Mindful Self-Compassion Workbook: A Proven Way To Accept Yourself, Build Inner Strength, And Thrive

(0) | Klausimai ir atsakymai (0)

Specifikacijos:

Autorius:	Nenurodyta
Puslapių skaičius:	Nenurodyta
Leidimo metai:	Nenurodyta
Prekės ID:	31613537

Daugiau informacijos

29⁷¹ €

Pardavėjas: Knygynas Krisostomus 4.9

Kitų pardavėjų pasiūlymai (1):

43⁹⁹ €

Į krepšelį

Jūsų miestas

Vilniuje, parduotuvėje (Laisvės pr. 75)

Birželio 7 d.

0⁰⁰ €

Vilniuje, parduotuvėje (Upės g. 9 (PC „CUP“))

Birželio 7 d.

0⁰⁰ €

Kaune, parduotuvėje (K. Baršausko g. 66A, PC „Molas“)

Birželio 7 d.

0⁰⁰ €

Klaipėdoje, Šiauliuose, Panevėžyje, parduotuvėje

Birželio 8 d.

0⁰⁰ €

Atsiimkite Pigu terminale Vilniuje

Birželio 8 d.

1⁹⁹ €

LP EXPRESS terminale

Birželio 8 d.

2¹⁹ €

Atsiimkite Omniva paštomate

Birželio 10 d.

2⁴⁹ €

Pristatysime į namus

Birželio 10 d.

3⁴⁹ €

Lietuvos pašto skyriuje

Birželio 11 d.

1⁴⁹ €

Smartpost terminale

Birželio 11 d.

2⁶⁹ €

Dėmesio! Pristatymo terminai yra preliminarūs, kadangi terminai atsinaujina priklausomai nuo faktinio užsakymo pateikimo ir apmokėjimo laiko. Galutinis pristatymo terminas yra pateikiamas Pigu.lt patvirtinus užsakymą.

Visi pristatymo būdai

Kitų pardavėjų pasiūlymai

KATARATA

43⁹⁹ €

Detali pardavėjų informacija (1)

14 dienų grąžinimo garantija

Pardavėjas: Knygynas Krisostomus 4.9

98% pirkėjų rekomenduotų šį pardavėją

Kiti taip pat domėjosi

Prekės aprašymas: Mindful Self-Compassion Workbook: A Proven Way To Accept Yourself, Build Inner Strength, And Thrive

Self-compassion is a powerful inner resource. More than a thousand research studies show the benefits of being a supportive friend to yourself, especially in times of need. This science-based workbook offers a step-by-step approach to breaking free of harsh self-judgments and impossible standards in order to cultivate emotional well-being. In a convenient large-size format, this is the first self-help resource based on the authors' groundbreaking 8-week Mindful Self-Compassion program, which has helped tens of thousands of people around the globe. Every chapter includes guided meditations (with audio downloads); informal practices to do anytime, anywhere; exercises; vivid examples of people using the techniques to address different types of challenges (relationship stress, weight and body image issues, health concerns, anxiety, and more); and empathic reflection questions. Working through the book, readers build essential skills for personal growth based on self-care--not self-criticism. See also The Mindful Path to Self-Compassion, by Christopher Germer, which delves into mindful self-compassion and shares moving stories of how it can change lives.

Bendra informacija apie: Mindful Self-Compassion Workbook: A Proven Way To Accept Yourself, Build Inner Strength, And Thrive

Prekės ID:	31613537
Kategorija:	Romanai
Prekės pakuočių kiekis:	1 vnt.
Pakuotės išmatavimai ir svoris (1):	0,1 x 0,3 x 0,3 m, 0,45 kg
Leidykla:	Nenurodyta
Leidinio kalba:	Anglų
Viršelio tipas:	Nenurodyta
Formatas:	Tradicinė knyga
Tipas:	Meilės romanai
Knyga su ištrauka:	Ne
Pardavėjas:	KATARATA, Knygynas Krisostomus
Autorius:	Nenurodyta
Puslapių skaičius:	Nenurodyta
Leidimo metai:	Nenurodyta

Daugiau informacijos

Prekių nuotraukos skirtos tik iliustraciniams tikslams ir yra pavyzdinės. Prekės aprašyme esančios video nuorodos yra tik informacinio pobūdžio, todėl jose pateikiama informacija gali skirtis nuo pačios prekės. Originalių produktų spalvos, užrašai, parametrai, matmenys, dydžiai, funkcijos, ir/ar bet kurios kitos savybės dėl savo vizualinių ypatybių gali atrodyti kitaip negu realybėje, todėl prašome vadovautis prekių savybėmis, kurios nurodytos prekių aprašymuose.

Pranešti apie klaidą prekės aprašyme

Partnerių pasiūlymai

Reklama

Įvertinimai ir atsiliepimai (0)

Mindful Self-Compassion Workbook: A Proven Way To Accept Yourself, Build Inner Strength, And Thrive

Būkite pirmas parašęs atsiliepimą!

Informacija ir taisyklės

Šią prekę gali įvertinti tik ją įsigiję bei registruoti Pigu.lt pirkėjai.

Įvertinti prekę

Klausimai ir atsakymai (0)

Paklauskite apie šią prekę kitų pirkėjų!

Informacija ir taisyklės

Užduoti klausimą

Jūsų klausimas buvo sėkmingai pateiktas. Į klausimą bus atsakyta per 3 darbo dienas

Įrašykite klausimą apie šią prekę

Klausimą turi sudaryti bent 10 simbolių

Noriu dalyvauti diskusijose apie mano įsigytas prekes

Pateikti klausimą Atšaukti

Rekomenduojame kartu su: Mindful Self-Compassion Workbook: A Proven Way To Accept Yourself, Build Inner Strength, And Thrive

Kitų pardavėjų pasiūlymai (1)

*Konkretaus pardavėjo pasiūlymams galioja tik tos sąlygos, kurios nurodomos prie tokio pardavėjo parduodamos prekės, ir už visą informaciją juose (įskaitant kainas) atsako konkretus pardavėjas.

Pardavėjas: KATARATA 4.6

(1564 pirkėjų įvertinimai)

Vilniuje, parduotuvėje (Laisvės pr. 75)

Birželio 4 d.

0⁰⁰ €

Galimi pristatymo būdai

43⁹⁹ €

Į krepšelį

Naudingi patarimai

2023-12-13

Geriausios knygos, kurias verta paskaityti

Dėmesio vertų knygų pasirinkimu šiais laikais tikrai negalime skųstis – turime prieigą tiek prie lie...

Skaityti daugiau

2022-03-18

Kodėl verta skaityti knygas? Įdomūs faktai

Šiuolaikiniai žmonės skaito daug daugiau nei bet kada anksčiau per visą žmonijos istoriją. Jie skait...

Skaityti daugiau

2021-08-09

Knygos atostogoms: TOP 10

Lėtos dienos, ilgi vakarai, kažkur užmarštyje numestas mobilusis telefonas, vietoje jo – rankose kny...

Skaityti daugiau

2020-09-10

Meilės romanai: TOP10 kūrinių, vertų Jūsų dėmesio

Nesuklysime pasakydami, kad meilės romanai yra vienos jausmingiausių ir labiausiai mūsų emocijas pal...

Skaityti daugiau

2020-09-09

Žinomi lietuvių autoriai ir jų knygos

Ar kada atkreipėte dėmesį, kiek lietuvių autorių kūrinių sudaro Jūsų knygų biblioteką? Nors daugelis...

Skaityti daugiau

2020-06-29

Geriausios knygos paaugliams: jaunimui įdomių knygų TOP10

Galima sakyti, kad paaugliai yra pati išrankiausia knygų skaitytojų kategorija. Toli gražu ne kiekvi...

Skaityti daugiau

Daugiau patarimų

Geriausi pardavėjo Knygynas Krisostomus pasiūlymai

Tęskite apsipirkimą

Romanai

: King of Wrath: from the bestselling author of the Twisted series, Good Girl's Guide to Murder, A, Twisted Hate : the TikTok sensation! Fall into a world of addictive romance..., King of Greed : from the bestselling author of the Twisted series, Good Girl, Bad Blood - The Sunday Times Bestseller, Atomic Habits : An Easy and Proven Way to Build Good Habits and Break Bad Ones, The Fine Print, Nick and Charlie, A Curse For True Love: the thrilling final book in the Sunday Times bestselling series, Things I Wanted To Say : The heart-pounding and darkly romantic TikTok sensation, Lightlark, The Song of Achilles, The Adventures of Sherlock Holmes, Final Offer : meet the new Dreamland billionaire..., Gone With The Wind

Svajonių šalis, Viskas įmanoma, Pakeleiviai, Svetimkūniai, Venecijos eskizų albumas, Egzodas, Knygų sąrašas, Lieka tik oras, Vardės salos raganos, Kaip tau – už 16 eurų, Chirurgo duktė, Ieškant Džeinės, Kloverės apgailestavimų kolekcija, Susitiksime rugpjūtį, Mūšiai dykumoje

King of Wrath: from the bestselling author of the Twisted series, Good Girl's Guide to Murder, A, Twisted Hate : the TikTok sensation! Fall into a world of addictive romance..., King of Greed : from the bestselling author of the Twisted series, Atomic Habits : An Easy and Proven Way to Build Good Habits and Break Bad Ones, The Fine Print, Nick and Charlie, The Song of Achilles, The Adventures of Sherlock Holmes, It Starts with Us, Kregždės bokštas: ragana 4, The Love Hypothesis : Tiktok made me buy it! The romcom of the year!, Bevardės mergaitės, Šauniojo kareivio Šveiko nuotykiai, Knyga Silva rerum IV Kristina Sabaliauskaitė