Riedučiai Bauer 1053629

Riedučiai

Pasivažinėjimas riedučiais – tai puikus būdas suderinti aktyvius sporto užsiėmimus ir nuotaikingą laisvalaikį lauke. Ši veikla vienu metu stiprina įvairias raumenų grupes, gerina laikyseną ir koordinaciją. Važiuojant riedučiais, intensyviai treniruojami kojų raumenys, o stengiantis išlaikyti pusiausvyrą rankų ir nugaros pagalba, dirba ir šių sričių raumenys. Taip keli nuvažiuoti kilometrai gali tapti puikia viso kūno treniruote. Sakoma, kad važinėjimas riedučiais gali padėti sudeginti nuo 500 iki 700 kalorijų per valandą! Tai lyginama su maždaug 400 kalorijų, sudegintų per kiekvieną bėgimo valandą. Šiuolaikiniai riedučiai užtikrina stabilumą ir kontrolę, tad juos valdyti tiek vaikams, tiek suaugusiems bus paprasčiau nei gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. Tvirti ratukai, guoliai ir speciali stabdymo sistema leidžia reguliuoti stabdymo kampą bei intensyvumą. Lengvas, bet tvirtas korpusas ir aukštos kokybės medžiagos, tokios kaip, pavyzdžiui, nubukas ar PU oda, apgaubia pėdas ir užtikrina komfortą net ir ilgų treniruočių metu. Riedučiai prisitaiko prie pėdos formos ir pagerina amortizaciją bei našumą.