Everest Ayurveda Brahmi Himalajų biri arbata, 100 g

Ingredientai: ​centella asiatica, withania somnifera, cymbopogon citratus, glycyrrhiza glabra, pterocarpus marsupium, zingiber officinale, ocimum sanctum, cinnamomum tamala, cinnamomum zeylanicum.

Kiekis: 100 g birios arbatos

Rekomenduojamas dozavimas: 2-3 puodeliai per dieną.

Paruošimas: vieną arbatinį šaukštelį žolelių mišinio (apie 2 g) pavirinkite 3-5 minutes vandenyje arba tiesiog užpilkite 250 ml verdančio vandens ir leiskite 10 minučių pastovėti.
Arbatą galima vartoti nuo 1 iki 3 mėnesių, atsižvelgiant į dienos dozę, nurodytą tam tikroje etiketėje. Užbaigus kiekvieną arbatos dėžutę, padarykite bent vienos savaitės pertrauką.

Vienu metu rekomenduojama vartoti ne daugiau nei dviejų rūšių arbatas.