Klik ir vasara! Naujienos ir sezono pasiūlymai superkainomis!
Grožio ritualai SUPERKAINOMIS + Nemokamas pristatymas! 
Klik ir vasara! Naujienos ir sezono pasiūlymai superkainomis!

Tugev aju

5 (1) | Klausimai ir atsakymai (0)
Specifikacijos:
Autorius: Anders Hansen
Puslapių skaičius: 256
Leidimo metai: 2018
Prekės ID: 30325841
Daugiau informacijos

Prekė išparduota

Pranešime, kai prekė vėl bus prekyboje

Pranešti, kai atsiras
Susijusios prekės
Kiti taip pat domėjosi
 

Prekės aprašymas: Tugev aju

Kas tahad, et taluksid paremini stressi, tunneksid end reipamalt, et sul oleks parem mälu, et oleksid loovam ja oskaksid paremini puhata? Tänapäeva aju-uuringud näitavad, et regulaarne füüsiline koormus suurendab ajupotentsiaali rohkem kui sudokud, ristsõnad ja tervisetooted kokku.



Just aju on tegelikult see kehaosa, mida liikumine kõige rohkem mõjutab. Selles raamatus avaldab Anders Hansen põhjuse, miks see nii on. Kas peaksime käima või jooksma? Kui kaua? Kas jõutrenn on tõhusam kui jooksmine? Kuidas peavad lapsed liikuma, et parandada õpi- ja keskendumisvõimet? Millised on parimad harjutused depressiooni vastu ja milline on parim päevarežiim ärksa aju jaoks? Sellest ülipopulaarsest raamatust saab vastused, kuidas peaks liikuma, et jõuda tulemusteni, mis on nii ulatuslikud, et neid võib nimetada lausa vaimseks uuenemiseks. Kõik autori argumendid põhinevad viimase viie aasta teadusuuringutel, mil neuroteadus on teinud läbi tohutu arengu.





Anders Hansen on omandanud Karolinska instituudis arstikutse ja töötab psühhiaatria valdkonnas peaarstina. Tema sulest on ilmund üle 2000 artikli nii teadusajakirjades kui Rootsi päevalehtedes. Tema esimene raamat füüsilise aktiivsuse mõjust inimkehale ”Terviseretsept” ilmus 2014 ja sai samuti rahvusvaheliseks menukiks.







  • Sensatsioonilised neuroteaduse uuringute tulemused



  • Arusaadavad selgitused, katsetulemused ja näited elust



  • Võimalused ajupotentsiaali suurendamiseks ja stressi vähendamiseks

    • Bendra informacija apie: Tugev aju

    Prekės ID: 30325841
    Kategorija: Saviugdos knygos
    Prekės pakuočių kiekis: 1 vnt.
    Pakuotės išmatavimai ir svoris (1): 0,21 x 0,148 x 0,02 m, 0,5 kg
    Leidykla: Varrak
    Leidinio kalba: Estų
    Viršelio tipas: Minkštas
    Formatas: Tradicinė knyga
    Tipas: Psichologija
    Knyga su ištrauka: Ne
    Autorius: Anders Hansen
    Puslapių skaičius: 256
    Leidimo metai: 2018

    Prekių nuotraukos skirtos tik iliustraciniams tikslams ir yra pavyzdinės. Prekės aprašyme esančios video nuorodos yra tik informacinio pobūdžio, todėl jose pateikiama informacija gali skirtis nuo pačios prekės. Originalių produktų spalvos, užrašai, parametrai, matmenys, dydžiai, funkcijos, ir/ar bet kurios kitos savybės dėl savo vizualinių ypatybių gali atrodyti kitaip negu realybėje, todėl prašome vadovautis prekių savybėmis, kurios nurodytos prekių aprašymuose.

    Pranešti apie klaidą prekės aprašyme

    Įvertinimai ir atsiliepimai (1)

    Tugev aju
    5

    (1 pirkėjo įvertinimas)

    5 žvaigždutės
    (1)
    4 žvaigždutės
    (0)
    3 žvaigždutės
    (0)
    2 žvaigždutės
    (0)
    1 žvaigždutė
    (0)

    100%

    pirkėjų rekomenduoja šią prekę

    Palikite atsiliepimą apie prekę

    Informacija ir taisyklės

    Šią prekę gali įvertinti tik ją įsigiję bei registruoti Pigu.lt pirkėjai.

    Įvertinti prekę
    SANDER V.
    2020-06-22

    Pardavėjas: Varrak, AS

    Aš turėjau 2 insultus.

    Išversta su automatinio vertimo įrankiu

    Klausimai ir atsakymai (0)

    Paklauskite apie šią prekę kitų pirkėjų!
    Užduoti klausimą
    Jūsų klausimas buvo sėkmingai pateiktas. Į klausimą bus atsakyta per 3 darbo dienas
    Klausimą turi sudaryti bent 10 simbolių
    Pateikti klausimą Atšaukti

    Rekomenduojame kartu su: Tugev aju

     
    Naudingi patarimai
    2022-03-18

    Kodėl verta skaityti knygas? Įdomūs faktai

    Šiuolaikiniai žmonės skaito daug daugiau nei bet kada anksčiau per visą žmonijos istoriją. Jie skait...
    Skaityti daugiau
    2021-08-09

    Knygos atostogoms: TOP 10

    Lėtos dienos, ilgi vakarai, kažkur užmarštyje numestas mobilusis telefonas, vietoje jo – rankose kny...
    Skaityti daugiau
    Daugiau patarimų

    Geriausi pardavėjo Pigu.lt pasiūlymai

     
    Tęskite apsipirkimą

    Saviugdos knygos

    :         Dianetika: šiuolaikinis mokslas apie protą, 12 Rules for Life : An Antidote to Chaos, Surrounded by Idiots : The Four Types of Human Behaviour, Dianetika: mokslo evoliucija, Becoming Supernatural, Lengvas būdas suvaldyti alkoholį, Herbal Apothecary: 100 Medicinal Herbs and How to Use Them, Glucose Revolution: The life-changing power of balancing your blood sugar, Outlive: The Science and Art of Longevity, Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, Laws of Human Nature Main, Geros nuotaikos vadovas, nauja emocijų terapija, Paslaptys apie vyrus, kurias turėtų žinoti kiekviena moteris, Tobula netvarka. Akivaizdūs betvarkės privalumai, Fast Like a Girl: A Woman's Guide to Using the Healing Power of Fasting to Burn Fat, Boost Energy, and Balance Hormones
    Pigu.lt visada su Tavimi!
    Google Play App Store AppGallery
    App QR code
    Pigu.lt
    Informacija
    Pirkėjo paskyra
    Susisiekime

    +370 661 05555 arba palikite pranešimą

    Sekite mus
    Sodo prekės Apranga, avalynė, aksesuarai Sporto prekės Prekės mokyklai Prekės vaikams Belaidės ausinės Kvepalai moterims Nešiojami kompiuteriai Oro sausintuvai LEGO® Išmanieji laikrodžiai (smartwatch) Mobilieji telefonai Treniruokliai Lagaminai Žaislai vaikams
    PHH Group: Internetinė parduotuvė Pigu.lt Interneta veikals 220.lv E-pood Kaup24.ee Verkkokauppa Hobbyhall.fi E-pood Hansapost.ee
    © 2003-2024 UAB „Pigu“ | Pigu.lt ™
    Be UAB „Pigu“ sutikimo draudžiama kopijuoti ir platinti svetainėje esančią informaciją.