behaviour, Дианетика: современная наука о разуме, Medical Medium Brain Saver Protocols, Cleanses & Recipes: For Neurological, Autoimmune & Mental Health, Gabaus vaiko drama ir tikrosios savasties paieška, Never Split the Difference : Negotiating as If Your Life Depended on it, Įsigyti 9 knygas apie Dianetiką ir Scientologiją, Jack's acrobatics: a fun step-by-step guide to acrobatic exercises for the whole family, Courage To Be Disliked : How to free yourself, change your life and achieve real happiness, The, Kūnas mena viską, Mastery Main, Wild Unknown Tarot Deck and Guidebook Official Keepsake Box Set, Savianalizė

Nepramintuoju taku: naujoji meilės, tradicinių vertybių ir dvasinio tobulėjimo psichologija, Emocinis ugdymas, Svetimi sau, Atsakymas. Ko tikitės iš gyvenimo ir kaip to pasiekti, Kroonilise väsimuse sündroom: Teekond tervenemiseni, Mida vanemaks, seda paremaks – aga ikkagi vanemaks, Deivės. Dieviškojo moteriškumo paslaptys, Bendravimo įgūdžiai. Kaip būti tvirtabūdiškam, klausytis kitų ir spręsti konfliktus, Vystykite savo smegenis, Whole Body Reset: Your Weight-Loss Plan for a Flat Belly, Optimum Health and a Body You'll Love at Midlife and Beyond, Complete Guide To Ivf: An inside view of fertility clinics and treatment, Beyond Inclusion: How to Raise Anti-Ableist Kids, Sustained: Creating a Sustainable House Through Small Changes, Money-Saving Habits, and Natural Solutions (The Eco-Friendly Home), Unspoken: A Guide to Cracking the Hidden Corporate Code, Book of Mothers: How Literature Can Help Us Reinvent Modern Motherhood

Dianetika: mokslo evoliucija, Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, Surrounded by Idiots : The Four Types of Human Behaviour, Дианетика: современная наука о разуме, Never Split the Difference : Negotiating as If Your Life Depended on it, Wild Unknown Tarot Deck and Guidebook Official Keepsake Box Set, Kūnas mena viską, Savianalizė, Outlive: The Science and Art of Longevity, Preklirų vadovas, Save keičiančios smegenys, Things You Can See Only When You Slow Down : How to be Calm in a Busy World, Savivertės ugdymas: kodėl taip sunku įvertinti save?, Becoming Supernatural, Šios akimirkos jėga