Posture Workbook: Free Yourself From Back, Neck And Shoulder Pain With The Alexander Technique

Specifikacijos:
Autorius: Carolyn Nicholls
Puslapių skaičius: 160
Leidimo metai: 2012
Prekės ID: 66490886
4099
Pardavėjas: KATARATA 4.6
Į krepšelį
Jūsų miestas

Vilniuje, parduotuvėje (Laisvės pr. 75)

Liepos 3 d.

000

Vilniuje, parduotuvėje (Upės g. 9 (PC „CUP“))

Liepos 3 d.

000

Kaune, parduotuvėje (K. Baršausko g. 66A, PC „Molas“)

Liepos 3 d.

000

Klaipėdoje, Šiauliuose, Panevėžyje, parduotuvėje

Liepos 4 d.

000

Atsiimkite Pigu terminale Vilniuje

Liepos 4 d.

199

LP EXPRESS terminale

Liepos 4 d.

219

Atsiimkite Omniva paštomate

Liepos 4 d.

265

Pristatysime į namus

Liepos 4 d.

349

Lietuvos pašto skyriuje

Liepos 5 d.

149

Smartpost terminale

Liepos 5 d.

269

Dėmesio! Pristatymo terminai yra preliminarūs, kadangi terminai atsinaujina priklausomai nuo faktinio užsakymo pateikimo ir apmokėjimo laiko. Galutinis pristatymo terminas yra pateikiamas Pigu.lt patvirtinus užsakymą.

Pardavėjas: KATARATA 4.6
  • 81% pirkėjų rekomenduotų šį pardavėją

Prekės aprašymas: Posture Workbook: Free Yourself From Back, Neck And Shoulder Pain With The Alexander Technique

Poor posture can interfere with mobility, breathing, circulation and digestion. It can contribute to overuse injuries to hands, arms and shoulders and it can affect our sense of wellbeing. Drawing on her 30 years of experience as a teacher of the Alexander Technique, Carolyn Nicholls explains exactly how to eliminate tension throughout the body and improve habitual patterns of movement. Carolyn Nicholls identifies typical behaviours that can result in unhealthy posture and explains how they can be improved. In The Posture Workbook Carolyn Nicholls identifies 5 key exercises to improve posture, awareness, flexibility and mobility. These '5-A-Day' exercises teach how to move more freely and easily and show how to live life free from postural pain. The Posture Workbook explains exactly how problems arise - whether through holding tension in certain parts of the body or relying on unhelpful, habitual patterns of movement. Carolyn Nicholls is the founder and Head of Training at the Brighton Alexander Technique College, UK and a national advisor on clinical trials on back pain. Her first book, Body, Breath and Being - a new guide to the Alexander Technique is a great critical and commercial success.

Bendra informacija apie: Posture Workbook: Free Yourself From Back, Neck And Shoulder Pain With The Alexander Technique

Prekės ID: 66490886
Kategorija: Enciklopedijos ir žinynai
Prekės pakuočių kiekis: 1 vnt.
Pakuotės išmatavimai ir svoris (1): 0,3 x 0,3 x 0,1 m, 0,2 kg
Leidykla: D&B Publishing
Leidinio kalba: Anglų
Viršelio tipas: Minkštas
Formatas: Tradicinė knyga
Tipas: Medicina
Knyga su ištrauka: Taip
Pardavėjas: KATARATA
Autorius: Carolyn Nicholls
Puslapių skaičius: 160
Leidimo metai: 2012

Prekių nuotraukos skirtos tik iliustraciniams tikslams ir yra pavyzdinės. Prekės aprašyme esančios video nuorodos yra tik informacinio pobūdžio, todėl jose pateikiama informacija gali skirtis nuo pačios prekės. Originalių produktų spalvos, užrašai, parametrai, matmenys, dydžiai, funkcijos, ir/ar bet kurios kitos savybės dėl savo vizualinių ypatybių gali atrodyti kitaip negu realybėje, todėl prašome vadovautis prekių savybėmis, kurios nurodytos prekių aprašymuose.

Įvertinimai ir atsiliepimai (0)

Posture Workbook: Free Yourself From Back, Neck And Shoulder Pain With The Alexander Technique
Būkite pirmas parašęs atsiliepimą!
Šią prekę gali įvertinti tik ją įsigiję bei registruoti Pigu.lt pirkėjai.
Įvertinti prekę

Klausimai ir atsakymai (0)

Paklauskite apie šią prekę kitų pirkėjų!
Užduoti klausimą
Jūsų klausimas buvo sėkmingai pateiktas. Į klausimą bus atsakyta per 3 darbo dienas
Klausimą turi sudaryti bent 10 simbolių