Worry Trick: How Your Brain Tricks You into Expecting the Worst and What You Can Do About It

(0) | Klausimai ir atsakymai (0)

Specifikacijos:

Autorius:	David Carbonell
Puslapių skaičius:	232
Leidimo metai:	2016
Prekės ID:	58671813

Daugiau informacijos

39⁶³ €

Pardavėjas: EasyShop 4.2

Kitų pardavėjų pasiūlymai (2):

39⁸⁸ €

39⁹⁹ €

Į krepšelį

Jūsų miestas

Vilniuje, parduotuvėje (Laisvės pr. 75)

Balandžio 10 d.

0⁰⁰ €

Vilniuje, parduotuvėje (Upės g. 9 (PC „CUP“))

Balandžio 10 d.

0⁰⁰ €

Kaune, Klaipėdoje, Šiauliuose, Panevėžyje, parduotuvėje

Balandžio 10 d.

0⁰⁰ €

Lietuvos pašto skyriuje

Balandžio 10 d.

1⁴⁹ €

LP EXPRESS terminale

Balandžio 10 d.

2¹⁹ €

Atsiimkite Omniva paštomate

Balandžio 10 d.

2⁶⁵ €

Atsiimkite SmartPosti terminale

Balandžio 10 d.

2⁶⁹ €

Pristatysime į namus

Balandžio 10 d.

3⁴⁹ €

Dėmesio! Pristatymo terminai yra preliminarūs, kadangi terminai atsinaujina priklausomai nuo faktinio užsakymo pateikimo ir apmokėjimo laiko. Galutinis pristatymo terminas yra pateikiamas Pigu.lt patvirtinus užsakymą.

Visi pristatymo būdai

Kitų pardavėjų pasiūlymai

Pro Baltic

39⁸⁸ € 51⁹⁹ €

KATARATA

39⁹⁹ €

Detali pardavėjų informacija (2)

14 dienų grąžinimo garantija

Pardavėjas: EasyShop 4.2

Kiti taip pat domėjosi

Prekės aprašymas: Worry Trick: How Your Brain Tricks You into Expecting the Worst and What You Can Do About It

A psychologist and anxiety expert, revealing how anxiety hijacks the brain, offers proven and effective techniques based in acceptance and commitment therapy and cognitive behavior therapy to help readers break the cycle of worry, once and for all. Original.
Are you truly in danger or has your brain simply "tricked" you into thinking you are? InThe Worry Trick, psychologist and anxiety expert David Carbonell shows how anxiety hijacks the brain and offers effective techniques to help you break the cycle of worry, once and for all.Anxiety is a powerful force. It makes us question ourselves and our decisions, causes us to worry about the future, and fills our days with dread and emotional turbulence. Based in acceptance and commitment therapy (ACT) and cognitive behavior therapy (CBT), this book is designed to help you break the cycle of worry.Worry convinces us there's danger, and then tricks us into getting into fight, flight, or freeze mode—even when there is no danger. The techniques in this book, rather than encouraging you to avoid or try to resist anxiety, shows you how to see the trick that underlies your anxious thoughts, and how avoidance can backfire and make anxiety worse.If you’re ready to start observing your anxious feelings with distance and clarity—rather than getting tricked once again—this book will show you how.
Are you truly in danger or has your brain simply "tricked" you into thinking you are? InThe Worry Trick, psychologist and anxiety expert David Carbonell shows how anxiety hijacks the brain, and offers effective techniques based in acceptance and commitment therapy (ACT) and cognitive behavior therapy (CBT) to help readers break the cycle of worryonce and for all. Anxiety can often play subtle tricks to convince us of something that is not true. This book helps readers understand this so they can observe anxious feelings with distance and clarity.

Bendra informacija apie: Worry Trick: How Your Brain Tricks You into Expecting the Worst and What You Can Do About It

Prekės ID:	58671813
Kategorija:	Saviugdos knygos
Prekės pakuočių kiekis:	1 vnt.
Pakuotės išmatavimai ir svoris (1):	0,3 x 0,3 x 0,1 m, 0,2 kg
Leidykla:	New Harbinger Publications
Leidinio kalba:	Anglų
Viršelio tipas:	Nenurodyta
Formatas:	Tradicinė knyga
Tipas:	Nenurodyta
Knyga su ištrauka:	Ne
Pardavėjo šalis:	Lietuva
Pardavėjas:	Pro Baltic, KATARATA, EasyShop
Autorius:	David Carbonell
Puslapių skaičius:	232
Leidimo metai:	2016

Daugiau informacijos

Prekių nuotraukos skirtos tik iliustraciniams tikslams ir yra pavyzdinės. Prekės aprašyme esančios video nuorodos yra tik informacinio pobūdžio, todėl jose pateikiama informacija gali skirtis nuo pačios prekės. Originalių produktų spalvos, užrašai, parametrai, matmenys, dydžiai, funkcijos, ir/ar bet kurios kitos savybės dėl savo vizualinių ypatybių gali atrodyti kitaip negu realybėje, todėl prašome vadovautis prekių savybėmis, kurios nurodytos prekių aprašymuose.

Pranešti apie klaidą prekės aprašyme

Rekomenduojama kartu

Partnerių pasiūlymai

Reklama

Įvertinimai ir atsiliepimai (0)

Worry Trick: How Your Brain Tricks You into Expecting the Worst and What You Can Do About It

Būkite pirmas parašęs atsiliepimą!

Informacija ir taisyklės

Šią prekę gali įvertinti tik ją įsigiję bei registruoti Pigu.lt pirkėjai.

Įvertinti prekę

Klausimai ir atsakymai (0)

Paklauskite apie šią prekę kitų pirkėjų!

Informacija ir taisyklės

Užduoti klausimą

Jūsų klausimas buvo sėkmingai pateiktas. Į klausimą bus atsakyta per 3 darbo dienas

Įrašykite klausimą apie šią prekę

Klausimą turi sudaryti bent 10 simbolių

Noriu dalyvauti diskusijose apie mano įsigytas prekes

Pateikti klausimą Atšaukti

Rekomenduojame kartu su: Worry Trick: How Your Brain Tricks You into Expecting the Worst and What You Can Do About It

Reklama

Kitų pardavėjų pasiūlymai (2)

*Konkretaus pardavėjo pasiūlymams galioja tik tos sąlygos, kurios nurodomos prie tokio pardavėjo parduodamos prekės, ir už visą informaciją juose (įskaitant kainas) atsako konkretus pardavėjas.

Pardavėjas: Pro Baltic 4.3

(965 pirkėjų įvertinimai)

-23%

Vilniuje, parduotuvėje (Laisvės pr. 75)

Balandžio 14 d.

0⁰⁰ €

Galimi pristatymo būdai

39⁸⁸ € 51⁹⁹ €

Į krepšelį

Pardavėjas: KATARATA 4.6

(2204 pirkėjų įvertinimai)

Vilniuje, parduotuvėje (Laisvės pr. 75)