-29%

0 €

Positive Psychology for Overcoming Depression: Self-help Strategies to Build Strength, Resilience and Sustainable 2nd Revised edition

(0) | Klausimai ir atsakymai (0)

Specifikacijos:

Autorius:	Miriam Akhtar
Puslapių skaičius:	264
Leidimo metai:	2018
Prekės ID:	70110981

Daugiau informacijos

0 € pristatymas nuo 30 € su kodu 624PRISTATYMAS

35⁵⁹ €

50⁷¹ €

-29%

Pardavėjas: Minced 4.3

Į krepšelį

Jūsų miestas

Vilniuje, parduotuvėje (Laisvės pr. 75)

Liepos 15 d.

0⁰⁰ €

LP EXPRESS terminale

Liepos 16 d.

0 € pristatymas nuo 30 € su kodu 624PRISTATYMAS

2¹⁹ €

Vilniuje, parduotuvėje (Upės g. 9 (PC „CUP“))

Liepos 15 d.

0⁰⁰ €

Kaune, parduotuvėje (K. Baršausko g. 66A, PC „Molas“)

Liepos 15 d.

0⁰⁰ €

Klaipėdoje, Šiauliuose, Panevėžyje, parduotuvėje

Liepos 16 d.

0⁰⁰ €

Atsiimkite Pigu terminale Vilniuje

Liepos 16 d.

1⁹⁹ €

Atsiimkite Omniva paštomate

Liepos 16 d.

2⁶⁵ €

Pristatysime į namus

Liepos 16 d.

3⁴⁹ €

Lietuvos pašto skyriuje

Liepos 17 d.

1⁴⁹ €

Smartpost terminale

Liepos 17 d.

2⁶⁹ €

Dėmesio! Pristatymo terminai yra preliminarūs, kadangi terminai atsinaujina priklausomai nuo faktinio užsakymo pateikimo ir apmokėjimo laiko. Galutinis pristatymo terminas yra pateikiamas Pigu.lt patvirtinus užsakymą.

Visi pristatymo būdai

14 dienų grąžinimo garantija

Pardavėjas: Minced 4.3

Kiti taip pat domėjosi

Prekės aprašymas: Positive Psychology for Overcoming Depression: Self-help Strategies to Build Strength, Resilience and Sustainable 2nd Revised edition

An updated version of the groundbreaking 2012 book that was the first of its kind to explain how using the evidence-based practices of Positive Psychology – the "science of happiness" – can help people beat the blues and live a happier, more fulfilled life.According to the World Health Organization, 350 million people worldwide currently suffer from depression. This book is aimed at anyone suffering mild to moderate episodes who would like to help themselves get better using natural anti-depressants. After all, happiness is not a spectator sport. The text explains key strategies to help you not only overcome depression but also reduce the chances of it occurring or recurring. As such, it acts as both prevention and cure. As you practise the simple yet highly effective exercises, you will find your mood lifting, your confidence, resilience, positivity and strength growing, and your outlook becoming more optimistic. These strategies come from a combination of the author's professional knowledge and practice, and her background as someone who has suffered from depression herself. Miriam begins by explaining the core principles of Positive Psychology – what it takes to feel good, function well and flourish. She then goes on to focus on how the scientifically-grounded techniques of Positive Psychology, such as learning to savour positive events, practising gratitude, playing to your strengths and learning optimism, can help to prevent visits from the dreaded 'black dog' and, ultimately, allow the sun to shine on your life once more.

Bendra informacija apie: Positive Psychology for Overcoming Depression: Self-help Strategies to Build Strength, Resilience and Sustainable 2nd Revised edition

Prekės ID:	70110981
Kategorija:	Saviugdos knygos
Prekės pakuočių kiekis:	1 vnt.
Pakuotės išmatavimai ir svoris (1):	0,2 x 0,18 x 0,12 m, 0,5 kg
Leidykla:	Watkins Media Limited
Leidinio kalba:	Anglų
Tipas:	Savipagalbai
Pardavėjas:	Minced
Autorius:	Miriam Akhtar
Puslapių skaičius:	264
Leidimo metai:	2018

Daugiau informacijos

Prekių nuotraukos skirtos tik iliustraciniams tikslams ir yra pavyzdinės. Prekės aprašyme esančios video nuorodos yra tik informacinio pobūdžio, todėl jose pateikiama informacija gali skirtis nuo pačios prekės. Originalių produktų spalvos, užrašai, parametrai, matmenys, dydžiai, funkcijos, ir/ar bet kurios kitos savybės dėl savo vizualinių ypatybių gali atrodyti kitaip negu realybėje, todėl prašome vadovautis prekių savybėmis, kurios nurodytos prekių aprašymuose.

Pranešti apie klaidą prekės aprašyme

Partnerių pasiūlymai

Reklama

Įvertinimai ir atsiliepimai (0)

Positive Psychology for Overcoming Depression: Self-help Strategies to Build Strength, Resilience and Sustainable 2nd Revised edition

Būkite pirmas parašęs atsiliepimą!

Informacija ir taisyklės

Šią prekę gali įvertinti tik ją įsigiję bei registruoti Pigu.lt pirkėjai.

Įvertinti prekę

Klausimai ir atsakymai (0)

Paklauskite apie šią prekę kitų pirkėjų!

Informacija ir taisyklės

Užduoti klausimą

Jūsų klausimas buvo sėkmingai pateiktas. Į klausimą bus atsakyta per 3 darbo dienas

Įrašykite klausimą apie šią prekę

Klausimą turi sudaryti bent 10 simbolių

Noriu dalyvauti diskusijose apie mano įsigytas prekes

Pateikti klausimą Atšaukti

Rekomenduojame kartu su: Positive Psychology for Overcoming Depression: Self-help Strategies to Build Strength, Resilience and Sustainable 2nd Revised edition

Naudingi patarimai

2022-03-18

Kodėl verta skaityti knygas? Įdomūs faktai

Šiuolaikiniai žmonės skaito daug daugiau nei bet kada anksčiau per visą žmonijos istoriją. Jie skait...

Skaityti daugiau

2021-08-09

Knygos atostogoms: TOP 10

Lėtos dienos, ilgi vakarai, kažkur užmarštyje numestas mobilusis telefonas, vietoje jo – rankose kny...

Skaityti daugiau

Daugiau patarimų

Geriausi pardavėjo Minced pasiūlymai

Tęskite apsipirkimą

Saviugdos knygos

: Dianetika: šiuolaikinis mokslas apie protą, Kama Sutra A Position A Day New Edition 2nd edition, 12 Rules for Life : An Antidote to Chaos, Dianetika: šiuolaikinis mokslas apie protą, Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, Psychic Witch: A Metaphysical Guide to Meditation, Magick and Manifestation, Surrounded by Idiots : The Four Types of Human Behaviour, Dianetika: mokslo evoliucija, When the Body Says No : The Cost of Hidden Stress, Laws of Human Nature Main, Becoming Supernatural, Glucose Revolution: The life-changing power of balancing your blood sugar, Daily Laws: 366 Meditations on Power, Seduction, Mastery, Strategy and Human Nature Main, Gene Keys: Embracing Your Higher Purpose, Fast Like a Girl: A Woman's Guide to Using the Healing Power of Fasting to Burn Fat, Boost Energy, and Balance Hormones

Psichologinis aikido, Kritinis mąstymas, Manifestavimas, Auklėkite vaiką, kurį auginate, o ne tą, kuris buvote, 21 taisyklė geram gyvenimui, 8 meilės taisyklės, Coming To Our Senses: Healing Ourselves and the World Through Mindfulness, Attuned: Practicing Interdependence to Heal Our Traumaand Our World, Tarot: A Key to the Wisdom of the Ages, Soul Love: Awakening Your Heart Centres, Astrology: A Little Introduction to the Stars, Planets, and Signs, Lectures on Ancient Philosophy: Companion to the Secret Teachings of All Ages, Nighttime Parenting: How to Get Your Baby and Child to Sleep, Unlearn: 101 Simple Truths for a Better Life, Grimoire for the Green Witch: A Complete Book of Shadows

Kama Sutra A Position A Day New Edition 2nd edition, Dianetika: šiuolaikinis mokslas apie protą, Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, When the Body Says No : The Cost of Hidden Stress, Surrounded by Idiots : The Four Types of Human Behaviour, Dianetika: mokslo evoliucija, Becoming Supernatural, Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams, 101 būdas suvaldyti nerimą ir depresiją. Pratimai, padedantys nusiraminti ir atsikratyti baimių, fobijų, panikos priepuolių, išgąsčio bei vangumo, The Lucifer Effect : How Good People Turn Evil, Beyond Order: 12 More Rules for Life, Intuīcijas kārtis RUS, Preklirų vadovas, Jūsų pasąmonės galia, Savianalizė