Exercised : The Science of Physical Activity, Rest and Health

Specifikacijos:
Autorius: Daniel Lieberman
Puslapių skaičius: 464
Leidimo metai: 2021
Prekės ID: 44265048
1621
Pardavėjas: Knygynas Krisostomus 4.9
Į krepšelį
Jūsų miestas

Vilniuje, parduotuvėje (Laisvės pr. 75)

Birželio 27 d.

000

Vilniuje, parduotuvėje (Upės g. 9 (PC „CUP“))

Birželio 27 d.

000

Kaune, parduotuvėje (K. Baršausko g. 66A, PC „Molas“)

Birželio 27 d.

000

Klaipėdoje, Šiauliuose, Panevėžyje, parduotuvėje

Birželio 28 d.

000

Atsiimkite Pigu terminale Vilniuje

Birželio 28 d.

199

LP EXPRESS terminale

Birželio 28 d.

219

Atsiimkite Omniva paštomate

Birželio 28 d.

249

Pristatysime į namus

Birželio 28 d.

349

Lietuvos pašto skyriuje

Liepos 1 d.

149

Smartpost terminale

Liepos 1 d.

269

Dėmesio! Pristatymo terminai yra preliminarūs, kadangi terminai atsinaujina priklausomai nuo faktinio užsakymo pateikimo ir apmokėjimo laiko. Galutinis pristatymo terminas yra pateikiamas Pigu.lt patvirtinus užsakymą.

Pardavėjas: Knygynas Krisostomus 4.9
  • 98% pirkėjų rekomenduotų šį pardavėją

Prekės aprašymas: Exercised : The Science of Physical Activity, Rest and Health

Be galo žavi ir kupina netikėtumų. Lengvai viena iš mano metų knygų „BILL BRYSON Mitus griaunantis mokslas, kuriuo grindžiamas mūsų šiuolaikinis požiūris į mankštą: ko iš tikrųjų reikia mūsų kūnui, kodėl tai svarbu ir koks jo poveikis sveikatai bei gerovei. Išsivysčiusiose šalyse mūsų sėslus gyvenimo būdas labai padidino nutukimo ir ligų, tokių kaip diabetas, skaičių.

Mums sakoma, kad pagrindinė priemonė yra mankšta – savanoriška fizinė veikla sveikatos labui. Tačiau dauguma iš mūsų stengiasi išlikti tinkami, o mūsų požiūrį į mankštą kamuoja klaidingi supratimai, badymas pirštais ir nerimas. Tačiau, kaip parodo Danielis Liebermanas knygoje „Exercised“, pirmoje tokio pobūdžio knygoje, kurią parašė žymus mokslo ekspertas, mes niekada neprisitaikėme prie mankštos.

Esame pasirengę kiekvieną dieną daryti vidutinį krūvį, o ne triatloną ar bėgimo takelius. Remdamasis daugiau nei dešimtmetį aukšto lygio moksliniais tyrimais ir akis atveriančiomis evoliucinės biologijos ir antropologijos įžvalgomis, Liebermanas tiksliai paaiškina, kaip mankšta gali skatinti sveikatą; griauna nuolatinius mitus apie sėdėjimą, greitį, jėgą ir ištvermę; ir nurodo kelią į malonesnį ir fiziškai aktyvesnį gyvenimą šiuolaikiniame pasaulyje. „Mitus griaunantis, šviesus, puikus – Liebermanas visiškai pakeis jūsų požiūrį į savo kūną“ Profesorė ALICE ROBERTS, „Mūsų neįtikėtinos žmogaus kelionės“ vedėja.

Bendra informacija apie: Exercised : The Science of Physical Activity, Rest and Health

Prekės ID: 44265048
Kategorija: Enciklopedijos ir žinynai
Prekės pakuočių kiekis: 1 vnt.
Pakuotės išmatavimai ir svoris (1): 0,22 x 0,15 x 0,02 m, 0,5 kg
Leidykla: Penguin Books Ltd
Leidinio kalba: Anglų
Viršelio tipas: Nenurodyta
Formatas: Tradicinė knyga
Tipas: Psichologija
Knyga su ištrauka: Ne
Pardavėjas: Knygynas Krisostomus
Autorius: Daniel Lieberman
Puslapių skaičius: 464
Leidimo metai: 2021

Prekių nuotraukos skirtos tik iliustraciniams tikslams ir yra pavyzdinės. Prekės aprašyme esančios video nuorodos yra tik informacinio pobūdžio, todėl jose pateikiama informacija gali skirtis nuo pačios prekės. Originalių produktų spalvos, užrašai, parametrai, matmenys, dydžiai, funkcijos, ir/ar bet kurios kitos savybės dėl savo vizualinių ypatybių gali atrodyti kitaip negu realybėje, todėl prašome vadovautis prekių savybėmis, kurios nurodytos prekių aprašymuose.

Įvertinimai ir atsiliepimai (0)

Exercised : The Science of Physical Activity, Rest and Health
Būkite pirmas parašęs atsiliepimą!
Šią prekę gali įvertinti tik ją įsigiję bei registruoti Pigu.lt pirkėjai.
Įvertinti prekę

Klausimai ir atsakymai (0)

Paklauskite apie šią prekę kitų pirkėjų!
Užduoti klausimą
Jūsų klausimas buvo sėkmingai pateiktas. Į klausimą bus atsakyta per 3 darbo dienas
Klausimą turi sudaryti bent 10 simbolių